абсолютно нормальная, самая обычная фигура
а спорт еще никому не помешал!)
очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, есть. переживаю сильно!
Оцените фигуру
Я очень из-за неё комплексую, прям до слёз, она неженственная, а моя больная тема это бёдра, они квадратные, талия какая-никакая есть, а вот бёдра довольно узкие и неженственные(((Переживаю сильно из-за фигуры.Как расширить бёдра по бокам?Может есть какие-то способы?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой,
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Inna05053 10.07.21 14:23
-
Брусничка152900 09.07.21 18:52Заниматься спортом, правильно питаться, и лучше не просто любую диету по наращиванию мышц выхватить из сети, а под себя подобрать. С учетом индивидуальных особенностей. Я сдавала генетический тест MyWellness в лаборатории MyGenetics. Знакомый диетолог мне порекомендовала это сделать, все никак не получалось скинуть лишнее и выстроить правильную систему тренировок. Даже в инстаграме программу с тренером покупала, но не знаю внутренних особенностей моего организма, он не смог обеспечить мне 100% результат. А с этим тестом все стало на свои места.
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Omega92 04.06.21 17:57за счет похудения и прокачки ягодичных мышц талия будет казаться более выраженной, а бедра шире
-
Казень 04.06.21 16:46Вам худеть надо и спорт нужен
-
fcbghugkhps 04.06.21 16:46А по мне, роста не хватает и животик подкачать бы
-
Нежная Дракоша 04.06.21 15:32Нормальная у вас фигура.
- какой мальчик больше понравился?
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз
- очень хотелось бы найти друзей
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
e9u7h2fw35j5 04.06.21 15:26Тут в целом худеть нужно, чтобы не только бедра, но и живот выглядели эстетично. Правильное питание и спорт в общем. Посмотрите упражнения на ютубе, там полно всяких.
-
ДеловаяВерМишель 04.06.21 13:36 (ответ для: Аля91)
Лучше не надо)))))Все должно быть гармонично.Вон у автора темы хорошая фигура,а она пооблемы из ничего создает.Аля91 писал(а): Для меня дело было не в моде совсем. Я немного комплексовала из за отсутствия попы и тонких ног. Хотя подруги говорили что ноги нормальные, но мне почему то не нравились. Хотелось иметь помощнее. -
Oikea Leijona 04.06.21 12:51 (ответ для: Лисёночек 68)
мелок таким тараканам))))))))))))) пусть рисовать учатся))))))))))Лисёночек 68 писал(а): Это когда тараканы спать мешают - может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?
- с новым днем
-
Лисёночек 68 04.06.21 12:50 (ответ для: Oikea Leijona)Oikea Leijona писал(а): ага, увидела причем человеку и не спалось даже
Это когда тараканы спать мешают
вес 57.8 кг съела 379 к сожгла 11 к баллы 1508 50 60 -
marina_ b 04.06.21 12:26У Вас вполне хорошая женская фигура...
А если есть желание улучшить, начните делать фитнес. -
акси556 04.06.21 12:20похудение и спорт и все понравится.
главная | в темы | вход |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
как вам платье? » | 22 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
как вам костюм? » | 12 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
piyavkaE +530 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
KissЮлик +4665 -77 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
piyavkaE +530 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1401 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+1 |
Соня 89 +1401 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4665 -77 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Соня 89 +1401 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -60 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5776 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+11 +8 |
Аленька26 +5776 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+10 +6 |
Аленька26 +5776 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+11 +6 |
Прометей +2159 -1 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Стройная +1531 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
KissЮлик +4665 -77 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+21 +14 |
ЯРыба@ +1622 +3 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+10 +5 |
Аленька26 +5776 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Шмидт +4588 +1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +10 |
Стройная +1531 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
Аленька26 +5776 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+21 +9 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
Аленька26 +5776 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
piyavkaE +530 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +28 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
KissЮлик +4665 -77 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Аленька26 +5776 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Соня 89 +1401 +28 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +5776 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+43 +12 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+2 |
Аленька26 +5776 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+41 +12 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+19 +5 |
Соня 89 +1401 +28 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+37 +12 |
Стройная +1531 +28 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
piyavkaE +530 -60 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+30 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
Маво4ка +914 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+9 +6 |
Аленька26 +5776 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +5185 +28 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+12 +8 |
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- все диеты»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |