не чувствую себя полноценной, живой, когда пытаюсь быть хорошей девочкой. как принять и работать над недостатками?
Как работать с недостатками?
Я долгое время пыталась себя изменить,свой характер, подавляла себя,что в итоге потеряла себя,как личность, замкнулась в себе.Значит я делаю что-то не так.А как иначе менять свои недостатки??Я не чувствую себя полноценной, живой,когда пытаюсь быть “хорошей девочкой“,мне хочется индивидуальности.Но я не понимаю,как принять и работать над недостатками??
Прочитала сегодня статью на эту тему и поняла суть так:
Если я ленивая,найти мотивацию к действиям,что поднимет меня с дивана
Если я излишне эмоциональная, истеричка,найти выход своим эмоциям??В спорте, например,или в активном отдыхе??
Если пугливая, трусливая,идти против страха??
Это так работает??
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- вам нравится евгения феофилактова?
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
thelastkiss 15.03.23 21:42Не всегда это работает и не во всех случаях применимо. Если человек боится быть задавленным поездом, к примеру, то нужно пойти против страха, встать на рельсы и ждать поезд? На счёт мотивации тоже сомнительно всё. Это сработает на какое-то время, но потом нужно будет что-то ещё, чтобы продолжать двигаться к цели. Если человеку лень что-либо делать, то это ему просто не нужно, на самом деле. Человек будет стремиться достичь успеха в чём-то только тогда, когда искренне считает, что это в его силах. Приведу пример с похудением. Представим, что некая Настя хочет снизить вес, смотрит мотивационные ролики, убрала все вредности из рациона, развесила фото красивых тел на своей стене и даже начала заниматься через силу, лишь бы выглядеть также. Две недели она придерживалась графика тренировок и питания, но затем сорвалась: съела 5 шоколадок, выпила две банки колы, а потом целыми днями лежала на кровати и не вставала. Почему девушка не смогла достичь своей цели? Все очень просто: она не испытывала сильного дискомфорта, находясь в своём весе. Ничего так не мотивирует, как ощущение того, что ты уже не можешь терпеть что-то. Это, как визит к врачу. Когда у тебя небольшой дискомфорт, то ты откладываешь поход в больницу, но вот, когда боль уже стает невыносимой, то сразу бежишь на приём. Вот, как это все работает
-
Акико 15.03.23 21:13 (ответ для: kjlcy9aogcy6)kjlcy9aogcy6 писал(а): для себя,потому что от своего характера страдаю я сама. Но вопрос в другом
А что с твои характером не так. - как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время
- узнали кто это?
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- недельный план выполнен
-
kjlcy9aogcy6 15.03.23 21:12 (ответ для: Акико)
для себя,потому что от своего характера страдаю я сама.Акико писал(а): Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
Но вопрос в другом -
Акико 15.03.23 21:07Для начала тебе надо понять для кого ты хочешь быть хорошей для окружающих и или для себя. Если для окружающих то вперёд и с песней вот только стоит ли оно того. А для себя ты и так хороша.
главная | в темы | вход |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
это про меня. » | 39 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вам образ? » | 10 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
Соня 89 +1406 +5 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
piyavkaE +530 +5 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5798 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
KissЮлик +4720 +6 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3211 +6 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1628 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Стройная +1531 +5 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +5195 +5 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Шмидт +4659 +1 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Mirlona +386 +2 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1531 +5 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Аленька26 +5798 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Аленька26 +5798 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
piyavkaE +530 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2159 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
KissЮлик +4720 +6 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5195 +5 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Шмидт +4659 +1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Аленька26 +5798 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Стройная +1531 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
piyavkaE +530 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4659 +1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Классика +5133 +1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Ш@хиризада +189 +6 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Аленька26 +5798 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Стройная +1531 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4659 +1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Стройная +1531 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5798 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Миссис Дарси +3211 +6 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Аленька26 +5798 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Прометей +2159 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Соня 89 +1406 +5 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Аленька26 +5798 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +530 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4720 +6 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Ринуся +591 +6 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Шмидт +4659 +1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
piyavkaE +530 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4720 +6 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5195 +5 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Аленька26 +5798 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Классика +5133 +1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Соня 89 +1406 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1676 +5 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Стройная +1531 +5 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- все диеты»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |