| ||||||
| ||||||
|
начало
-
isle 23.10.21 09:49
Белка и клетчатки достаточно набираете? -
сладкое озеро 18.10.21 16:18
ответ для: Леди Л
В вашем случае да спорт, можно и не худеть) Тут уже дело вкуса)) Надо было мне волейболом заниматься, может подросла бы немного)rihn4qv7lpgh писал(а): Уже прочла что вы Низкая 155,я при своих 167 вешу 58 кг хотела бы 55, спортом тоже надо конечно -
сладкое озеро 18.10.21 16:16
ответ для: Аля91
Это, благодаря спорту могу такое позволить) Без спорта уже капец.Аля91 писал(а): А, ну тогда еще понятно, раз рост невысокий. Ну вам 50 в самый раз. -
Леди Л 18.10.21 16:16
ответ для: сладкое озеро
Уже прочла что вы Низкая 155,я при своих 167 вешу 58 кг хотела бы 55, спортом тоже надо конечно -
Леди Л 18.10.21 16:15
ответ для: сладкое озеро
а рост у вас какойсладкое озеро писал(а): Это было давно Худела с маленького веса с 45 до 40. Сейчас я вешу больше, благодаря спорту тело выглядит хорошо. То есть лишнего веса нет. Если у вас нет лишнего веса, то только спорт советую, тело подтянется А если лишний вес, то да, худеть. Сейчас я 46-48 кг -
Аля91 18.10.21 16:09
ответ для: сладкое озеро
сладкое озеро писал(а): На тот момент не устраивало тело без спорта. Казалось, что похудею и будет круто. Ну и спорт тоже добавился Худела я не правильно, но зато похудела. И что то не понравилось. Поэтому я набрала вес, не сразу правда Вообще в идеале хотелось бы 50 вешать, но и 48 не плохо. Тем более, что добавились уже как год назад гантели. Сейчас я выгляжу хорошо Тело подтянулось Мой рост всего 155 см,
А, ну тогда еще понятно, раз рост невысокий. Ну вам 50 в самый раз. -
сладкое озеро 18.10.21 16:06
ответ для: сладкое озеро
весить** -
сладкое озеро 18.10.21 16:04
ответ для: Аля91
На тот момент не устраивало тело без спорта. Казалось, что похудею и будет круто. Ну и спорт тоже добавился) Худела я не правильно, но зато похудела. И что то не понравилось. Поэтому я набрала вес, не сразу правда) Вообще в идеале хотелось бы 50 вешать, но и 48 не плохо. Тем более, что добавились уже как год назад гантели. Сейчас я выгляжу хорошо) Тело подтянулось) Мой рост всего 155 см,Аля91 писал(а): Зачем так сильно худеть? А какой у вас рост? -
Аля91 18.10.21 16:00
ответ для: сладкое озеро
сладкое озеро писал(а): Это было давно Худела с маленького веса с 45 до 40. Сейчас я вешу больше, благодаря спорту тело выглядит хорошо. То есть лишнего веса нет. Если у вас нет лишнего веса, то только спорт советую, тело подтянется А если лишний вес, то да, худеть. Сейчас я 46-48 кг
Зачем так сильно худеть? А какой у вас рост? -
сладкое озеро 18.10.21 15:52
ответ для: Леди Л
Это было давно) Худела с маленького веса с 45 до 40. Сейчас я вешу больше, благодаря спорту тело выглядит хорошо. То есть лишнего веса нет. Если у вас нет лишнего веса, то только спорт советую, тело подтянется) А если лишний вес, то да, худеть. Сейчас я 46-48 кг) -
Леди Л 18.10.21 15:12
ответ для: сладкое озеро
класс, тоже худею и не выходит, попробую исключить перекусы и есть 3 раза как вы написали, спасибо, должно помочь)сладкое озеро писал(а): Да, вредят. Они перебивают аппетит. Сужу по себе Когда худела, то не перекусывала -
сладкое озеро 18.10.21 11:39
ответ для: Леди Л
Да, вредят. Они перебивают аппетит. Сужу по себе) Когда худела, то не перекусывала)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|