| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mioy 09.08.22 09:13
если покажите фото то можно сказать в чем проблема -
Дюля Дос Сантос 09.08.22 08:51
А рост? Может там и уходить нечему? -
Grasse 09.08.22 08:01
5 тысяч шагов это действительно ни о чем , это не больше двух км, и около 30 минут наверное, это очень мало -
горный цветок 09.08.22 07:27
автор как я вас понимаю.я перешла на интервальное голодании,но подсчеие я тоже не худела.может мы неправильно считаем ,не знаю -
сладкое озеро 09.08.22 05:03
Выбираете программу упражнений на все тело. Читмилы ерунда, толку ноль. Вам надо поменять питание на всю жизнь, а не на период похудения. Шаги толку не дадут. Пресс тоже. Вам нужен комплекс упражнений на все тело. -
буду идеальная 09.08.22 00:09
Пересмотрите питание -
SailorMoon027 08.08.22 23:33
5 тысяч шагов за день это фигня. Даже 10 тысяч фигня. -
Strawberrysoul 08.08.22 23:20
количество шагов само по себе ни о чем, важен темп. 6-6.5 км/час хотя бы часик в день проходить - это уже ближе к делу будет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|