вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало


  • Пью Омегу, витамин D, биотин, коллаген - курсами. Я вижу результат, причём как по общему состоянию организма, так и по состоянию волос, кожи, ногтей. Считаю, что организм нужно поддерживать)
  • ответ для: Profi_Troll


    Ценные_советы писал(а): Какое было название у этого коллагена? мне кажется, что большинство - пустышки
    Это морской коллаген. Есть такая фирма - NL Internation, они бадами торгуют, коктейлями для зож и косметикой какой-то. У меня там знакомая менеджер сетевой, она посоветовала, я там омегу заказывала, коллаген, еще что-то. В целом неплохая продукция. Зайдите на сайт и посмотрите. Вообще у IHerb говорят качественные бады, не знаю, можно сейчас там заказывать или нет.
  • ответ для: Freelania Alexee


    Freelania Alexee писал(а): И Вам желаю приятных и полезных пробежек!
    Спасибки ))
  • ответ для: Белка и орех


    Белка и орех писал(а): Пью д3, омегу раньше пила, особо изменений на наблюдаю, еще цинк и селен пью. Единственное, что заметила, когда принимала коллаген, суставы перестали хрустеть. У меня с ними проблемы. Я принимала курсом, уже месяца 2 не пью его, но суставы по -прежнему не хрустят.

    Какое было название у этого коллагена? мне кажется, что большинство - пустышки
  • ответ для: Sara f


    Eva Smuff писал(а): Согласна что себя надо заставлять! Вы молодец что занимаетесь собой! А я вот планирую скоро бегать, тоже как бы для задницы не плохо Желаю Вам так держать

    И Вам желаю приятных и полезных пробежек!))

  • Пью д3, омегу раньше пила, особо изменений на наблюдаю, еще цинк и селен пью. Единственное, что заметила, когда принимала коллаген, суставы перестали хрустеть. У меня с ними проблемы. Я принимала курсом, уже месяца 2 не пью его, но суставы по -прежнему не хрустят.
  • ответ для: Freelania Alexee


    Freelania Alexee писал(а): Я работаю, с 9 до 18 пятидневку это больше вопрос самодисциплины и силы воли. Я тоже себя ломаю, не всегда получается дисциплинированно все делать. Вот я месяц не походила на тренировки - и прибавила сразу по сантиметру везде и тонуса мышц уже такого нет. Хочется что ли вот сейчас тащиться в зал? Нет конечно...домой хочу пойти сериалы смотреть Но и вялый зад тоже не хочется иметь...приходится делать что-то. Поохаешь-повздыхаешь, и идёшь делать.
    Согласна что себя надо заставлять! Вы молодец что занимаетесь собой! А я вот планирую скоро бегать, тоже как бы для задницы не плохо ) Желаю Вам так держать
  • ответ для: Sara f


    Eva Smuff писал(а): Спасиьо за подробный ответ! Эх надо бы тоже воду начинать пить понимаю что полезно и масла, ой как все это долго, хлопотно , и лень ! Наверное до этого надо не работать

    Я работаю, с 9 до 18 пятидневку)) это больше вопрос самодисциплины и силы воли. Я тоже себя ломаю, не всегда получается дисциплинированно все делать. Вот я месяц не походила на тренировки - и прибавила сразу по сантиметру везде и тонуса мышц уже такого нет. Хочется что ли вот сейчас тащиться в зал? Нет конечно...домой хочу пойти сериалы смотреть Но и вялый зад тоже не хочется иметь...приходится делать что-то. Поохаешь-повздыхаешь, и идёшь делать.

  • Пью омегу. Кожа стала лучше
  • ответ для: Freelania Alexee


    Freelania Alexee писал(а): Мне сложно говорить, что вот именно от витамина D эффект, но я стала реже и меньше по продолжительности болеть. Волосы тоже меньше выпадают, чем год назад, прыщей меньше стало появляться. Но я думаю, что это все вместе влияет: и переход на правильное питание, и масла в рационе оливковое, льняное, и то, что стала больше воды пить. Одно могу точно сказать - если по анализам есть недостаток, то нужно восполнять, скорее всего это недостаток потом вылился бы в другие проблемы с организмом, не столько эстетические...
    Спасиьо за подробный ответ! Эх надо бы тоже воду начинать пить понимаю что полезно) и масла, ой как все это долго, хлопотно , и лень ! Наверное до этого надо не работать;)
  • ответ для: Sara f


    Eva Smuff писал(а): Спасибо большое! А эффект ещё какой либо есть от витамина ? Энергия. Внешность?

    Мне сложно говорить, что вот именно от витамина D эффект, но я стала реже и меньше по продолжительности болеть. Волосы тоже меньше выпадают, чем год назад, прыщей меньше стало появляться. Но я думаю, что это все вместе влияет: и переход на правильное питание, и масла в рационе (оливковое, льняное), и то, что стала больше воды пить. Одно могу точно сказать - если по анализам есть недостаток, то нужно восполнять, скорее всего это недостаток потом вылился бы в другие проблемы с организмом, не столько эстетические...

  • У меня от них начинается мигрень почему-то, даже от легкого передоза. Значит, мне не нужны?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 35
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 3
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 30
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 49
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 7
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 40
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 3
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 20
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 5
какой марки у вас утюг? » 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 9
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 13
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 5
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 14
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
что из последнего вы купили? » 25
на каком этаже вы живете? » 23
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? »
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 20
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 13
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 17
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 9
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 17
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 18
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 31
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 14
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 23
на чем классном вы катались? » 16
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 13
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 48
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 20
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 9
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 18
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 16
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 12
надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись де» 8
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» 10
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 13
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 16
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 23
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 42
у вас есть наличка? сколько? » 42
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 14
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 34
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 27
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де» 2
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 11
тема содержит фото как думаете, миниатюра какой машины стоит в нашей машине? » 11
играем в игру я никогда не? называем 2 факта или действия, которые вы » 26
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 25
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 14
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 28
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 6
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 48
как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или свекровь выш» 29
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 14
вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие к» 16
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 26
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 23
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 9
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 21
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 12
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 7
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 129
с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут? » 9
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 35
тема содержит фото кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив? »
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 31
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 8
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 6
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru