| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Inna05053 10.07.21 14:23
абсолютно нормальная, самая обычная фигура
а спорт еще никому не помешал!) -
Брусничка152900 09.07.21 18:52
Заниматься спортом, правильно питаться, и лучше не просто любую диету по наращиванию мышц выхватить из сети, а под себя подобрать. С учетом индивидуальных особенностей. Я сдавала генетический тест MyWellness в лаборатории MyGenetics. Знакомый диетолог мне порекомендовала это сделать, все никак не получалось скинуть лишнее и выстроить правильную систему тренировок. Даже в инстаграме программу с тренером покупала, но не знаю внутренних особенностей моего организма, он не смог обеспечить мне 100% результат. А с этим тестом все стало на свои места. -
Omega92 04.06.21 17:57
за счет похудения и прокачки ягодичных мышц талия будет казаться более выраженной, а бедра шире -
Казень 04.06.21 16:46
Вам худеть надо и спорт нужен -
fcbghugkhps 04.06.21 16:46
А по мне, роста не хватает и животик подкачать бы -
Magical girl 04.06.21 15:32
Нормальная у вас фигура. -
Рысь7 04.06.21 15:26
Тут в целом худеть нужно, чтобы не только бедра, но и живот выглядели эстетично. Правильное питание и спорт в общем. Посмотрите упражнения на ютубе, там полно всяких. -
ДеловаяВерМишель 04.06.21 13:36
ответ для: Аля91
Лучше не надо)))))Все должно быть гармонично.Вон у автора темы хорошая фигура,а она пооблемы из ничего создает.Аля91 писал(а): Для меня дело было не в моде совсем. Я немного комплексовала из за отсутствия попы и тонких ног. Хотя подруги говорили что ноги нормальные, но мне почему то не нравились. Хотелось иметь помощнее. -
Oikea Leijona 04.06.21 12:51
ответ для: Лисёночек 68
мелок таким тараканам))))))))))))) пусть рисовать учатся))))))))))Лисёночек 68 писал(а): Это когда тараканы спать мешают -
ответ для: Oikea Leijona
Oikea Leijona писал(а): ага, увидела причем человеку и не спалось даже
Это когда тараканы спать мешают -
marina_ b 04.06.21 12:26
У Вас вполне хорошая женская фигура...
А если есть желание улучшить, начните делать фитнес. -
акси556 04.06.21 12:20
похудение и спорт и все понравится.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|