нужен ли закон об отмене домашних заданий? если бы» +41
у меня упитанные, пухлые ноги? » +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882167
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

не чувствую себя полноценной, живой, когда пытаюсь быть хорошей девочкой. как принять и работать над недостатками?

Как работать с недостатками?
Я долгое время пыталась себя изменить,свой характер, подавляла себя,что в итоге потеряла себя,как личность, замкнулась в себе.Значит я делаю что-то не так.А как иначе менять свои недостатки??Я не чувствую себя полноценной, живой,когда пытаюсь быть “хорошей девочкой“,мне хочется индивидуальности.Но я не понимаю,как принять и работать над недостатками??
Прочитала сегодня статью на эту тему и поняла суть так:
Если я ленивая,найти мотивацию к действиям,что поднимет меня с дивана
Если я излишне эмоциональная, истеричка,найти выход своим эмоциям??В спорте, например,или в активном отдыхе??
Если пугливая, трусливая,идти против страха??
Это так работает??

автор: kjlcy9aogcy6, 15.03.23 19:24
комментарии: +4, просмотры: +2380
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Не всегда это работает и не во всех случаях применимо. Если человек боится быть задавленным поездом, к примеру, то нужно пойти против страха, встать на рельсы и ждать поезд? На счёт мотивации тоже сомнительно всё. Это сработает на какое-то время, но потом нужно будет что-то ещё, чтобы продолжать двигаться к цели. Если человеку лень что-либо делать, то это ему просто не нужно, на самом деле. Человек будет стремиться достичь успеха в чём-то только тогда, когда искренне считает, что это в его силах. Приведу пример с похудением. Представим, что некая Настя хочет снизить вес, смотрит мотивационные ролики, убрала все вредности из рациона, развесила фото красивых тел на своей стене и даже начала заниматься через силу, лишь бы выглядеть также. Две недели она придерживалась графика тренировок и питания, но затем сорвалась: съела 5 шоколадок, выпила две банки колы, а потом целыми днями лежала на кровати и не вставала. Почему девушка не смогла достичь своей цели? Все очень просто: она не испытывала сильного дискомфорта, находясь в своём весе. Ничего так не мотивирует, как ощущение того, что ты уже не можешь терпеть что-то. Это, как визит к врачу. Когда у тебя небольшой дискомфорт, то ты откладываешь поход в больницу, но вот, когда боль уже стает невыносимой, то сразу бежишь на приём. Вот, как это все работает
  • kjlcy9aogcy6 писал(а): для себя,потому что от своего характера страдаю я сама. Но вопрос в другом

    А что с твои характером не так.
  • Акико писал(а): Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
    для себя,потому что от своего характера страдаю я сама.
    Но вопрос в другом
  • Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
встречались три недели, потом я отравилась. он сказал, что это отвратительно » 37
страх перед переездом в другой город! последние отношения были болезненные. » 13
мне на работу доставили от анонима букет цветов. мой мужчина сказал, чтобы » 20
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите » 20
я не поняла, это что такое?! я брови поднимаю, а дочка мужа: это, вообще-то, » 61
ваша любимая радиостанция? » 20
тема содержит фото сирень, оцените! » 22
вы когда-нибудь проводите отпуск дома? для вас это пытка или наслаждение? есть » 16
мужчина ищет отношения для семьи. 170 рост женщины для него мало! в 40 лет » 26
написал, что я его пыталась развести, у меня тактика по выманиванию денег! » 123
ботокс и беременность. кто колол лоб или межбровье и не знал что беременный? » 5
просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть! вид измученный, голова тяжёлая, успокоительные » 8
кто-нибудь пользуется очистителем воздуха? как быстро он загрязняется? спасает » 1
как бы вы ответили на вопрос парня с сз: где ты будешь сегодня вечером? » 20
тема содержит фото кто вам кажется симпатичнее и приятнее? » 9
обнаружила переписку мужа с другой! умолял простить, говорил, это просто флирт. » 48
мать считает, что вправе ездить на взрослой дочери! я обязана обрабатывать » 16
бабка ворвалась к нам в комнату и начала орать: когда такое было, что я ела » 37
у кого робот-пылесос с сухой и влажной уборкой? стоит своих денег, или всё » 16
впервые не знаю, что подарить мужчине на день рождения! он не совсем из простых. » 18
у вас после удаления миндалин начали появляться другие болезни? знаю людей, » 5
я учусь на делопроизводителя. как вы искали производственную практику? » 4
чешутся десны. у вас было такое? в чем была причина? » 1
почему он не хочет заниматься со мной обычным интимом? » 18
не имея собственного жилья и ипотеки, собственной семьи, тратят деньги на путешествия! » 44
после болезненного расставания вы задумывались почему вас разлюбили? к чему » 17
выпила алкоголь, контролируешь себя в интиме? » 51
в 23 года хочу переучиться на другую профессию, но думаю, что это неподходящий » 13
мне 32 года. не замужем и без детей. ищу с кем можно погулять по москве. люблю » 41
тема содержит фото вы бы сказали, что это дочка и папа? » 25
хранится ли в вузе школьный аттестат: приложение, основная страница и оценки? » 10
жутко болит горло после анестезии у стоматолога. полосканием сейчас чуть сняла, » 3
вам встречались собеседники-болтуны? я недавно буквально спасалась бегством! » 12
у вас всегда одинаковый по длине цикл? нормально, если один месяц 28, следующий » 12
у кого был фарингит? горло болит уже неделю, даже антибиотики не помогают! » 14
вы бы пошли на поминки, если бы не были на самих похоронах? считаете это приличным? » 43
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » 32
реально ли найти подруг после 23 лет или лучше забить на друзей и искать мужчину » 8
сколько раз в неделю тренировать ноги и ягодицы? можно ли заниматься, если » 10
чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей! почему это работает? » 14
за что вы ее полюбили? за ее красоту! ну, она реально красотой не отличается » 25
в шутку сказала, что мне даже на свидание с ним нет возможности приехать. помочь » 96
когда я надеваю юбку, платье, становится мерзко и противно от себя! когда ношу » 33
какие капсулы для стирки вы покупаете? пишут, что остается оболочка капсулы » 16
знакомлюсь и начинаются вопросы: своя квартира или снимаешь? где училась? где » 54
тема содержит фото как прикрепить второй ряд гардину однорядную? или придётся покупать двухрядный » 4
тема содержит фото променял марину на татьяну! если верить слухам, он изменил. а кто из девушек » 20
сдаю место парковочное. предлагают почти в 2 раза ниже, но сказали, что оплатят » 7
тема содержит фото какие макарошки любите? мне больше всего нравятся для лагмана этой фирмы. ну, » 34
тема содержит фото как вам этот певец? какой клип или песня больше всего вам нравится? » 46
как объяснить девушке, что отношения только после интима? некоторые что-то » 37
тема содержит фото что у вас на ужин? я сладким балуюсь! » 64
это просто ужас! сколько бы раз ни покупала льняное масло, оно всегда горькое! » 4
какие у вас питомцы и кто они по темпераменту? мои: собака - сангвиник, весёлая. » 27
за неделю до менструации начались постоянные позывы по-большому. и они так » 6
вы были уверены, что мужчина в вас влюблен. а потом оказывалось, что вы ошибались » 18
какой смысл предлагать отношения, если внимания не можешь уделить своей девушке? » 4
парень после интима не хочет остаться, чтобы поболтать со мной! хочет сразу » 28
нужно, чтобы такси приехало завтра в 7 утра. лучше накануне вечером создать » 6
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 39
а как заводятся любовницы? надо вести себя нагло, но я ведь сын библиотекарей » 11
дочь выставила его мертвым. он сдержался, но потом начался конфликт, это бывшая » 9
должны дети помогать родителям? отец остался один, давно его не видела. дорога » 38
в детстве была открытой, все эмоции наружу, но с возрастом я закрылась! как » 11
если мужчина после первого свидания предлагает поехать к нему, то это девушка » 29
тема содержит фото нравится ли мужчинам такая грудь? » 21
расскажите о свиданиях с сайта знакомств! » 25
есть планы на выходные? я дома их проведу, глядя сериал и переписывая лекции. » 41
дома реально сварить том ям? соус не из пакета, а как в азии, из продуктов » 16
у ваших мужчин есть друзья? вы хотите свободное время провести с мужчиной. » 18
а у вас тоже часто бывает такое, что не нравишься себе в зеркале, а порой прям » 10
купила лонглсив из лайкры, немного мал и после болела грудь. уже не сдашь, » 9
у кого дети от предыдущих браков? ребёнок идёт к папе на др, что он несёт в » 32
как принять то, что не можешь всем нравиться? я нравлюсь тем, кто мне не заходит, » 21
тема содержит фото как вам леонардо ди каприо? нравится актёр? » 46
я примерная жена, встречаюсь с мужчинами, пью алкоголь, занимаюсь сексом. ваш » 14
тема содержит фото что это за растение? похоже на денежное дерево, но листья слишком большие. » 10
на чей концерт вы бы сходили в ближайшее время? » 49
как вы ходили на работу во время токсикоза? часто на работе тошнило, рвало? » 20
какие журналы читаете? » 15
женатый мужчина добавляет без разбора женщин в соцсети и лайкает! за этим скрыты » 16
тема содержит фото фигура классная? » 26
насколько профессионально, когда психолог продает марафоны? о том, как заработать » 33
как думаете, слово крайний продлевает жизнь? » 43
выписали антидепрессанты. ночью ощутила ужасную тошноту, всю ночь не спала, » 29
тема содержит фото это не стёб, я просто в шоке! у меня пропал дар речи. как я буду жить дальше » 39
вы различаете 25-летнюю от 28-летней? или такая разница не ощущается? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы такое? » 22
где вы покупаете парфюмерию? не хочется нарваться на подделку! » 46
он мне кидает фото во весь рост. оказалось, у него огромный живот! как отказать, » 21
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » 27
нужно забрать заказ в понедельник, а у меня деньги будут только в среду. отказаться » 19
мне 25, но по умственному развитию будто не больше 15. я глупая, туго соображаю. » 28
бывший звонит, когда пьян! разошлись 5 лет назад! придумывает какой-то диалог » 8
придерживаетесь ли плана с 2-летними детьми? с 7 до 10 - игрушки, 10 до 12 » 13
вошли в автобус 2 невменяемые бабы с девочкой лет 6. видно, что насквозь спитые. » 40
создавали бы отношения с мужчиной, если бы в его семье был человек с болезнью, » 47
как мне похудеть? решила, буду кушать 2 раза в день, а вместо ужина кефир. » 70
устроилась на новую работу, но начальница оказалось токсичной! работа неплохая, » 25
какое блюдо любите заказывать в ресторанах? я всегда брала цезарь, из супов » 33

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +207 -26 всем приветы! вношу свой отвес аж сегодня, потому что не могла раньше» +12
+20




Тати 18 +17 -2 31.05.2023» +11
+3

Лисёночек 68 +228 +1 всем доброго утра ну вот и заканчивается весна, завтра уже лето.погода» +3
+10



Мисисс Дарси сейчас на сайте +499 +6 во вторник писала про клиентку, которая опаздывала, у неё время было с» +4
+4



Д@ШуткА +416 -4 думала что заполнила сегодня дневники, зашла перепроверить, а оказывается» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +473 +2 настроение соное. сегодня у нас холодно и дождь. неприятность эту мы» +9
+12



I am вечерет, скоро спать, сегодня надо раньше лечь. всем доброй ночи.» +4
+3

SSS112 +410 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+18



babenfuhrer -27 скоро последний звонок у дочи,никакой учебы,то репетици,то сидят и балду» +8
+4
SSS112 +410 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:03, медленый» +7
+12



Д@ШуткА +416 -4 сегодня собрала со своих грядок три килограма клубники, первую хочется» +4
+4



KissЮлик +540 +3 вчера вечером мне моя колега напомнила, что у нас разгрузка сегодня на» +6
+12



Классика +576 +8 в питани сегодня грешна» +7
+14



Совушка ДВ +518 +1 30.05.2023 дневник № 2» +55
+10




Классика +576 +8 в честь дня защиты детей весёлые старты.» +8
+14



Классика +576 +8 хочу быть активной.» +6
+21



Классика +576 +8 наша поездка в умань отложилась» +8
+24



babenfuhrer -27 [color=red]прошел “первый звонок“,сегодня было 1-е егэ по рускому.» +13
+7
Шмидт сейчас на сайте +473 +2 в китае паровые булочки называют “маньтоу“, что дословно означает “голова» +19
+13



Summerlove23 +32 -2 31.05.2023» +2
+4

Белый_Ангел +66 +195 так, билеты на юг купила, отель забронировала, кому пристроить собаку» +12
+14


Svetlanкa +578 -2 привет всем спала очень даже не плохо, на часов с 4 утра чутко, уже муж» +21
+15



RoXaNa_21 -26 неделька унесла 80 грам. итого ровно 3 килол за месяц. без ограничений,» +6
+3

Шмидт сейчас на сайте +473 +2 да уж, нажарить пирожков с луком и яйцом и закусить ими бокал вина - ну» +4
+5



Совушка ДВ +518 +1 30.05.2023 дневник № 3» +17
+11



Белый_Ангел +66 +195 30.05.2023» +3
+5


Шмидт сейчас на сайте +473 +2 сегодня на завтрак у меня яйцо варёное и мандаринка, на обед мандаринка,» +31
+7



Ольга2023 +37 -28 31.05.2023» +4
+5



ЯРыба@ +69 -28 доброе утро!солнце светит, выспалась, еду.вчера на обед себе приготовила» +14
+5
Д@ШуткА +416 -4 постараюсь завтрашний день начать правильно, с зарядки и правильного питания,» +4
+4



Тили +88 +1 31 мая, среда. (4:0)» +18
+13




Шмидт сейчас на сайте +473 +2 а погодка сегодня - загляденье! отправила младшую в садик, старшие ещё» +23
+13



SSS112 +410 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера под вечер разболелось» +5
+11



Шмидт сейчас на сайте +473 +2 завтра на весы пойду, но сегодня решила наготовить побольше, так что наемся» +35
+12



Аленька26 +493 -2 праздники на сегодня:всемирный день без табака день росийской адвокатуры» +23
+26



Совушка ДВ +518 +1 30.05.2023 дневник № 4» +25
+12



Аленька26 +493 -2 сегодня по плану разгрузка на курице,вчера купила филешку.спала сегодня» +15
+18



Планет@ +82 -2 в питани все так же, вода по графику в нужных количествах, калори не» +2
+7


Д@ШуткА +416 -4 рекомендуется:- вести переговоры.- обращаться за помощью.- проявлять силу» +4
+3



Винга +28 -28 добрый день ! всем хорошего настроения у нас сегодня дождь но мне» +5
+8
I am вот и весне конец! а завтра здравствуй лето!» +5
+6

KissЮлик +540 +3 всем доброе утро! серединка недели и последний день весны! сегодня хорошо» +7
+17



KissЮлик +540 +3 сегодня разгрузочный кефирный день у меня. не знаю получится у меня выдержать» +5
+17



Layla-777 +105 +2 последний день месяца» +4
+14



SSS112 +410 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила своим» +6
+11



Шмидт сейчас на сайте +473 +2 сегодня запеку гольца, отварю к нему картошку и больше ничего готовить» +13
+11



liliya26 +183 +2 всем хорошего дня. работаю без напряга. 2 го числа на дачу. надо к этому» +2
+9



Аленька26 +493 -2 нашагала вчера не очень много,всего 60 шагов и то большую часть по дому,у» +19
+20



ЯРыба@ +69 -28 афирмаци на 31 мая: 1. я радуюсь тому, что каждый день моя жизнь наполнена» +1
+2
Д@ШуткА +416 -4 сегодня желательно много пить. хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы» +4
+3



Самая +207 -26 всем приветы! сегодня последний день весны, завтра уже лето- ура!в суботу» +7
+13



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»