КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

мне 24. работала прям кровь из носа, чтобы догнать своих коллег. спустя полгода, у меня выгорание, слабость.

Эмоциональное выгорание , подскажите , как быть дальше
Всем привет. очень прошу помочь с советом . Я девушка , мне 24 года . Работаю в крупной компании уже почти 2 года консультантом. Началось все с того , что полгода назад после повышения у меня на работе заблокировалась учетная запись на три (!) целых месяца и никто особо не мог помочь и объяснить в чем дело . Я писала /звонила всем :руководителям , айтишникам , коллегам , всем . Говорили , что ошибка в системе . Из-за этого у меня было очень много стрессов , я не могла ни на одном проекте нормально поработать потому что без учетки меня в принципе не было в системе компании. Через 3 месяца только мне ее еле как восстановили со всеми вытекающими проблемами как обнуление всех тренингов , проектов , отсутствие графика и проектов и т.д. Каждую работу и проект мне приходилось самой выбивать искать и договариваться. Из за этого я и работала прям кровь из носа чтобы догнать своих коллег ,обратно в стрессах и с прочими последствиями. Скажу сразу , что на работу мою никто не жаловался , работаю нормально. Но сейчас , спустя полгода , у меня уже будто выгорание , слабость , хотя работу я люблю . Что делать ? Как мне прийти в себя ? #работа

автор: Kamila98, 26.03.23 09:38
комментарии: +54, просмотры: +6052
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Очень жаль ( за 9 лет наверняка вы устали только от самой работы и обязанностей , перегруженности.
    Но у меня не тот случай.
    Да и менять работу мне совсем не хочется на самом деле:(
  • Да, в моей жизни было проф.выгорание и эмоциональное тоже к нему же. 9 лет отработала на любимой работе, в любимой компании. К сожалению смена работы проблему не решила.
  • Kamila98 писал(а): Да , я вашу точку зрения на ситуацию поняла однако я как вы не смогла поступить . Руководитель сам попросил меня в этот тяжелый период наоборот искать проекты , всех дергать и быть так скажем на виду. Спасибо за то , что поддерживаете и даете советы , тратите свое время хоть и не знаете меня. Поверьте , это очень очень ценно. Иногда одно сообщение от незнакомого человека даже намного важнее чем обычное фыркание и вялое не парься ты от родных с кем делишь дом. Здоровья Вам!

    Надеюсь ваши труды и старания будут оценены по достоинству! Вы этого заслужили!
  • Да , я вашу точку зрения на ситуацию поняла) однако я как вы не смогла поступить . Руководитель сам попросил меня в этот тяжелый период наоборот искать проекты , всех дергать и быть так скажем «на виду».
    Спасибо за то , что поддерживаете и даете советы , тратите свое время хоть и не знаете меня. Поверьте , это очень очень ценно. Иногда одно сообщение от незнакомого человека даже намного важнее чем обычное фыркание и вялое «не парься ты» от родных с кем делишь дом. Здоровья Вам!)
  • Kamila98 писал(а): Не все люди такие как вы . Не у всех такой болевой порог как у вас , и в конце то концов , вы мужчина. Если уж я создала тему , значит мне действительно было тяжело и я хотела просто совета, а не нотации и способа пристыдить сравнивая с собой.

    Камила, так или иначе вы будете получать удары судьбы, вне зависимости от моего суждения. А от меня совет -не сдавайтесь и не жалейте себя. Жалеть себя надо в сне и еде.
    Пусть вас жалеет ваш мужчина. Саможаление загонит в депресняк из которого надо буде еще и выкарабкиваться.
    Повторю вышесказанное - физические нагрузки, приём витаминов. Лучше конечно поехать в другой город: смена обстановки крайне благотворно влияет.
  • Kamila98 писал(а): Я не поняла вашего сообщения по поводу двух недель. Касаемо руководства , нет , я не скрашивала. Потому что это будет зависеть от всего департамента. То есть на общем собрании коллегиально примут решение. Поэтому дергать только одного человека смысла нет . Да и знаете , из -за этих проблем я с кем только не разговаривала , ВСЕ в курсе , что были серьезные проблемы. Так вот , так много было шума что сейчас мне не хочется ни к кому обратно с этим обращаться

    Просто как вижу поведение в ситуации я. Обнаруживается ошибка в системе, я начинаю выяснять что случилось, обращаться в поддержку, чтобы исправили, узнавать, наводить суету короче. Ситуация не решается какое-то время, допустим две недели, и прогнозов мне не дают. Тогда я иду к начальнику и уточняю, чем мне это грозит. Выясняю, возможно ли тогда получить проекты не через систему, и кто должен мне их искать, возможно ли перенести сроки аттестации на повышение, возможно ли пересчитать квоты отработанных проектов за минусом времени вынужденного простоя. И добиваюсь от начальства, чтобы эти вопросы они выясняли на вышестоящих уровнях. Если получаю ответ, что все это только мои проблемы, то начинаю сомневаться, зачем мне работать в этом месте. Ведь фирма это прослойка, которая вместо того, чтобы помогать мне искать проекты, превращается в ту, что мешает мне их искать и дает моим конкурентам преимущество. Использую это время для поиска новой работы, при этом продолжая получать зарплату на этой. Если мне обещают не оставить один на один с проблемой, я прошу отпуск, пока они там пытаются все восстановить, чтобы после нервотрепки восстановиться и самой. Ухожу в отпуск на неделю, две, месяц, отдыхаю и расслабляюсь. Выходя на работу снова просто жду без напрягов результата, ведь заручилась поддержкой.
  • Да , вас поняла , так и было на самом деле . Я пыталась сделать все , чтобы мне помогли , но к сожалению «отпустить» как вы пишите я априори не могла потому что мне нужно было искать себе работу и хоть что то каждый день делать . Поэтому «отпустить ситуацию и найти плюсы» , поверьте , к большому моему сожалению , не вышло
  • Я не поняла вашего сообщения по поводу двух недель.
    Касаемо руководства , нет , я не скрашивала. Потому что это будет зависеть от всего департамента. То есть на общем собрании коллегиально примут решение. Поэтому дергать только одного человека смысла нет . Да и знаете , из -за этих проблем я с кем только не разговаривала , ВСЕ в курсе , что были серьезные проблемы. Так вот , так много было шума что сейчас мне не хочется ни к кому обратно с этим обращаться
  • Kamila98 писал(а): Учетная запись не работала три месяца , на такой срок мне бы никто не дал отпуска. Повышение получаем только раз в год , иначе будем обратно торчать год на той же позиции. Нюансов своих очень много. Просто поймите , я иду на работу , все счастливые сидят , хи-хи хаха , у всех проекты , никто не пытается сам себе что то там найти и выпросить и клянчить потому что для этого есть СИСТЕМА автоматизированная. И это продолжалось даже больше чем полгода. Конечно я стрессовала очень . Глупо писать что я на ровном месте начала суету

    И я не писала, что вы зря суетились) Одно дело принимать меры, попытаться решить проблему, сделать все возможное, и , поняв, что не можете повлиять, отпустить ситуацию, искать в ней плюсы и подстраиваться. А другое, три месяца переживать, зная, что ничего изменить не можешь, но продолжать биться и терять силы.
  • Kamila98 писал(а): Учетная запись не работала три месяца , на такой срок мне бы никто не дал отпуска. Повышение получаем только раз в год , иначе будем обратно торчать год на той же позиции. Нюансов своих очень много. Просто поймите , я иду на работу , все счастливые сидят , хи-хи хаха , у всех проекты , никто не пытается сам себе что то там найти и выпросить и клянчить потому что для этого есть СИСТЕМА автоматизированная. И это продолжалось даже больше чем полгода. Конечно я стрессовала очень . Глупо писать что я на ровном месте начала суету

    Ну вы же и на две недели за этот период не сходили, а сидели и стрессовали зачем то. Ну даже если через год повышение, и что? Да и от того, что вы переживаете, сроки вам не сдвинут. А если сдвинут из-за сложившейся по их вине ситуации, то факт моральных терзаний на это никак не повлияет. А вообще, вы задавали вопросы начальству, как ситуация с учётной записью повлияет на дальнейшую оценку вашей работы?
  • Учетная запись не работала три месяца , на такой срок мне бы никто не дал отпуска. Повышение получаем только раз в год , иначе будем обратно торчать год на той же позиции. Нюансов своих очень много. Просто поймите , я иду на работу , все счастливые сидят , хи-хи хаха , у всех проекты , никто не пытается сам себе что то там найти и выпросить и клянчить потому что для этого есть СИСТЕМА автоматизированная. И это продолжалось даже больше чем полгода. Конечно я стрессовала очень . Глупо писать что я на ровном месте начала суету
  • Kamila98 писал(а): Если у нас мало проектов , то и опыта очень мало получаем. А без проектов тупо самой посидеть и чему то там поучиться это вроде бы и норм вариант , но хотелось бы мне именно практики иначе зачем мне эта работа ? Второе , нас всегда сравнивают с коллегами другими и если хуже их работаем , то это большой косяк. А как учиться многим вещам если проектов нет ? Третье , от количества проектов зависит то , повысят нас или нет . А у меня естественно было очень мало проектов которые пришлось самой выбивать Такие дела

    Я поняла, вы не хотите просиживать штаны, а хотите учиться расти и развиваться как специалист. Это круто. Но если обстоятельства сложились так, что в этом пришлось взять небольшую паузу, какой смысл переживать? Почему именно такая нервотрепка то. Ну чуть позже получите повышение, чуть позже покажете свое мастерство. Так этот период надо было как раз отдыхать и набираться сил перед рывком, а вы на ровном месте перенервничали и получили выгорание. В конце концов, тот же отпуск можно было взять на период заминки с учетной записью.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
как не бояться быть собой? » 17
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как не уставать? » 24
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44

BuketSireni +85 +5 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +2
+2
Тили +544 +62 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6




KissЮлик +3462 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +6
+11



Классика +3841 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Шмидт +3332 +1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Шмидт +3332 +1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Шмидт +3332 +1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Маво4ка +430 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +4
+4



Шмидт +3332 +1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Шмидт +3332 +1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



KissЮлик +3462 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +54
+15



ЯРыба@ +1165 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7


KissЮлик +3462 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Olgadobro +301 -1 18.04.2024» +5
+4



KissЮлик +3462 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Аленька26 +4278 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +37
+10



Ринуся +528 +1 прикупила бананов» +1
+6



Аленька26 +4278 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11



KissЮлик +3462 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +27
+7



Аленька26 +4278 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +35
+6



Классика +3841 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Аленька26 +4278 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +24
+15



Миссис Дарси +2554 +4 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +27
+4



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



новая_я_) +943 +1 не в ресурсе» +22
+7
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Эйва Шекер +2588 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Совушка ДВ +3698 -1 18.04.2024дневник номер 4» +13
+12



ЯРыба@ +1165 -1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +23
+13



Классика +3841 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24



Планет@ +1395 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+6



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +38
+20



Шмидт +3332 +1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14



Шмидт +3332 +1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Планет@ +1395 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Mirlona +312 -8 18.04.2024» +8
+2

Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17



Миссис Дарси +2554 +4 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»