| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Милку 15.06.22 03:05
А нафига надо было набирать рот надо зашивать раньше было такой вес годами будете сбрасывать и диета строгая но раз вы так пожрать любите сорветесь рано или поздно и наберёте ещё больше. -
briony 14.06.22 23:29
ответ для: kozochka48
Вы на русском искали? Тогда не удивительно, что не нашли. Вы сами пишите о диете как временной мере, то есть временных ограничениях в питании. Это не эффективно в долгосрочной перспективе. Если конечно ваша цель не устроить качели с весом. Источники данных я напишу когда будет время.kozochka48 писал(а): Я уже сама покопалась - ничего не нашла. Да и не станет никто никого на диету в 3 года сажать. Просто вы выдумали какую-то ерунду да и всё -
ответ для: Кракозябра-14
Кракозябра-14 писал(а): А чего придумывать то? Если после любой диеты идёт срыв,если человек привык много есть. Это и так понятно.От диет худеют,но ненадолго,надо менять образ жизни полностью и подход к себе,на позитивный. Не знаю как по другому ещё объяснить вам.
Я поняла вас. Нужно изменить подход к себе, мышление, поменять образ своих мыслей, думать о позитиве, и тогда вес уйдёт -
Кракозябра-14 14.06.22 22:51
ответ для: kozochka48
А чего придумывать то? Если после любой диеты идёт срыв,если человек привык много есть. Это и так понятно.От диет худеют,но ненадолго,надо менять образ жизни полностью и подход к себе,на позитивный. Не знаю как по другому ещё объяснить вам.kozochka48 писал(а): Да я потом переспросила, когда не поняла: Диеты - разве плохо, от них не худеют? И мне последовал ответ: Да, диеты - плохо, были такие исследования, что за 3 года никто не сбросил вес, а некоторые набрали и т.д. А потом уже вы придумали, что Бриони имела в виду срывы хотя она такого слова вообще не писала, ну и далее там - не нужно голодать конечно не нужно и прочее. Короче, основное зло - диеты, всё остальное можно Кстати, сейчас пишу, а мне сбоку вылезла куча диет - понятно, сайт-то для худеющих, всегда на диетах худели. Но автору можно всё, кроме диет -
ответ для: briony
briony писал(а): ок, покопаюсь в источниках на днях
Я уже сама покопалась - ничего не нашла. Да и не станет никто никого на диету в 3 года сажать. Просто вы выдумали какую-то ерунду да и всё -
Fiorella 14.06.22 22:45
Есть часто через 2часа и понемногу. Диеты это ерунда, вес возвращается потом -
ответ для: Кракозябра-14
Кракозябра-14 писал(а): Так вкусная еда не значит ни в чем не отказывать и не значит что не полезная. Вы все делите на плохое и хорошее и выдираете куски. Перечитайте ещё раз ,полностью,может поймёте общий смысл.
Да я потом переспросила, когда не поняла: “Диеты - разве плохо, от них не худеют?“ И мне последовал ответ: “Да, диеты - плохо, были такие исследования, что за 3 года никто не сбросил вес, а некоторые набрали“ и т.д.
А потом уже вы придумали, что Бриони имела в виду срывы (хотя она такого слова вообще не писала), ну и далее там - не нужно голодать (конечно не нужно) и прочее.
Короче, основное зло - диеты, всё остальное можно
Кстати, сейчас пишу, а мне сбоку вылезла куча диет - понятно, сайт-то для худеющих, всегда на диетах худели. Но автору можно всё, кроме диет -
briony 14.06.22 22:42
ответ для: kozochka48
ок, покопаюсь в источниках на дняхkozochka48 писал(а): Да -
Кракозябра-14 14.06.22 22:13
ответ для: kozochka48
Так вкусная еда не значит ни в чем не отказывать и не значит что не полезная. Вы все делите на плохое и хорошее и выдираете куски. Перечитайте ещё раз ,полностью,может поймёте общий смысл.kozochka48 писал(а): Тогда нужно было и писать понятливее: Ешьте полезное. А в главном комменте всё наоборот: диеты - плохо, а вкусная еда - хорошо, нужно любить своё тело и награждать его. А вес-то как снизится тогда, если ни в чём себе не отказывать? -
ответ для: Кракозябра-14
Кракозябра-14 писал(а): Вкусная еда это не значит не полезная . Надо не считать что ешь гадость.Постепенно переходить к другому питанию и физические нагрузки постепенно,не сразу большие. Смысл был в положительном мышлении,вы не поняли просто. Тогда быстрее будет результат и надолго.
Тогда нужно было и писать понятливее: “Ешьте полезное“. А в главном комменте всё наоборот: диеты - плохо, а вкусная еда - хорошо, нужно любить своё тело и награждать его. А вес-то как снизится тогда, если ни в чём себе не отказывать? -
Кракозябра-14 14.06.22 21:51
ответ для: kozochka48
Вкусная еда это не значит не полезная . Надо не считать что ешь гадость.Постепенно переходить к другому питанию и физические нагрузки постепенно,не сразу большие. Смысл был в положительном мышлении,вы не поняли просто. Тогда быстрее будет результат и надолго.kozochka48 писал(а): А я что говорила - ни в коем случае не обращайтесь к специалистам? Меня возмутил главный коммент этой темы - своё тело нужно любить это да, а потом не наказывайте себя диетами, а балуйте вкусной едой. И всё. Я написала, что как же тогда без диет сбросить вес, на что Бриони сказала про исследование, что диеты, оказываются, либо вообще бесполезны в 95 случаев, либо человек во время них поправляется А награда вкусной едой пойдёт во благо, ага... Вот и всё. А дальше уже кашу какую-то развели -
Кракозябра-14 14.06.22 21:47
ответ для: kozochka48
Ну это и значит,что спустя три года вес прежний, потому что идёт диета срыв,диета срыв. Надо полностью менять сознание . Потому что все знают, что надо меньше есть и больше двигаться,но осуществить не могут и это не просто лень .kozochka48 писал(а): Нет, она не писала ни про какие срывы, а то, что не нужны никакие диеты вообще:
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|