как вам фото? что изменить? » +29
постоянно сижу на шее у родителей и не работаю» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

в последнее время портится настроение. Можно пойти к врачу, но по стандартной схеме предложит попить антидепрессанты.

Замечаю за собой такую ситуацию, что когда начинаю лазить в телефоне( имею ввиду инстаграмм, соц сети, смотреть ролики на ютубе) последнее время портится настроение, даже какая-то тревона возникает. Раньше такого не было. Вообще последние пол года чувствую сниженное настроение , как-то старалась игнорировать все это, но оно не уходит до конца, когда-то лучше когда-то хуже бывает. Можно было бы пойти к врачу, но я уверена, что они по стандартной схеме предложат попить антидепрессанты, а я не хочу, т.к. не чувствую что прям и надо пить, но и настроение себе сильно поднять не могу. Помогают прогулки и когда ухожу в какие-то дела с головой, но в свободное время опять появляется небольшая тревожность и подавленность. Главное все на подсознании, т.е. прям причину явную я не осознаю. Может есть какие-то способы просто без таблов себя зажечь немного? Т.е. я знаю как я себя чувсвую в нормальном для себя состоянии и понимаю , что оно снижено на данный момент.

автор: 5y4emigttmwx, 13.07.21 17:31
комментарии: +15, просмотры: +5633
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
не люблю отмечать др! быть обязанной столы накрывать, изображать мегарадость! » 39
встречались бы с понравившимся мужчиной, если не удовлетворяет? а если не тратиться » 15
квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду вкладываться, » 12
на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси » 13
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? хорошая фигура? нормальная талия? » 10
тема содержит фото зачем так себя надо было уродовать пластикой? » 24
у кого был антуриум, почему пропадают листья? уже много обрезала, а они продолжают » 2
такого не делала, боюсь последствий. увидела у знакомой ресницы нарощенные, » 11
иногда чувствую себя дурой набитой! с 5 раза не понимаю! но порой кажется, » 4
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
с двумя мужчинами и обоим врет! бросить женатика не может, но и сидеть вечно » 8
хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж восточных » 7
очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да » 39
ужас, поела сегодня арбузика! купила в магните, теперь боюсь! всему виной арбузы? » 10
очень болит живот, крутит, с горшка не встаю. ощущение, что объём в этот день » 9
как вы относитесь к людям, которые все болезни и симптомы связывают с психосоматикой » 34
ты уже женщина? сколько раз в жизни ты по настоящему любила? парни сильно влюблялись, » 10
я очень боюсь свою маму! я заразилась ковид, а она орала: зачем тесты сдавала » 19
есть тут те кто считает, что нормальных мужиков больше нет? кто решил никогда » 11
как быстро забыть о работе после работы когда день закончился? не хочу думать » 11
тема содержит фото кто красивее? » 7
тема содержит фото как вам джованна антонелли в роли жади? я бы лучше взяла на эту роль карину » 9
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 56
тема содержит фото влюбилась в давно умершего музыканта! друзья меня не понимают! они тащатся » 12
за что не возьмись, не получается! поняла, что это просто мне не нужно! а то, » 2
кто работает в кабинете узи медсестрой? заполняете данные под диктовку врача? » 2
маникюр облез на 3 день. выглядит неопрятно. лак мастер наносила в один слой! » 19
прости, ты хорошая девушка, но не в моем вкусе. я не инстаграм-фифа. вынуждена » 26
зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают огоньками, » 20
работа на выходные, 600 рублей час. тогда мне придется работать все 7 дней » 12
флирт и переписки, виртуальный интим, поцелуи и объятия, реальный интим - что » 9
моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе. страшно » 24
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 13
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
зачем бегать за мужем и напоминать, чтоб пропылесосил?! запустила робота и » 47
тема содержит фото как вам такая разница в комплекции мужчины и женщины? » 31
тема содержит фото оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли такие » 23
тема содержит фото кто использует соль для ванны, с каким эффектом берёте? как часто принимаете » 14
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
написал нравоучения и везде заблокировал, потом сам стал назад проситься. прошло » 23
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 53
чистки у косметолога или прибор для домашней уз-чистки - что лучше? » 7
тема содержит фото оцените фигуру! прибавила 3 кг за полтора месяца. на какие зоны обратить внимание » 22
быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая ситуация? » 29
хотел помочь по работе, а я сказала, чтобы отвалил. ответил, что он свободный » 6
если бы у меня даже дальний родственник был в местах отдалённых, я бы никогда » 19
учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется, если » 22
назовите топ своих фильмов и сериалов, которые на ваш взгляд самые интересные! » 19
заявила, что на дух не переносит мужчин и лучше одной! хотя горького опыта » 16
у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит глазами » 68
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
кто не любит длинные вещи, но зимой приходится носить, так как холодно? а сейчас » 27
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести » 16
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 36
очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам » 17
бутербродики со шпротами: черный хлеб, соленый огурец, яйцо. чем можно заменить » 24
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 6
мужчина редко хочет близости! женщина не поправилась, следит за собой, и в » 38
почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это » 28
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » 60
написала, а он молчит. даже не читает, хотя онлайн! мне такой мужчина не нужен! » 9
интим в лифчике! практикуете? или вообще не снимая верхней части одежды или » 14
предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и сейчас » 14
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
тема содержит фото как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон? » 18
я стала старой и толстой! такая пухляка на видео! придётся худеть кг на 10, » 19
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 41
тема содержит фото вы когда-нибудь пробовали брусничный соус? можно с ним запечь стейки индейки » 37
становлюсь меркантильной, хочется сразу узнать какой он в плане денег. больше » 12
тема содержит фото как вам эта фотка? » 36
знаете пары, которые распались из-за того, что муж присутствовал на родах? » 31
нужна очень работа. стали бы стажироваться бесплатно? не факт, что потом не » 21
представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели » 60
тема содержит фото давно хочу купить корсет для уменьшения талии, но боюсь последствий. неужели » 26
была уверенна, что мне конец! сначала не хотел заходить в лифт, потом всего » 26
кто ходит в баню? что вы обычно берете с собой? что собираете в сумку? » 20
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 46
собираемся с подругой в баню и вот такие шутки от мужчины моего! это повод » 17
втором свидании взял за руку, на третьем - поцеловал. но практически не пишет, » 20
подхожу к его дому: ой, я не могу, давай как-нибудь потом. если не нравлюсь » 16
ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать лекарство! » 50
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 47
взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что » 25
тема содержит фото оцените внешность девушки! сколько лет дадите на вид? приятная или нет? что » 25
мне 14 лет. у меня большие щеки и скулы. круглое лицо. сама худая. что делать » 38
вы бы простили, если бы ваш мужчина переспал? со своей знакомой или коллегой. » 117
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 49
покажите фото вашего питомца и расскажите о нём что-нибудь интересное » 19
что вам помогает от отеков? пила бруснику, результата не увидела. воды много » 31
почему странно не иметь подруг или не общаться с подругами? мне неитересно » 43
сколько дней у вас были побочки? четвёртый день ломит мышцы, всё болит, слабость. » 31
что вы готовите вкусное и диетическое без духовки? » 8
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать » 247
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 21
смартфоны долгожители, у кого какой рекорд? что за марка и какой рекорд? у » 25

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2904 +1 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +7
+28



Совушка ДВ +1755 +1 2.09.2021 дневник № 2» +15
+18



13th Month +115 +1 вот не знала что бывают работы с таким шикарным графиком, чуть не весь» +22
+11
Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 сегодня буду готовить только салат овощной и капусту потушу, курица со» +48
+19



Xозяйк@ +386 +1 камбала. жарим в духовке.» +5
+8
KissЮлик +3646 -3 всем доброго вечера! я только приехала домой и на работе вобще не было» +13
+27



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 почему, когда хочешь посидеть весь день на п, так сильно тянет на вредности,» +21
+15



Д@ШуткА +2801 +1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +2
+18



РезультатЕже +386 +2 осений набор» +3
+10



Истина +209 +1 стоит только сменить обстановку, как жизнь заиграет новыми красками.» +1
+9

spirit7 полнолуние сентября» +5
+8
Классика +3731 +2 оценка сна высокая»довольное +6
+27



Д@ШуткА +2801 +1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +1
+10



SSS112 +3674 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +37
+39



Кисюня83 +104 -1 хочу каких-то обновок, но ничего не нравится, что за мода дурацкая в этом» +5
+12

Самая +3973 +1 сегодня у меня отвес не такой хороший, как вчера, ушло всего 20 грам,» +36
+36




Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 значит, мне на ужин тушёная капуста, а моим плов, пица, ну и капусту» +12
+29



@nn@_y@ +935 +1 в зал не попала» +1
+5
SSS112 +3674 +1 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные)»загадочное +17
+17



SSS112 +3674 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +21
+13




Эйва Шекер +2812 +1 питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» +3
+17



Мисисс Дарси +2904 +1 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +3
+11



Мисисс Дарси +2904 +1 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +5
+14



Эйва Шекер +2812 +1 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +4
+14



Эйва Шекер +2812 +1 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +5
+29



Совушка ДВ +1755 +1 2.09.2021 дневник № 5» +25
+19



@nn@_y@ +935 +1 уже четверг,когда успела неделя пролететь»улыбчивое +5
+16



Хома1 +51 -1 23.09.2021» +2
+4
Мисисс Дарси +2904 +1 готовила тыквеный суп-пюре и назвала его малокалорийный, ну ведь правда,» +3
+17



Эйва Шекер +2812 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +4
+15



@nn@_y@ +935 +1 вот засада,кофеварка сломалась»улыбчивое +8
+18



Д@ШуткА +2801 +1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +2
+23



SSS112 +3674 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день дожди,»задумчивое +18
+14



Кисюня83 +104 -1 вчерашне утро началось в очень большого стреса, дошло до панической» +6
+5
Совушка ДВ +1755 +1 2.09.2021 дневник № 4» +24
+21



Тигра день сегодня у нас дождливый, долго не могла поднять себя с кровати. еще»задумчивое +3
+8
Мисисс Дарси +2904 +1 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +5
+22



Эйва Шекер +2812 +1 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +6
+23




Victoria_88 +1640 -1 2.09.2021ночь» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4089 +1 привет всем вчера с младшим выбирали репетитора по физике, блин, вот» +52
+28



Mmdms сейчас на сайте +1392 +1 приехали мои кеды. вчера забрала в вайлдбериз. по-моему ничего так) главное-мягкие,» +20
+11


Д@ШуткА +2801 +1 17 луный день» +3
+11



Тили +513 +1 23 сентября, четверг. (6:09)»хорошее +4
+7



Совушка ДВ +1755 +1 2.09.2021 дневник № 1» +22
+15



tatyanakorol +899 +1 я покушала. вчера парень сказал, что я так похудела (на самом деле с лета» +2
+11
Классика +3731 +2 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +6
+29



iizika вчера закатали 21 л яблочного сока. купила лосося, хочется приготовить» +9
+11
Классика +3731 +2 вчера немного решила поднять углеводы» +5
+27



KissЮлик +3646 -3 вчера старалась ходить везде и погода была очень класная. в итоге находила» +22
+34



SSS112 +3674 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий лепесток,»задумчивое +21
+17



Совушка ДВ +1755 +1 2.09.2021 дневник № 3» +20
+22



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»