КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Сажусь на фруктовую диету, кто со мной? За неделю у меня уходит около 900 грамм жира!

Девочки, сажусь на фруктрвую диету на 3-4 дня.
Потом перерыв 2 дня и снова на 4 дня.
Не уходят последние 8 кг.


Меню:


За день. 1-1.5 кг фрукты (пример, груши), кофе/чай


Потом 2 дня есть все, побольше белка и не наедать больше 1300 ккалорий.
За неделю у меня уходит около 900 грамм жира.
Воды 1,5 литра
Потом вода возвращается , жир нет.


Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Вьюнок пахучий, 02.11.22 14:05
комментарии: +61, просмотры: +6814
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
что планируете делать на майских праздниках? » 25
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1403 -13 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Миссис Дарси +3018 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Совушка ДВ +4789 -12 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3226 -12 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Миссис Дарси +3018 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4831 -13 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3226 -12 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Миссис Дарси +3018 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Эйва Шекер +3226 -12 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер +3226 -12 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Шмидт +4295 -13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Д@ШуткА +3039 -12 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Классика +4831 -13 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
KissЮлик +4403 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Eve-Lina +1326 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Mmdms +1557 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4831 -13 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Классика +4831 -13 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
ЯРыба@ +1492 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Д@ШуткА +3039 -12 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Совушка ДВ +4789 -12 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
KissЮлик +4403 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Миссис Дарси +3018 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Шмидт +4295 -13 грейпфрутовый сок» +3
+10
Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Д@ШуткА +3039 -12 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
OLIVOCHKA))) +1663 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Д@ШуткА +3039 -12 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Эйва Шекер +3226 -12 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5325 -13 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
SSS112 +1472 +77 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Классика +4831 -13 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
KissЮлик +4403 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
KissЮлик +4403 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Классика +4831 -13 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5044 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Д@ШуткА +3039 -12 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»