За месяц поправилась на 6 кг ужас! Где берется сила воли? какие средства в качестве волшебного пенделя вы знаете?
За месяц поправилась на 6 кг. Ужас, Господи.... Переехала на новое место, новая квартира, новая работа, окружение. В моей жизни появились регулярные чаепития с пирогами в обеденный перерыв. Устоять почти невозможно. Купила курс по похудению. Там четко прописаны действия на каждый день, меню, граммовка. Но я не смогла придерживаться этого. Где берется сила воли? И какие средства в качестве волшебного пенделя вы знаете? Короче, как похудеть, епрст, я перестаю чувствовать себя привлекательной
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о приключениях в китае. вчера я
- в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы сказали продавщице, чтобы запах
- как понять, что мужчина жадный и не любит?
- выставляете ли вы в соцсеть свои детские фотографии? если не выставляете, то почему? вы были
- почему некоторые считают, что с возрастом надо толстеть? ты уже родила, но так и не поправилась! муж
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- 02.12.рекомендуется:
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kapybara 18.10.23 08:396 кг это вы как не в себя лопали? перестаньте есть пироги, если дело в них. можете для начала есть кусок пирога вдвое меньше, затем четвертинку
-
Мне тоже так кажется.. Я где то 1 кг в год стала набирать после 39
- выставляете ли вы в соцсеть свои детские фотографии? если не выставляете, то почему? вы были
- почему некоторые считают, что с возрастом надо толстеть? ты уже родила, но так и не поправилась! муж
- собаки не любят плохих людей! мне так неприятно стало, это она про меня? так оскорбить! она меня
- кто наращивал длинные волосы? расскажите плюсы и минусы! продолжаете?
- мне 34, ему 45. предложила созвониться по видео связи. он не отказался, но не позвонил. общение у
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?
- привычка каждый день пить чай — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.
-
Sun_Shine13 18.10.23 08:34 (ответ для: wz3s9uc4au67)wz3s9uc4au67 писал(а): Разве можно на 6 за месяц? Я три кг год набирала
У всех разный метаболизм. Я 2 кг набрала за неделю новогодних праздников. Скинуть так и не смогла)) -
Sun_Shine13 18.10.23 08:29Проблема в том, что вы купили готовое меню. Вам нужно методом проб и ошибок самостоятельно подобрать себе такой ежедневный рацион, который будет удовлетворять вашим вкусовым предпочтениям и при этом не будет превышать ваш дневной калораж и будет более-менее сбалансирован по бжу.
Но для этого действительно нужна скорее не сила воли, а дисциплина. Научите себя питаться четко по часам. Можете даже взвешивать порции, чтобы не переедать. Стандартная порция - это 250-300 грамм. Замените какие-то вредные продукты более полезными.
По поводу мотивации...у всех она своя. Я за 1,5 года поправилась на 8 кг. Видела, что вес растет, но все откладывала похудение на потом. Недавно села, пересмотрела свои фото и видео 2-3 летней давности, где я была стройной. Расстроилась, что стала такой жирной. Поплакала, села и поняла, что больше так продолжаться не может. Вот уже несколько дней слежу за своим питанием. Знаю, что точно не сорвусь. -
6 кг за месяц это уже похоже на гормональный сбой, даже сильно обьедаясь такой набор веса это слишком быстро...
-
JeeJay 24.09.23 15:24 (ответ для: dvmhckvtjmsp)
ну из худых у нас только хореографы, остальные все плюшечкиdvmhckvtjmsp писал(а): Хм, наверняка там среди коллег есть парочка дрыщавых которые едят в несколько раз больше вас ведьмы ! - все рожают без конца, три знакомые беременны и я так хочу уже. племянник сегодня истерику устроил,
- бывшие всегда за меня платили, но сейчас с парнем, который хочет, чтобы все было 50 на 50. кормить и
- расплакалась при просмотре видео: лев гром ужинает. он слепой. это нормальная реакция или я совсем
- так, с ёлками все понятно! а что насчёт угощений к новогоднему столу? какие блюда думаете готовить?
- какие у вас увлечения? расскажите о них.
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота и талии! проверено
- тест: тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам субботнего дня, положительных впечатлений и
-
Хм, наверняка там среди коллег есть парочка дрыщавых ))) которые едят в несколько раз больше вас ) ведьмы !
-
А сколько вам лет? Если до 35, то можно быстро похудеть. А если больше, то придется попотеть
-
JeeJay 23.09.23 22:21 (ответ для: 5y4emigttmwx)
кефирчик пару раз в неделю5y4emigttmwx писал(а): а молочка? - кто из них красивее?
- опрос: использовали ли вы подъезд в качестве туалета? кто же это делает: мужчины или женщины?
- хорошего настроения!
- а что у вас сегодня за окном? у нас мгла. с утра вообще был туманище, такая красота!
- вы уже знаете с кем будете встречать новый год? я буду со своим любимым!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?
- настоящее субботнее утро
-
Девушка- Тайфун 23.09.23 21:11Способ один: закрыть рот. Считать калории только так, скорее всего вы переедаете, а когда каждый перекус занесете в дневник, увидите, где проблема. И больше двигаться.
-
а молочка?JeeJay писал(а): так кроме булок я ничего криминального и не ем, огурчики и индейка, курица -
JeeJay 23.09.23 19:10 (ответ для: 5y4emigttmwx)
так кроме булок я ничего криминального и не ем, огурчики и индейка, курица5y4emigttmwx писал(а): если вы верите в калорийность, тогда надо смотреть вообще что именно человек ест за день, а не конкретно булки винить
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 5 |
![]() |
сегодня спала с мужем на одной кровати, но без интима. как можно восстановить близость? рожали не вместе. » | 29 |
![]() |
стали бы строить отношения с разведенным, у которого есть ребенок 4 года? бывшая ушла от него, алименты » | 53 |
![]() |
нравится вам этот певец? у него были хорошие песни. » | 17 |
![]() |
как вы относитесь к большой разнице в возрасте? он разведён, с ребёнком от первого брака. она незамужняя, » | 21 |
![]() |
вам нравилась эта пара? » | 20 |
![]() |
мужчина постоянно придирается и критикует, что в моей квартире бардак! то нога большая, то носатая, » | 39 |
![]() |
как вы справились с потерей домашнего животного? ушла моя девочка, 15 лет с нами была. не могу поверить » | 32 |
![]() |
нутрициология, как работа, это несерьёзно? знакомая так гордится этим, но думаю ее мужчина спонсирует! » | 25 |
![]() |
у кого частный дом, вы весь день сидите в огороде? родственники сидят день и ночь! неужели такая необходимость? » | 29 |
![]() |
посоветуйте действующий крем от морщин. возраст 30 лет. » | 15 |
![]() |
ваша бабушка звонит вам и как часто? вы звоните ей или пока не позвоните, она тоже не звонит? » | 17 |
![]() |
сколько стоят коронки и как их выбрать? бюджет скромен, я не рокфеллер. как не попасть на разводку от » | 8 |
![]() |
стёганые сумки в тренде? с пуховиками хорошо сочетаются и в носке удобные. муж на др выделит сумму, » | 7 |
![]() |
больше не напишет? он обычно был настойчив, если долго не отвечала, а сейчас не пишет, почему не отвечаю. » | 46 |
![]() |
звонить ли отцу после ссоры? он мне вчера звонил, а я в раздумьях. ссору первый спровоцировал отец. » | 4 |
![]() |
у кого нет мужа и детей, как проводите вечера после работы и выходные? готовите есть или пользуетесь » | 77 |
![]() |
ребенок 5,5 лет во время сна пописал в кровать, воспитатель пошла переодевать его в сухое, а он еще » | 10 |
![]() |
мама мч говорит,что я нищая, я не их богатого сословия, и только ради квартиры с её сыночком встречаюсь » | 17 |
![]() |
мне будет 25. я стала слишком самодостаточной. мне больше мужчина не нужен. работа, дом, учёба, коты... » | 10 |
![]() |
можете одна поесть в кафе? я - нет! чувствую себя странной и что все на меня смотрят. ещё и внешность » | 50 |
![]() |
в школе привлекают детей к труду: мыть полы, убирать в столовке, подметать. как вы относитесь к этому? » | 112 |
![]() |
у вас есть знакомый мужчина-косметолог? как вообще такая профессия для мужчины? » | 19 |
![]() |
хочу встретить свою судьбу, особенно когда вижу счастливые пары, но после неудачных отношений наступила » | 32 |
![]() |
у меня квартира, машина, у мужчин этого нет! не красивые, жирные, нарциссы, эгоисты, абьюзеры, самовлюбленные! » | 28 |
![]() |
если бы ваш мужчина залипал на фото девушек в соц сетях, ставил лайки, как бы реагировали? высказали » | 36 |
![]() |
как вы думаете, что будет в дальнейшем с ипотекой для ит? » | 23 |
![]() |
у кого есть сканер? хочу отсканировать всю книгу по одной странице, но сканер сканирует сразу две! » | 26 |
![]() |
сколько стоит увеличение груди? можно ли использовать солевые импланты? » | 10 |
![]() |
вам важнее нравиться внешне мужчинам или женщинам? » | 33 |
![]() |
воздержание у него было один месяц! как бы вы восприняли такое количество? » | 36 |
![]() |
халява закончилась? сначала доставка дешевого б/у шмотья была бесплатной, но после нескольких покупок » | 9 |
![]() |
если бы у вас было 4-5 детей, вы бы хотели жить в квартире или в частном доме? сделать во дворе площадку » | 39 |
![]() |
как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из вежливости улыбаюсь, когда не » | 7 |
![]() |
посоветуйте витамины или средства от выпадения волос. » | 11 |
![]() |
есть смысл в ежедневной зарядке? стандартной, по типу разминки. есть польза, или это капля в море? » | 13 |
![]() |
какое варенье любите? есть необычное, что вы пробовали? пробовала у соседки из одуванчика и из шишек » | 56 |
![]() |
не считаете, что роль психолога преувеличена? чуть что: иди к психологу, но там же не супер-человек » | 119 |
![]() |
подруга - что мужчины вкладывают в это слово? просто подруга, или всё-таки любовница? » | 32 |
![]() |
как ускорить обмен веществ? интересует личный опыт » | 15 |
![]() |
парень просил вернуть деньги, букет дорогой и сколько много потратил, что один напиток и чипсы стоят » | 27 |
![]() |
сделала себе нити, как вам результат? овалом довольна а вот веки смущают! кто делал, на сколько хватило » | 41 |
![]() |
кто заказывал на этом сайте недавно, вы свои посылки получили? мне перестали товары приходить! деньги » | 5 |
![]() |
у вас бывают такие периоды когда очень сильно хочется этого? как справляетесь когда ничего не помагает? » | 24 |
![]() |
судьба и на печке найдёт или под лежачий камень вода не течёт? с чем согласны? в плане отношений, любви. » | 21 |
![]() |
нормально ли добираться на работу по 50 мин в одну сторону на общественном транспорте? » | 58 |
![]() |
оцените жениха 40 лет, токсичен, некоммуникабельный, лысый, получает 90 тыс! » | 119 |
![]() |
сильный сухой кашель после ковида не проходит уже около 2 недель. чем можно снять приступообразный кашель? » | 56 |
![]() |
сколько стоят средние похороны? » | 33 |
![]() |
в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы сказали продавщице, чтобы запах зловонный » | 23 |
![]() |
нужно ли нести справку в колледж, если не было 1 день? и какую? её никто не выдаст, если болеешь меньше » | 8 |
![]() |
у вас бывают мысли, что с вами что-то не так, когда спросили глупость, а человек нахамил в ответ? » | 41 |
![]() |
как вы преодолели застенчивость? я боюсь внимания, но мне нравятся активные мероприятия, значит нужно » | 10 |
![]() |
какое платье надели бы на новый год? как относитесь к платьям-комбинациям? » | 35 |
![]() |
за 4 года сильно растолстела! рост 164. вес до был 51 кг, сейчас 103. я удивлена, что парня никак это » | 113 |
![]() |
какой запах на дух не переносите? а какой любимый? запах чего больше всего нравится? » | 49 |
![]() |
ушли бы с работы, где только 1 выходной? люди не выдерживают нагрузок за такую мизерную зарплату и постоянно » | 33 |
![]() |
ссора с мужем из-за переезда в сша. сказал, что я тяну его вниз и загубила его потенциал, прикрываясь » | 68 |
![]() |
вы ирригатором проходитесь с внешней стороны зубов, с внутренней и с жевательной стороны? или может » | 24 |
![]() |
миниатюрные девушки, где вы смотрите луки именно на свой рост? те, кто собирает себе образы и умеет » | 14 |
![]() |
как мать могла довести дочь до такого? коллега тоже подтянутая вся, а ее дочка постоянно ходила за булками! » | 63 |
![]() |
хотела телефоном отсканировать книгу, но падает тень на фото. как без тени сканировать телефоном? » | 6 |
![]() |
где купить косметику? а точнее маску малибу. в каком городе заказать? » | |
![]() |
почему девушки на сз не идут на свидания с мужчинами? друзья жалуются, что зовут в кафе или ресторан, » | 56 |
![]() |
не ешь после 6 вечера, а то поправишься! вы ели после 6? поправлялись или худели? что думаете об этом » | 29 |
![]() |
не встречается мужчина долгое время, не судьба? мужчин в моём городе особо и нет. на сз одни и те же » | 29 |
![]() |
какие у вас есть самые приятные воспоминания о детстве? » | 67 |
![]() |
как ухаживаете за кожей на ягодицах? какими уходовыми средствами пользуетесь? » | 13 |
![]() |
длительный конфликт с коллегой! она оскорбляет, придумывает сказки, чтобы специально провоцировать меня! » | 36 |
![]() |
предложила взять паузу, и тут он сообщает, что собирался в этом месяце сделать мне предложение! пытается » | 13 |
![]() |
увидела смс у парня с незнакомого телефона: я дома. с этого телефона ему был один раз звонок около минуты. » | 17 |
![]() |
ваше мнение? выкладывать фото? » | 40 |
![]() |
вы бы пошли работать торговым представителем по аптекам? зп хорошая для города, но разъезды. » | 8 |
![]() |
женщина 39 лет, детей и мужа нет, купила квартиру, есть 4 миллиона рублей. считаете такую женщину неудачницей? » | 51 |
![]() |
на сколько худели за неделю? как это было? за счет чего худели? » | 24 |
![]() |
дочь боится всех собак! у меня тоже фобия, даже погладить не хочу. нужен ли психолог? » | 21 |
![]() |
как вам эта девушка? симпатичная? » | 16 |
![]() |
у вас есть ощущение, что все друг друга знают? всегда есть общие знакомые! часто видишь знакомые лица » | 10 |
![]() |
кто-нибудь пробовал говяжьи щечки? говорят, очень нежное мясо. где их можно купить? » | 15 |
![]() |
я страшно боюсь старости! страшно быть немощной. у вас есть страх старости? » | 158 |
![]() |
как вы лечили грибок ногтя и как быстро помогло? » | 8 |
![]() |
что у вас было на ужин? у меня салат цезарь и макарошки с говяжьей котлеткой. » | 31 |
![]() |
нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, что она лучшая актриса, » | 39 |
![]() |
сегодня снова должно быть розовое небо, смотрите в окно! снова магнитная буря! у нас небо розоватое, » | 5 |
![]() |
так себе? фото сделано прошлой морозной зимой. » | 14 |
![]() |
как вам эта актриса? какие фильмы с ней смотрели? » | 22 |
![]() |
почему некоторые скучают по временам, когда интернет был непопулярен? я как вспомню, так вздрогну и » | 19 |
![]() |
стоит ли идти работать за 500 рублей с 9 до 18? других вакансий пока что нет. что посоветуете? » | 37 |
![]() |
один знакомый бросил жену с тремя маленькими детьми и через полгода женился на другой! » | 67 |
![]() |
кто пил это для нервов? эффект есть? » | 26 |
![]() |
обиделась на молодого человека, что проявляет внимание к другим девушкам. он пишет, а я просто не отвечаю » | 13 |
![]() |
раздражают ли вас в компании белые вороны или вам всё равно? будете ли звать на др непьющих подруг? » | 22 |
![]() |
вы реагируете, если мастер выставляет работы с вами у себя на страничке? » | 56 |
![]() |
подскажите крем, чтобы он быстро впитывался и не оставался как плёнка на руках » | 20 |
![]() |
как игнорить друзей без угрызения совести? я отвечаю быстро, а они подолгу даже если онлайн! разговор » | 9 |
![]() |
в 30 лет не рано делать уколы красоты? 2 косметолога меня отговорили от коррекции носогубки. » | 21 |
![]() |
поставила в ванной классный комод, думала придут мои мужчины и ахнут! сын и муж прошли несколько раз » | 49 |
![]() |
что делать с работой? мне 24, учусь в магистратуре, работаю на хорошей работе, но временами мне неинтересно! » | 16 |
![]() |
не верится тесту за 17 рублей! сделала просто так и тут такое, но и начал живот сильно болеть как при » | 19 |
![]() |
чем старше становлюсь, тем меньше хочется носить открытые вещи! на пляже даже купальник захотела слитный! » | 18 |
Тати 18
+7 ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Паразитки
![]() ![]() |
1.40 og-» |
![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
piyavkaE | утро начинается.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
piyavkaE | пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Kvo
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
засела за учёбу.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
сегодня у нас транспорт вобще не ходит» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» |
![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sparkl star
![]() ![]() |
вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
КрейцероваСо
![]() |
молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» |
![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
62 кг,к 8
![]() ![]() |
плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
интервал почти сутки.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
piyavkaE |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
сегодня будет работа над ошибками.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month
+1 ![]() |
выхи, пишу планы чтоб совесть мучила, иначе так и пролежу два дня в телефоне» |
![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika |
![]() |
![]() ![]() |
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- все диеты»
- ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- с твоими почками все в порядке или стоит сдать анализы?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |