| ||||||
| ||||||
|
начало
-
thelastkiss 15.03.23 21:42
Не всегда это работает и не во всех случаях применимо. Если человек боится быть задавленным поездом, к примеру, то нужно пойти против страха, встать на рельсы и ждать поезд? На счёт мотивации тоже сомнительно всё. Это сработает на какое-то время, но потом нужно будет что-то ещё, чтобы продолжать двигаться к цели. Если человеку лень что-либо делать, то это ему просто не нужно, на самом деле. Человек будет стремиться достичь успеха в чём-то только тогда, когда искренне считает, что это в его силах. Приведу пример с похудением. Представим, что некая Настя хочет снизить вес, смотрит мотивационные ролики, убрала все вредности из рациона, развесила фото красивых тел на своей стене и даже начала заниматься через силу, лишь бы выглядеть также. Две недели она придерживалась графика тренировок и питания, но затем сорвалась: съела 5 шоколадок, выпила две банки колы, а потом целыми днями лежала на кровати и не вставала. Почему девушка не смогла достичь своей цели? Все очень просто: она не испытывала сильного дискомфорта, находясь в своём весе. Ничего так не мотивирует, как ощущение того, что ты уже не можешь терпеть что-то. Это, как визит к врачу. Когда у тебя небольшой дискомфорт, то ты откладываешь поход в больницу, но вот, когда боль уже стает невыносимой, то сразу бежишь на приём. Вот, как это все работает -
Акико 15.03.23 21:13
ответ для: kjlcy9aogcy6
kjlcy9aogcy6 писал(а): для себя,потому что от своего характера страдаю я сама. Но вопрос в другом
А что с твои характером не так. -
kjlcy9aogcy6 15.03.23 21:12
ответ для: Акико
для себя,потому что от своего характера страдаю я сама.Акико писал(а): Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
Но вопрос в другом -
Акико 15.03.23 21:07
Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|