Ну какой массаж может быть, если вы даже толком не знаете, что именно у вас?
Легко можете себе навредить!
К врачу, он вам процедуры и назначит- массаж, прогревание, уколы и др.
временами очень болит голова. делаю самомассаж, проходит на 10 минут и опять боль в затылке и шишка растет.
Остеохондроз шейного отдела,временами очень болит голова делаю самомассаж проходит на 10 минут и опять боль в затылке и шишка растет
что делать ?на массаж пока средств нет...посоветуйте умаляю мучаюсь
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Боженочка 15.11.22 20:09
-
звезда давида 15.11.22 13:00Сходите в свою районную поликлинику к неврологу.Может,он Вам назначит бесплатный массаж,в нашей поликлинике,например,есть массажист.
- живём с мужем в доме его
- спустя 20 лет увидела профиль
- это хорошие фигуры, а главное - не
- как вам такой браслет? носили бы
- написано, что первым делом в москве
- все врет. каждый раз приходит домой
- три грации! кто красивее и
- купила недавно дом, теперь соседи
- родственница написала: ты постарела
- оторвала бирку с джинс. возврат
-
Mr King _ 15.11.22 11:59 (ответ для: z3j4j8o46tyb)z3j4j8o46tyb писал(а): все верно
Во первых есть много разных комплексов под названием комплекс для холки, поищите в сети.
А еще, в Москве есть хороший доктор - доктор Шишонин, посмотрите в сети, на ютубе его канал, про то, что он предлагает для шейного остеохондроза.
Если что, напишите мне в ЛС, адрес вашей почты, я пришлю Вам гимнастику для шеи.
И в целом- вам еще надо пить что то сосудорасширяющие и спазмолитики, Вам назначали? -
z3j4j8o46tyb 15.11.22 11:19 (ответ для: Mr King _)
все верноMr King _ писал(а): Т.е шишка- это шейный позвонок, с переходом на область шеи? вы об этом месте? В народе называют это холкой, так? -
kotryzik 15.11.22 11:19Сходите хотя бы в бесплатную поликлинику - возможно вас там направят к массажисту
-
Фаталист 15.11.22 11:11Шишки и прочие проблемы в шейном отделе нужно решать комплексно, не только гимнастикой, но и массажем у проф. массажиста, а не самостоятельно.
- после расставания с женщиной
- какую книгу вы читаете?
- устроилась на работу. обидно шутят
- я уже рот открыла поздороваться, а
- кто не работает, чем занимаетесь,
- переехали в другую квартиру, и о,
- как вам такая фотография? красиво?
- вы проходите диспансеризацию в
- про мальчишескую стрижку у женщин.
- помогите выбрать чехол для
-
Mr King _ 15.11.22 11:04 (ответ для: z3j4j8o46tyb)z3j4j8o46tyb писал(а): ну вот я трогаю и шишка как будьто...и она есть на самом деле как горб начинающийся
Т.е шишка- это шейный позвонок, с переходом на область шеи? вы об этом месте?
В народе называют это холкой, так? -
z3j4j8o46tyb 15.11.22 11:02 (ответ для: Mr King _)
ну вот я трогаю и шишка как будьто...и она есть на самом деле как горб начинающийсяMr King _ писал(а): А что за шишка у вас, о который вы пишите? Вы были у невролога? Что Вам назначали? -
Mr King _ 15.11.22 10:14А что за шишка у вас, о который вы пишите?
Вы были у невролога? Что Вам назначали? - без разницы как кто живет, но
- бывший сломал ногу, прислал фото.
- здесь есть ипохондрики? какой
- какая была погода у вас в
- договорились со знакомой, что я
- сказал, что хочет заботится, стал
- мужчина работает-работает, а она
- люблю смотреть документальные
- были очень легкие роды, что она уже
- про что вы можете сказать: это было
-
z3j4j8o46tyb 15.11.22 09:52 (ответ для: 00Боливелла00)
благодарю за совет сейчас посмотрю00Боливелла00 писал(а): вот так называется-массажная подушка с подогревом для шеи и спины -
00Боливелла00 15.11.22 09:48вот так называется-массажная подушка с подогревом для шеи и спины
-
00Боливелла00 15.11.22 09:47купите массажную подушку-там крутятся валики-а ты лежишь -отдыхаешь-стоит 1-1500р.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
кто симпатичнее? » | 10 |
![]() |
кто живет с кардиостимулятором? как проходите через металлоискатели? могут » | 8 |
![]() |
выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их продать? » | 14 |
![]() |
как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень личное, » | 18 |
![]() |
люди с буквами-цифрами, которые не бабочки-однодневки, придумайте уже ник! » | 58 |
![]() |
вместе мы не будем, я к тебе не вернусь! его в прорвало и наконец-то высказал » | 13 |
![]() |
не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё » | 83 |
![]() |
с каким телом легче устроить личную жизнь? над чем нужно поработать? можно » | 28 |
![]() |
какая у вас слабость, на которую уходит много денег? каждый день заказываю » | 52 |
![]() |
разве я должна в отношениях бросить всех бывших парней? перестать принимать » | 56 |
![]() |
как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика? » | 26 |
![]() |
какая у вас с ним разница в возрасте? в какую сторону? получаете знаки внимания » | 25 |
![]() |
на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб » | 6 |
![]() |
совсем не умею укладывать волосы, а хочется выглядеть аккуратно и красиво. » | 18 |
![]() |
по каким поступкам вы бы разочаровались в отношениях? » | 28 |
![]() |
кто начал смотреть сериал нулевой пациент? посмотрела рекламу, очень заинтересовала. » | 12 |
![]() |
валится все из рук, когда новость плохую узнали? не можете продолжать нормально » | 11 |
![]() |
оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » | 14 |
![]() |
кто вам нравится из наших актеров на внешность из мужчин? мне нравится матвеев. » | 41 |
![]() |
вы знаете семьи, где мужчина воспитывает ребенка один? суд присудил после развода » | 28 |
![]() |
спрашивала про мои услуги, делая вид, что хочет купить! таким образом решила » | 8 |
![]() |
как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » | 18 |
![]() |
вы плакали при просмотре чебурашки? понравился фильм? » | 17 |
![]() |
как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете грудь во время » | 7 |
![]() |
как вам купальник? нравится или отстой? » | 24 |
![]() |
стоит ли звать парня на свидание? он был на моей свадьбе, видел меня с бывшим » | 8 |
![]() |
мне уже не нужны эти кольца! хочет уехать и боится, что уйду к другому. всю » | 41 |
![]() |
когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису, которую » | 17 |
![]() |
подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться от его » | 28 |
![]() |
годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны! а о чем » | 27 |
![]() |
носили бы такую цепочку? » | 33 |
![]() |
вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать? давай, » | 50 |
![]() |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? » | 122 |
![]() |
почему на содержанок смотрят нормально, а над бедными, которые зарабатывают » | 51 |
![]() |
кто из советских актрис вам нравится? мне - анна самохина. она была редкой » | 35 |
![]() |
человек говорит, что вам нужно как-нибудь созвониться. как бы вы на такое ответили? » | 6 |
![]() |
у меня плоская попа? как вы считаете? » | 26 |
![]() |
разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно расспрашивает » | 14 |
![]() |
попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось! теперь попадаются » | 7 |
![]() |
почти не общались. написал с утра, я не ответила и он позвонил, хотя никогда » | 8 |
![]() |
красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет? » | 30 |
![]() |
зачем безостановочно пытаются доказать свою привилегированность, рассказывая » | 80 |
![]() |
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » | 24 |
![]() |
умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам она нравилась? » | 28 |
![]() |
кто красивее: брюнетки или блондинки? » | 20 |
![]() |
вы берете его с собой на улицу фотографироваться? не стесняетесь? как люди » | 42 |
![]() |
как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые и пушистые, » | 223 |
![]() |
подружка переспала с моим бывшим! когда мы начали встречаться с ним, она прямо » | 68 |
![]() |
кто вам нравится внешне больше? » | 13 |
![]() |
он меня помнит ребёнком, а я его вспомнить не могу! влюбился с первого взгляда, » | 12 |
![]() |
регулярно делаю маникюр, но всё равно какая-то неухоженная! второй подбородок, » | 15 |
![]() |
богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и дешёвый » | 28 |
![]() |
сегодня не стало моей кошки, заснула и не проснулась. я получила удар. всё » | 21 |
![]() |
сколько штук картошки вы добавляете в суп? » | 24 |
![]() |
делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект? » | 2 |
![]() |
не могу забыть человека! я его игнорировала. в моей жизни были другие парни, » | 4 |
![]() |
как вам эти фото? какое больше нравится и почему? » | 8 |
![]() |
как заплести причёску, как у девушки в сериале? » | 7 |
![]() |
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » | 33 |
![]() |
где можно познакомиться с мужчиной? в ресторанах и кафе одни выпивающие мужчины » | 14 |
![]() |
как вы разогреваете еду, если нет микроволновки? » | 68 |
![]() |
муж называет хабалкой! за человека перестал считать. я постоянно скандалю с » | 55 |
![]() |
большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку, обнимают » | 31 |
![]() |
у кота начались конвульсии, когда рассыпала внутрь когтедралки мяту! жрал картон, » | 7 |
![]() |
под лежачий камень вода не течет или главное правильно загадать желание - что » | 9 |
![]() |
самооценка стёрта в ноль! в зеркало смотреть противно. ухаживания? я этого » | 10 |
![]() |
с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: » | 31 |
![]() |
у кого есть морская свинка? расскажите плюсы и минусы, стоит ли заводить? » | 15 |
![]() |
можно с помощью пластической операции изменить форму глаз, носа и губ, и стать » | 12 |
![]() |
мальдивы или пхукет - где лучше отдыхать? какие плюсы и минусы? что понравилось, » | 33 |
![]() |
ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не верится. » | 30 |
![]() |
как вам девушка внешне » | 19 |
![]() |
спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес » | 2 |
![]() |
в какие интересные настольные игры любите играть? какие можете посоветовать? » | 5 |
![]() |
боюсь, все вылезет наружу и может дойти до того, что будет поставлена точка! » | 31 |
![]() |
без разницы как кто живет, но коллеги или соседи подходят и рассказывать про » | 9 |
![]() |
кого из участниц гали считаете красивой? » | 186 |
![]() |
оцените мои тату. какая вам нравится больше? » | 22 |
![]() |
почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда? » | 21 |
![]() |
сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь недалеко от » | 9 |
![]() |
женщина раскрывается после 30! согласны? становится женственнее, сексуальнее, » | 36 |
![]() |
вы слушаете певицу максим? какая песня вам нравится больше всего? слушаю и » | 43 |
![]() |
сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за нарисованные » | 10 |
![]() |
в нос бьёт мерзкий запах. какой кринж! пришёл мастер по ремонту стиральной » | 26 |
![]() |
человек хочет созвониться и называет неправильно по имени. стали бы поправлять? » | 20 |
![]() |
не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя » | 46 |
![]() |
нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше? » | 50 |
![]() |
вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел, » | 46 |
![]() |
продолжите фразу: для меня отдых - это » | 33 |
![]() |
нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это? какие обычно » | 7 |
![]() |
как плавно перевести разговор на продажу? если рассылать шаблонами письма, » | 3 |
![]() |
умерла инна чурикова. вам нравилась эта актриса? какие фильмы с ней у вас любимые? » | 29 |
![]() |
какая цифра на весах для вас является гранью? » | 91 |
![]() |
почему аватарка в рамке? и почему эта рамка меняет цвет? » | 8 |
![]() |
кто работает на нелюбимой работе? считаете минуты и часы до конца рабочего » | 12 |
![]() |
как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение было у парня, что » | 27 |
![]() |
на работу котяра со всех ног бежит провожать, а собака уже спрятана. а встречают » | 24 |
![]() |
скучная, тухлая жизнь - это какая для вас? » | 61 |
![]() |
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » | 65 |
![]() |
если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением, вросшими » | 24 |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера калори не считала,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
08.02.2023 дневник № 3» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
всем желаю хорошего и спокойного вечера, и спокойной ночи!» |
![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
на улице сейчас минус шесть, к утру вроде должно быть минус девять, погода» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
спала сегодня сном младенца, даже просыпаться не хотелось, сон такой глубокий» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
08.02.2023 дневник № 1» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
08.02.2023 дневник № 4» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
надо вернуться к системе интервального голодания» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
завтра надо сыр купить» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
питание сейчас у меня 1 раз в сутки» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
08.02.2023 огород на окне» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сегодня купила на рынке две штуки помело, ну вкусный передать не могу,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
рано вставать, а я ещё и не ложилась.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
день заканчивается на позитивной ноте, смотрю фильм карнавал перед сном.» |
![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
сижу в областной поликлинике, народ дружный, вот реально всё друг друга» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
запустила обновление на телефоне, ну так долго что-то обновляется, прям» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
днём сегодня немного поспала» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
иду сейчас в душ, да потом уже спать, завтра как обычно подъём в 5-45.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
@nn@_y@_
![]() ![]() |
день прошел по плану,но все равно как-то тоскливо» |
![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
завтра думаю что утром будет отвесик у меня! очень хочу!» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
всем доброго вечера! сходила в пенсионый,все хорошо,осталось донести» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
целый день просидели без интернета, дали недавно, сразу сюда забежала.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
сегодня мышцы у меня очень болели после вчерашней тренировки, сегодня» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
результат вчерашней разгрузки -небольшой отвесик» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
еще рывочек и отдыхать» |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
двадцать минут я позанималась сегодня йогой, это помимо того что я час» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
доброе утро! всем хорошей среды!среда это маленькая пятница!» |
![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! всё что вчера приготовила» |
![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
добрый вечер к вечеру ветер еще сильне стал снежок слабенький идет» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
приползла домой еле-еле,очень устала,думаю уже может уволиться,так у мужа» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя диета действует! битва за талию!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- все диеты»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |