Перепробовала кучу диет, но Вес стал больше. 144,7! Проблема в том, что инсулинорезистентность высокая, гипотиреоз.
Помогите, как сбросить вес? Бьюсь. Перепробовала кучу диет, систем, ПП, низкоуглеволку. Вес стал больше. 144,7 в воскресенье увидела. Проблема в том, что инсулинорезистентность высокая, дефицит витамина Д, ХАИТ, гипотиреоз, нарушение толерантности к глюкозе, нет желчного, печень работает с перегрузом.
Сейчас пробую худеть так. Утром и вечером ем рис, либо с капустой, либо с зелёным горошком. В обед беру бутерброды с цельнозернового хлеба с мясом. Без гарнира.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- 25.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Леночка Пайгозин 11.03.23 08:14 (ответ для: Стервозная Мышь)На кето у меня холестерин вверх сильно рванул.
-
Miss_di777 11.03.23 07:27вам кето надо а не рис есть
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
13th Month Dance 17.02.23 21:04 (ответ для: Леночка Пайгозин)
молодечик, это прям очень хороший темп4i40p0dgy3o3 писал(а): Сегодня вес снизился по сравнению с прошлой неделей на 1,8 кг.
вес 107 кг 100 110 -
Леночка Пайгозин 16.02.23 22:44 (ответ для: nzs1ryqf2p4c)Гормоны пью. У эндокринолога наблюдаюсь. 30 *140 = 4,2 литра воды мне не выпить чисто физически. Везде хожу пешком. Ну если это не поездка в гости к родителям или в областной центр. До областного центра 2 часа электричкой, до родителей оттуда ещё час автобусом.
-
nzs1ryqf2p4c 16.02.23 19:42А вы пьёте гормоны? При гипотериозе, обычно, пьют. Это помогает и вес снизить. Физически нужно двигаться больше. Начинайте с мягкого фитнеса. Ешьте правильно просто в пределах определённой калорийности. Вода важна 30 мл на кг веса. У вас гормональные нарушения, надо с этого начинать!!! Эндокринолог вам в помощь.
-
Deva2 16.02.23 14:44 (ответ для: Стервозная Мышь)
Вы модель? Для модели это идеальный рост и вес.Стервозная Мышь писал(а): у меня вес 54-55 кг при росте около 178. Впрочем,я такая всю жизнь - как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
Deva2 16.02.23 12:01 (ответ для: Стервозная Мышь)
Прямо такая уж “дистрофа“? Или только в Вашем представлении?Стервозная Мышь писал(а): я наоборот хочу поправиться. Я дистрофа. И жирные калорийные продукты не люблю как раз -
Deva2 16.02.23 11:58 (ответ для: Стервозная Мышь)
Сметана минимальной жирности разрешена в диетическом питании. Но в допустимых количествах, разумеется, а не по ведру в день. Салат, слегка заправленный нежирной сметаной, будет ничуть не калорийней, чем салат, заправленный растительным маслом.Стервозная Мышь писал(а): спасибо. А от сметана тоже имеет такой эффект? Я масло не люблю но очень люблю сметану -
Deva2 15.02.23 10:20 (ответ для: Стервозная Мышь)
Как мне объяснил врач, сало- мясной, животный, а потому и тяжелый продукт, переваривается и усваивается хуже. А сливочное масло- быстро и легко усваиваемый продукт, который сразу же откладывается в жир. Поэтому если выбирать между тоненьким ломтиком сала и кусочком масла на хлебе, сало предпочтительнее.Стервозная Мышь писал(а): я не понимаю, какая разница между маслом и салом? И то и то, насыщенный жир - какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
Леночка Пайгозин 14.02.23 16:33Огурцы с помидорами теперь вообще вне зоны доступа
-
Леночка Пайгозин 14.02.23 16:32Ну пока ещё не до конца прошло расстройство, а было хуже, вообще водичка была когда по большому ходила, тогда и рыба будет. Ну умереть что ли?
-
rbk498ebrwco 14.02.23 16:17 (ответ для: Леночка Пайгозин)
опять вечером рис. У Вас должна быть рыба, мясо, морепродукты веером.4i40p0dgy3o3 писал(а): И я ничем не догоняюсь. У меня 200 гр сегодня на завтрак бурного риса, два варёных яйца. На обед галеты, 0,5 йогурта, два кусочка хлеба и там буквально 20 гр масла на оба помазано. Вечером рис. К рису лук. Все. Риса 200 гр.
главная | в темы | вход |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
Миссис Дарси +3252 +39 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Ш@хиризада +200 +1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Ш@хиризада +200 +1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Шмидт +4681 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
BuketSireni +190 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 +31 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
liliya26 +1460 +1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Классика +5134 +2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Миссис Дарси +3252 +39 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1629 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
ЯРыба@ +1629 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Mmdms +1676 -57 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
I am +3318 +31 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Тили +764 -12 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Тили +764 -12 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
ЯРыба@ +1629 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Миссис Дарси +3252 +39 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3258 -57 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3252 +39 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Шмидт +4681 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
KissЮлик +4739 -72 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3252 +39 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Шмидт +4681 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Д@ШуткА +3258 -57 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Olgadobro +358 +31 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Классика +5134 +2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Mirlona +386 +3 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +5134 +2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Соня 89 +1406 +31 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5221 +31 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- все диеты»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |