| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 05.10.21 14:39
Да ничем. Все эти типо ПП хлебцы, сухофрукты и прочее очень калорийные. -
qk1ocz9676i2 05.10.21 14:11
я фиником заменяла=) Но их также нельзя много.. максимум 1.. -
BadOmens 05.10.21 14:08
Хлебцами, в магазине спортпита много вкусняшек -
5y4emigttmwx 05.10.21 13:54
Еще делала давно так : покупала творог , на него выкладывала фрукты типо нектаринов или другие и ела как десерт , но тут надо смотреть по состоянию , у кого-то с такого может вздутие быть -
5y4emigttmwx 05.10.21 13:52
Именно сладкое надо ?если нет , я вот недавно купила какие-то корнерсы, это как чипсы, но они пп ближе к хлебцам, в целом более менее -
КрейцероваСоната 05.10.21 13:15
Я чай пила с яблоком, бананом, апельсином, мандаринками, грушей. Особенно кайфово фруктовый чай с холодным фруктиком. Можно с сыром или сырком. Или готовить запеканки. Например, я могла приготовить запеканку из банана, творога и яйца без сахара и без муки. Или с отварным мясом, яичком вареным в мешочек и огурчиком, можно хлебец еще вдогонку! -
Result 05.10.21 12:56
Мармелад, пастила, зефир -
Мира Морра 05.10.21 12:51
Сухофрукты, нарезанные ломтиками фрукты, хлебцы. -
Что Где Когда 05.10.21 12:47
Сухофрукты- курага, финики) -
kana 2 05.10.21 12:44
Мед -
Mmkaramel 05.10.21 12:38
Хлебцы сладкие, корнер например -
roza vetrova 05.10.21 12:33
У нас продаются хлебцы с карамелью сверху. Еще есть злаковые снеки сладкие, сухофрукты можно, в магазинах типо эко продукты есть куча всего интересного к чаю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|