| ||||||
| ||||||
|
начало
-
БесконечноеВремя 01.04.21 11:42
вообще-то такая мотивация куда более эффективна для ВСЕХ людей
и я понимаю, что тебе сложно смотивироваться потому легкая жирнота не проблема потому что она никак не портит жизнь, прям ни один аспект она не испортит если ты адекватная женщина, отому если охота красивое тело, я бы сместила акценты: захотела бы например добиться спортивных успехов, а вместе с ними и красивое тело придёт) через года 2-3
у меня сработало -
elre2aep5vbu 01.04.21 11:12
Вас никто не подтолкнет, кроме вас самой. Значит, что вас не настолько все не устраивает в себе, чтобы начать худеть и меняться. -
AlinaLanina 01.04.21 08:27
а у меня смешанный по ходу типу мотивации))) может вам просто сейчас комфортно??? я всю жизнь занималась спортом, ела только пп еду всегда всегда, а сейчас расслабилась набрала 10 кг и кайфово себя чувствую. так же соблюдаю пп но тогда у меня было пп диетическое а сейчас комфортное. выгляжу отлично, спорт присутствует, но не такой интенсивной. иногда хочется разозлится на себя , что набарала 10 кг и не парюсь, а потом смотрю на себя в зеркало и думаю да офигенно я выгляжу. сейчас хочу к свадьбе похудеть, но пока морально не готова. я б на вашем месте список составила что я хочу, что мне мешает, от чего я готова отказаться вообще, от чего отказываться не планирую, когда я готова взяться за себя, почему именно сейчас не хочу. и какая в итоге цель. если вы хотите похудеть чтоб нравится мужчинам, тогда задумайтесь что итоговая цель у вас вовсе не похудеть, а просто нравится мужчинам, а нравится мужчинам можно уже сейчас, вес тут не имеет значения. я вот с собой поработала и думаю что похудеть это мой стереотип, моя привычка к идеальности, а на самом деле мне комфортно, офигенно, и выгляжу отлично. -
ответ для: Svetvetvet
Svetvetvet писал(а): Я давно приняла себя. И поэтому сейчас не могу похудеть Когда тебя всё устраивает, ты не будешь ничего менять. Вот я сейчас и не могу. Люблю своё тело и себя. Каждый килограмм люблю Но это не всегда хорошо. Чтобы двигаться вперёд, нужно всегда быть чем-то недовольным и хотеть большего.
Если все так прекрасно, зачем вам худеть и зачем эта тема? -
53qbgp6f4yi7 01.04.21 01:12
одна болтовня да и только. хочешь - не делаешь. не хочешь - начинаешь какую-то фигню придумывать. -
TARDIS) 01.04.21 00:01
Может где-то полезно включить и мотивацию К, но в формате: если бы у меня была красивая, подтянутая, спортивная фигура, то мужики бы головы сворачивали, а бабы завидовали, я бы себя чувствовала красивой, сексуальной, уверенной и т.д, но я жирная, похожа на холодец, поэтому на меня мужики не смотрят, а бабы ржут. Что мне надо делать, чтобы мужики любовались, бабы завидовали? Следить за питанием и заниматься спортом.
Надо включать больше конкретики и деталей в свою мотивацию, а не просто для здоровья и улучшения жизни. Когда у тебя какая-то абстрактная мотивация, ты по сути и не понимаешь ради чего стараться, и тогда понятно, что тебе на фиг ничего не надо. -
ответ для: Svetvetvet
Если у вас из за веса не в порядке здоровье ,значит вы не можете любить себя,как написали ниже. А если внешний вид нравится и со здоровьем порядок,то зачем худеть,кому это надо? Опять же,если вы уверенны,что улучшите свою жизнь похудев,но не делаете это,то опять же вы не любите себя ,как писали ниже). Вы не хотите улучшить свою жизнь,значит плохо к себе относитесьSvetvetvet писал(а): Для здоровья и улучшения своей жизни. Принятие себя это не всегда так хорошо, как нам говорят Но звучит безумно красиво. Я после этого принятия не могу ни один килограмм скинуть Всё устраивает и вес, и внешний вид. У каждой души есть множество ликов, в каждом человеке скрыто множество людей, и многие из этих людей, образующих одного человека, должны быть безжалостно ввергнуты в огонь. Нужно быть беспощадным к себе. Только тогда можно достичь чего-нибудь, Константин Дмитриевич Бальмонт. -
I love the rain 31.03.21 23:12
ответ для: Svetvetvet
чтобы добиться результата в похудении или ограничении табака алкоголя и тд нужно прекратить себя жалеть. ложная жалость к себе мешает и процессу похудения и остальному -
Svetvetvet 31.03.21 23:06
ответ для: I love the rain
Для здоровья и улучшения своей жизни.
Принятие себя — это не всегда так хорошо, как нам говорят) Но звучит безумно красиво. Я после этого принятия не могу ни один килограмм скинуть))))) Всё устраивает и вес, и внешний вид.
«У каждой души есть множество ликов, в каждом человеке скрыто множество людей, и многие из этих людей, образующих одного человека, должны быть безжалостно ввергнуты в огонь. Нужно быть беспощадным к себе. Только тогда можно достичь чего-нибудь», — Константин Дмитриевич Бальмонт. -
I love the rain 31.03.21 23:00
ответ для: Svetvetvet
а зачем тогда худеть ?Svetvetvet писал(а): Я давно приняла себя. И поэтому сейчас не могу похудеть Когда тебя всё устраивает, ты не будешь ничего менять. Вот я сейчас и не могу. Люблю своё тело и себя. Каждый килограмм люблю Но это не всегда хорошо. Чтобы двигаться вперёд, нужно всегда быть чем-то недовольным и хотеть большего. -
GаDюка 31.03.21 22:50
Что тут зажигаться, включать и злиться - вообще путь в никуда....Не нравится отражение в зеркале - улучшай, работай систематически, контролируй себя или принимай то, что есть. И по поводу мотивации - жить нужно здесь и сейчас, а не“от“ и не “к“. -
Svetvetvet 31.03.21 22:43
ответ для: I love the rain
Я давно приняла себя. И поэтому сейчас не могу похудеть))
Когда тебя всё устраивает, ты не будешь ничего менять. Вот я сейчас и не могу. Люблю своё тело и себя. Каждый килограмм люблю)))
Но это не всегда хорошо. Чтобы двигаться вперёд, нужно всегда быть чем-то недовольным и хотеть большего.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|