| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 05.10.21 14:39
Да ничем. Все эти типо ПП хлебцы, сухофрукты и прочее очень калорийные. -
qk1ocz9676i2 05.10.21 14:11
я фиником заменяла=) Но их также нельзя много.. максимум 1.. -
BadOmens 05.10.21 14:08
Хлебцами, в магазине спортпита много вкусняшек -
5y4emigttmwx 05.10.21 13:54
Еще делала давно так : покупала творог , на него выкладывала фрукты типо нектаринов или другие и ела как десерт , но тут надо смотреть по состоянию , у кого-то с такого может вздутие быть -
5y4emigttmwx 05.10.21 13:52
Именно сладкое надо ?если нет , я вот недавно купила какие-то корнерсы, это как чипсы, но они пп ближе к хлебцам, в целом более менее -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 05.10.21 13:15
Я чай пила с яблоком, бананом, апельсином, мандаринками, грушей. Особенно кайфово фруктовый чай с холодным фруктиком. Можно с сыром или сырком. Или готовить запеканки. Например, я могла приготовить запеканку из банана, творога и яйца без сахара и без муки. Или с отварным мясом, яичком вареным в мешочек и огурчиком, можно хлебец еще вдогонку! -
Мармелад, пастила, зефир -
Мира Морра 05.10.21 12:51
Сухофрукты, нарезанные ломтиками фрукты, хлебцы. -
Что Где Когда 05.10.21 12:47
Сухофрукты- курага, финики) -
kana 2 05.10.21 12:44
Мед -
Mmkaramel 05.10.21 12:38
Хлебцы сладкие, корнер например -
roza vetrova 05.10.21 12:33
У нас продаются хлебцы с карамелью сверху. Еще есть злаковые снеки сладкие, сухофрукты можно, в магазинах типо эко продукты есть куча всего интересного к чаю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|