в голове одни и те же мысли по кругу! Болит голова, бессонница и тревога. Напряжение в мышцах, как скованность
Не могу справится с головной болью, бессонницей и тревогой, накопились дела и ответственность, в голове одни и тебе мысли по кругу. Напряжение в мышцах, как скованность. Как с этим справится? Пустырник пью, и другие успокоительные, но как наваливается ответственность все по кругу
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- тест: ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
f44g55h6 14.07.21 13:12Не завидую вам...у самой такое состояние недавно было, когда короной болела. Очень сильно переживала за себя, бессонница конечно тоже одолевала. Врач посоветовал мелатонин эваларовский принимать. С ним действительно заметила улучшения и восстанавливаться стала лучше Возьмите на заметку. Тем более, что из всех подобных препаратов это самый выгодный по цене.
-
КамамберизПитера 03.07.21 19:45 (ответ для: Qany)
спасибо, и вам))Qany писал(а): Мне кажется, он не для вашей истории, он больше подходит для депрессии или фобии. Как не реагировать? Скажу вам так: огромная работа над собой. У меня долгий период времени была дикая зацикленность на пульсе сердце. По 100 раз на день мерила пульс, да и давление заодно, как психушка. Когда концентрируешься на каждой мелочи в себе, то это ку-ку в том плане, что себя изводишь. Так что только работа над собой: объяснять себе, отвлекаться, заняться чем-то и не реагировать ТАК остро. И иногда вспоминать, что есть такие пациенты, у которых реально крыша подъезжает, а мы-то ещё на лайте со своими тревожными расстройствами. Прежде всего, изменить свои реакции к этому это сложно, да, но возможно. Я сама до сих пор себя дрессирую. Здоровья вам! - нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Qany 03.07.21 19:06 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): да я принимаю амитриптилин, но в малых дозах, па это и мое проклятье но состояние то лучше то хуже периодами, особенно если нервы, а сейчас у меня поводов куча. Как не реагировать, вот в чем вопрос?
Мне кажется, он не для вашей истории, он больше подходит для депрессии или фобии.
Как не реагировать? Скажу вам так: огромная работа над собой. У меня долгий период времени была дикая зацикленность на пульсе (сердце). По 100 раз на день мерила пульс, да и давление заодно, как психушка. Когда концентрируешься на каждой мелочи в себе, то это ку-ку))) в том плане, что себя изводишь. Так что только работа над собой: объяснять себе, отвлекаться, заняться чем-то и не реагировать ТАК остро. И иногда вспоминать, что есть такие пациенты, у которых реально крыша подъезжает, а мы-то ещё «на лайте» со своими тревожными расстройствами.
Прежде всего, изменить свои реакции к этому (это сложно, да, но возможно). Я сама до сих пор себя «дрессирую».
Здоровья вам! -
КамамберизПитера 03.07.21 17:12 (ответ для: Qany)
да я принимаю амитриптилин, но в малых дозах, па это и мое проклятье) но состояние то лучше то хуже периодами, особенно если нервы, а сейчас у меня поводов куча. Как не реагировать, вот в чем вопрос?Qany писал(а): Пустырник и всякая ерунда типа Глицина - это как мертвому припарка. Сходите к терапевту или неврологу, и вам назначат препараты посильнее, которые помогут. Я 6 лет с паническими атаками, периодически отдыхая от них. Так что знаю, о чем говорю -
Qany 03.07.21 12:38Пустырник и всякая ерунда типа Глицина - это как мертвому припарка. Сходите к терапевту или неврологу, и вам назначат препараты посильнее, которые помогут.
Я 6 лет с паническими атаками, периодически «отдыхая» от них. Так что знаю, о чем говорю) -
БесконечноеВремя 03.07.21 11:07 (ответ для: КамамберизПитера)
цигун и медитация анапанасати)obhzu29g6rs2 писал(а): как научится, вот в чем вопрос? - почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
БесконечноеВремя 03.07.21 11:06Первая комментаторка дело советует, попейте более серьёзную фармацию эглонил/триттико/амитриптилин и т.д. симптомы станут легче а у вас будет время подумать где вы в жизни косячите и исправить это. Здоровья и удачи вам!
-
Леди Бомж 03.07.21 09:59Сходите за рецептом на нормальное успокоительное, своими силами иногда очень сложно из этого круга выйти
-
Z_Wroblewska 03.07.21 09:02 (ответ для: КамамберизПитера)
гнать мысли о работе прочь в этот момент времени, и думать о другом (приятном). Сразу это не получается, но со временем - даobhzu29g6rs2 писал(а): как научится, вот в чем вопрос? - в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- вы бы так оделись в офис?
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- тест: ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?
- настроения нет, не скажу почему!
-
КамамберизПитера 03.07.21 07:46 (ответ для: Z_Wroblewska)
как научится, вот в чем вопрос?)Z_Wroblewska писал(а): Есть золотое правило от кардиологов чтоб сохранить сердце здоровым, но и нервы это, конечно, тоже побережет: НИКОГДА перед сном не думать о работе и тем более - проблемах на ней. Научитесь отключать эти мысли на это время. Оч действенный способ, лично проверила -
Z_Wroblewska 03.07.21 06:48 (ответ для: lqm5oabntjsa)
В общем, ничего не хочу сказать плохого про неизвестную мне даму... но разве доверяют миру (особенно в современной его модификации) не только идиoты?..lqm5oabntjsa писал(а): Найдите на ютуб Аду Кондэ, иомлушайте ее видео. Человек, который уверен, что все будет хорошо, он доверят миру и не губит саое здоровье! Удачи! -
Z_Wroblewska 03.07.21 06:46Есть золотое правило от кардиологов (чтоб сохранить сердце здоровым, но и нервы это, конечно, тоже побережет): НИКОГДА перед сном не думать о работе и тем более - проблемах на ней. Научитесь отключать эти мысли на это время. Оч действенный способ, лично проверила
главная | в темы | вход |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
узнаете город? места? » | 22 |
Классика +5133 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Шмидт +4661 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Ш@хиризада +189 -1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +42 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Шмидт +4661 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Стройная +1531 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5799 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
ЯРыба@ +1628 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Прометей +2159 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
KissЮлик +4721 -59 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5133 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Миссис Дарси +3211 +52 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Стройная +1531 +42 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Стройная +1531 +42 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
KissЮлик +4721 -59 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Аленька26 +5799 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +5198 +42 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Аленька26 +5799 -2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Прометей +2159 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Миссис Дарси +3211 +52 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Аленька26 +5799 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Аленька26 +5799 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Mmdms +1676 -46 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Аленька26 +5799 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +5198 +42 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +4721 -59 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Аленька26 +5799 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Стройная +1531 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mirlona +386 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1531 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5198 +42 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Соня 89 +1406 +42 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Аленька26 +5799 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5799 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Ринуся +591 +52 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Шмидт +4661 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Шмидт +4661 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
KissЮлик +4721 -59 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Соня 89 +1406 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4661 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Соня 89 +1406 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- все диеты»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |