Когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно срываюсь! Как похудеть?
Когда я питаюсь по калориям у меня постоянное чувство голода и я постоянно срываюсь.
После диет вес ещё больше возвращается.
Как похудеть ?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- очень хотелось бы найти друзей
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Уже учеными давно доказано, что диеты не работают. И любые ограничения не работают. Если вы хотите весить меньше своего функционального веса, то никак этого не сделать без последствий. Все женщины мира не могут весить одинаково типа рост минус 115, это бред. Есть медицинская норма и она довольно обширна и ее границы не жесткие. Люди могут весить по-разному и в разном весе быть здоровыми, выносливыми, гибкими, сильными, с хорошими анализами. Функциональный вес - это тот, который не сложно поддерживать при полноценном питании досыта и активном образе жизни. Если нет заболеваний, в том числе РПП, то это будет нормальный здоровый вес. А если пытаться держать вес ниже функционального и ограничивать себя в питании, то в долгосрочной перспективе вес будет только расти. В 95% - это научные данные. У актрис и моделей это работа - держать вес ниже функционального и они за это получают много денег. На это работает целый штат персонала, и то в перерывах между контрактами они набирают. Спортсмены тоже не всю жизнь в той форме, что на пике карьеры. Потому что держать вес ниже функционального неестественно и всю жизнь это делать может не более 5% людей. И у спортсменов, моделей и балерин часто генетически функциональный вес маленький. Их же изначально отбирают в профессию по определенным параметрам. И когда реальные женщины пытаются соответствовать стандартам, созданным людьми, чья генетика или работа делает их худыми - случаются РПП и скачки веса. Скачки веса намного опаснее для здоровья, чем даже ожирение. А диеты почти всегда ведут к качелям. Не правильнее ли менять свои нереалистичные представления о теле на реалистичное отношение к телу и заниматься его здоровьем, а не весом? Это я не конкретно вам, это риторический вопрос.
-
milch_waffel 18.10.21 09:48 (ответ для: vaapm73pxq57)Вы ещё молодая, можно Вполне себе легко похудеть, особенно если ещё не рожавшая, детей нет. Советую в YouTube посмотреть ролики доктора Берга, там такой симпатичный мужчина в рубашке, с переводом на русский язык. Я по его советам худела быстро. И никакой подсчет ккал не нужен вам.
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- очень хотелось бы найти друзей
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: ты - безрассудна или обладаешь мудростью?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
vaapm73pxq57 18.10.21 09:45 (ответ для: milch_waffel)26
-
milch_waffel 18.10.21 09:42Автор, сколько лет?!
-
Леди Л 18.10.21 09:42 (ответ для: сладкое озеро)сладкое озеро писал(а): Спорт, вещь очень полезная Сладкое и мучное по утрам можно, но немного. Ломтик шоколадки или 2 конфетки Никаких перекусов Порции урезать, если они большие и вес у вас большой. Есть 3 раза в день Хлеб можно в первой половине дня, один ломтик. Овощи, фрукты, мясо, гарниры
Скажите, а перекусы вредят? Даже фрукты? -
vaapm73pxq57 18.10.21 09:40 (ответ для: wnkkfa6l2d82)Мало
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто
- кто-нибудь пробовал такое?
- у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- обмеры вчера
-
wnkkfa6l2d82 18.10.21 09:31Сколько можно уже одну и ту же тему создавать в предыдущих 10 надавали кучу советов. Мало что ли?
-
сладкое озеро 18.10.21 09:29Спорт, вещь очень полезная)) Сладкое и мучное по утрам можно, но немного. Ломтик шоколадки или 2 конфетки) Никаких перекусов) Порции урезать, если они большие и вес у вас большой. Есть 3 раза в день) Хлеб можно в первой половине дня, один ломтик. Овощи, фрукты, мясо, гарниры)
-
наВаиД 18.10.21 09:28надо выехать в лес и заьблудится
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты
- семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- привет всем!!! продолжаю своё сбалансированное питание. сегодня и картошка тушеная с индейкой будет
главная | в темы | вход |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
нравится или нет? » | 16 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 8 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 8 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 24 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 15 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 16 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 25 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 64 | |
оцените фото! » | 20 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 18 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 19 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 30 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 46 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 5 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
что делает девушка? сосед на сайтах знакомств сидит лет 10-12. с поиском “свободных отношений“ н » | ||
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 30 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 17 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 11 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 27 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 14 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 21 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
а вы бы смогли довериться такому специалисту? » | ||
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 13 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 18 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 31 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 8 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 17 | |
как вам такой прикид? » | 18 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 15 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 243 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
Аленька26 +5574 +2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Аленька26 +5574 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем!» |
+23 +12 |
Классика +5013 -2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Миссис Дарси +3166 -2 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Шмидт +4510 -2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
KissЮлик +4584 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Глаша64 +377 +46 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
РезультатЕже +1300 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
I am +3263 -42 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Olgadobro +346 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Шмидт +4510 -2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Mmdms +1623 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Бусинка Кэт +1371 +64 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
liliya26 +1414 -3 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Аленька26 +5574 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Шмидт +4510 -2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Д@ШуткА +3130 +46 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
SSS112 +1542 +46 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4584 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4989 -42 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Eve-Lina +1347 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Eve-Lina +1347 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4510 -2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
KissЮлик +4584 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Аленька26 +5574 +2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4584 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5235 +2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Шмидт +4510 -2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +3384 -42 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
KissЮлик +4584 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Mmdms +1623 +1 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Шмидт +4510 -2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Шмидт +4510 -2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Аленька26 +5574 +2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Стройная +1500 -42 | 23.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4510 -2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
OLIVOCHKA))) +1749 -47 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- все диеты»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- тебя любят по-настоящему или он еще не влюблен в тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |