СКОЛИОЗ МОЖЕТ ПРОГРЕССИРОВАТЬ ПОСЛЕ 25 ЛЕТ? В ДЕТСТВЕ БЫЛ, ОСТАНОВИЛИ ЛФК, МАССАЖАМИ И ПЛАВАНЬЕМ.

начало

• ЕрОнДеР пУп 16.08.22 14:07
  
  Заниматься надо всю жизнь, если хотите иметь здоровое и красивое тело, просто так его не будет, даже у кого нет сколиоза портится осанка с возрастом со всеми вытекающими последствиями, сразу видно кто собой не занимается после 25 лет уже даже, шея вперед вынесена и пузо торчит
• Ну_и_дела 15.08.22 23:54

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Я как бы не из России. Здесь бесплатной медицины нет в принципе

  
  
• к0т_рыжик 15.08.22 23:14

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Но это по рекомендациям наверное выбирать надо? Мало ли

  Одного мне мама посоветовала, другого нашла по отзывам, у третьего свой блог и мне очень понравились его статьи и подход к лечению... вот третий самый лучший был
• ops ops 15.08.22 23:12

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Ну конечно врач должен быть с мед образованием, а не доморощенный шаман.

  
  точно
• ops ops 15.08.22 23:12

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Не знаю, я была у трёх разных мануальщиков и мне ничего не сломали и не выкрутили В целом это как массаж, иногда бывают жёсткие моменты, если надо поставить на место сустав или расслабить затекшую мышцу, но врач об этом предупреждает. Да и хруст не означает, что это больно. Если вы пришли изначально не с острой болью, то и в процессе ее не будет.

  
  Но это по рекомендациям наверное выбирать надо? Мало ли
• к0т_рыжик 15.08.22 23:11

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Я просто смотрела, они там вроде как выкручивают спину то в одну сторону, то во вторую, до хрустов. Или это не мануал?

  Ну конечно врач должен быть с мед образованием, а не доморощенный шаман.
• к0т_рыжик 15.08.22 23:10

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Я просто смотрела, они там вроде как выкручивают спину то в одну сторону, то во вторую, до хрустов. Или это не мануал?

  Не знаю, я была у трёх разных мануальщиков и мне ничего не сломали и не выкрутили В целом это как массаж, иногда бывают жёсткие моменты, если надо поставить на место сустав или расслабить затекшую мышцу, но врач об этом предупреждает. Да и хруст не означает, что это больно. Если вы пришли изначально не с острой болью, то и в процессе ее не будет.
• ops ops 15.08.22 23:05

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): А чего там бояться... Разве что стоимости Но вы вроде не бедная

  
  Я просто смотрела, они там вроде как выкручивают спину то в одну сторону, то во вторую, до хрустов. Или это не мануал?
• к0т_рыжик 15.08.22 22:59

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Хочу тоже к мануальщику, но что то боюсь

  А чего там бояться...
  Разве что стоимости))
  Но вы вроде не бедная)
• ops ops 15.08.22 22:58

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): После 25 уже остеохондроз начинает присоединяться. Помогает развитый мышечный корсет держит позвоночник. Я по этой причине занимаюсь плаванием, периодически хожу к мануальному терапевту

  
  Хочу тоже к мануальщику, но что то боюсь
• к0т_рыжик 15.08.22 22:54
  
  После 25 уже остеохондроз начинает присоединяться. Помогает развитый мышечный корсет (держит позвоночник). Я по этой причине занимаюсь плаванием, периодически хожу к мануальному терапевту
• ops ops 15.08.22 22:53

  ответ для: ikigai

  
  

  ikigai писал(а): Походите пока на йогу или плавание. Можно корсет купить до октября корректор осанки. А дальше уже врач вас направит

  
  Да, пойду завтра на бодибаланс, там йога + пилатес. Но блин что-то я переживаю, может накручиваю себя, хотелось бы конечно снимок узе сделать