намечается корпоративчик с выездом за город, будет» +91
как вы делите семейный бюджет? покупаете себе» +20
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Не хочу нервничать и выглядеть как дура. Алкоголь до сих пор с паспортом покупаю. боюсь сходить к мастеру.

Как ходить к мастерам без волнения?
Такая проблема. Мне 20 и я социофоб немного. Боюсь грубости, неуважительного отношения, и так далее. Я выгляжу моложе своего возраста. И боюсь сходить до сих пор к мастеру маникюра, или к косметологу, хотя средства позволяют. Я тревожный и ранимый человек но понимаю что так нельзя. Не хочу нервничать и выглядеть как д*ра... Вот так да... Алкоголь до сих пор с паспортом покупаю..... Выгляжу ухоженно, то есть концы подравниваю раз в месяц, минимальный макияж, ногти без маникюра но ухоженные... Хотя пора уже начать делать... Как мне справиться с этим всем? Когда вижу что банально в регистратуре людям хамят плохо становится, начинается что-то типа панической атаки.. Как жить такии не стрессоустойчивым?

автор: sdr12srx9msk, 31.03.21 15:25
комментарии: +2, просмотры: +3200
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • ну во-первых, в среде обслуживания, работники редко хамят первыми. если вы будете вежливы, 99.9999/100 аналогичное отношение будет и к вам
    а по поводу боязни мастеров. сейчас многие косметологи, мастера ногтевого сервиса ведут страницы в инстаграм не только как фотоальбомы, но и что-то вроде мини-блога. найдите такого мастера, понаблюдайте, привыкнете к нему, можете даже попробовать в директе пообщаться. так мастер вам будет более менее знаком, и не так уж страшно будет.
    удачи
  • Для начала, хотя бы почитайте что то об избавлении от чрезмерной застенчивости и чрезмерной тревожности
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
на работе у вас может кто-то накричать? и, вместо спасибо, при всех орет! высказывая, » 8
тема содержит фото помогите выбрать фото! какое лучше? » 16
тема содержит фото у вас так же было? признавайтесь! » 31
после рождения ребенка муж стал другим, в выходные словно сбегает, всё чаще » 37
наедине хорошо общается, а при всех злобно, надменно! с теми, кто заслуживает » 6
через сколько ваш мч сделал вам предложение? как это было? » 24
не постеснялся, подошёл, поболтал с моими детьми. короче, я в ауте. даже отцу » 73
я своего ни в чем не ограничиваю! доверяю и забочусь. он у меня счастливенький! » 5
выраженное маловодие. курю, энергетиков много пью, тяжелая работа. сказали » 144
вдруг поставит меня на учет? это же клеймо на всю жизнь! наверно. она и сеансы » 30
идеальный вес - это рост - 100 или рост - 110? какой бы вы хотели? » 27
чувак, который говорил, моя прелесть, он кто вообще? отвлекалась на готовку, » 17
тема содержит фото как вам? как уровень? это фото в мастерской, захотелось показать как завершила » 135
пошёл в магазин, а я все надеялась, что он возьмёт мой номер. сказал: всего » 21
мне нужны колготки и тампоны! почему мужчина должен оплачивать? тратит деньги » 66
тема содержит фото сильно ли выделяются носогубные складки? надо колоть филлеры? » 17
у вас бывает бессонница? как потом день проходит? чем спасаетесь? » 16
тема содержит фото помогите выбрать рюкзак! нужен вместительный на повседневку. из этих вариантов » 3
как хорошо получаться на фото? чтобы были нормальные фото обычные, без зажатости » 6
тема содержит фото ноготь оторвался и теперь вот так все время! что делать, чтобы он перестал » 1
тема содержит фото как вам такой летний топ? допустимо ли носить такой топ на прогулку, шопинг? » 54
купила льняные брючки, но с футболками не идёт! летом, когда тепло, на работу » 19
тема содержит фото девушка слишком полная? можно ли назвать фигуру такого типа привлекательной? » 59
хотела записаться в салон красоты на процедуру, а администратор нахамил, облаял » 24
нашла себе хахаля с детьми неразведенного и перестала мне писать! мерзкий такой » 12
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 32
поспешила с этим делом, завтра поеду расторгать. это не ипотека, не автокредит. » 2
встречаются без обязательств, чисто для интима, но постепенно влюбляются! в » 6
оба от одной кошки и кота. старший кот на младшего орёт, а тот спокойно реагирует. » 4
тема содержит фото как вы относитесь к откровенно пузатым женщинам, которые бегают по городу? » 140
мужчины могут не уважать женщин, считая их вторым сортом, но и сами женщины » 67
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33208
как похудеть, если любишь пиво? люблю хорошее пиво выпить в компании. можно » 13
почему так сильны стереотипы? после 30 ты уже не девочка, нефиг молодиться, » 70
невзлюбила и настроила всех против меня! унижают за худобу и яркий макияж! » 19
первое свидание в маршрутке! грозился погулять пригласить, но я хочу его опередить. » 22
вы не замечали за собой, что парни моложе больше привлекают? или нравятся только » 31
есть поклонники телепроекта, который обманывает и телезрителей, и участников, » 18
почему уволились с предыдущего места? что вы отвечали на собеседовании? после » 11
руки не распускали, да и я морозилась, даже нравилось внимание. а к вам в старших » 10
живут на его территории, но она загоняется, что нет своего жилья! пусть за » 27
рассказывал об идеальных отношениях, а по итогу бывшая его постоянно унижала » 11
стали бы вы отвечать знакомой на вопрос пьёте ли вы коллаген? не знаю чего » 56
гинеколог-мужчина каждый раз берет за бедра и как бы спускает в кресле ниже! » 211
хочу, чтобы мужчина не лез под юбку, ухаживал, приглашал на свидания на конкретный » 47
психанула и гаркнула: можно отойти? можно было же просто вежливо попросить » 10
нужна ли личная жизнь? мне лень всем этим заниматься, мужики все надоели, все » 21
девушка любит обниматься, держаться за руки! ей нужен такой же парень? почему » 7
тема содержит фото электроколыбель. была ли у вас такая штука? пригодилась ли? » 17
колит грудь или сердце! в груди ничего такого не нащупала. думала идти на узи » 11
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 7
не смогла ничего ответить, только попытки объяснить, что я не понимаю задание. » 4
на свидании мне хочется сквозь землю провалиться, глупо себя начинаю вести. » 4
у кого есть дома родственники с ограниченной умственной деятельностью, какой » 6
стал меньше времени уделять, когда мы начали трогать друг друга в авто! даже » 20
не понимаю, как это любить своего ребёнка больше жизни! пока я готова отдать » 11
прививка от ковида. есть смысл делать? » 23
кто делает конфетки дома? кидайте проверенные и недорогие рецепты » 19
тема содержит фото где бы вы сняли однушку: в не шибко крутом районе, квартира 35 метров, или » 70
купили кроссовки мужу, а отдали сыну! взрослому дядьке несолидно гонять в спортивной » 26
оцените меню на юбилей! 15 человек гостей будет. что из этого хотели бы? буду » 96
тема содержит фото как вам? » 30
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » 17
как долго вы встречались не живя вместе? почему не съезжались? как часто виделись » 17
тема содержит фото оцените шорты! оставить или сдать? норм сидят или нет? не могу определиться. » 24
во сколько лет решились на ребёнка? считаете рано или поздно? » 27
тебе уже 30! зачем тебе худеть? ты уже не девочка! женщина после 30 должна » 84
как вы следите за фигурой? » 41
как бы вы написали человеку, что вернулись? если он попросил вас. ещё спросить » 9
тема содержит фото по очертаниям песочные часы, но тяжёлые бёдра,что соответствует груше и есть » 71
странно болит шея и голова. немеет и ощущения холода, потом я начинаю чувствовать, » 5
тема содержит фото при дневном освещении кожа просто кошмар дряблая! какие процедуры помогут? » 4
попросила сестру позвать меня на ужин, я не пошла из-за погоды, передав гостинец. » 8
тема содержит фото какой это айфон? » 2
а вы любите роллы? какие ваши любимые? делаете сами или предпочитаете доставку? » 36
тема содержит фото вам нравится фигура? красивая или тощая на ваш взгляд? » 42
кому-то из ваших пожилых родственников делали операции под общим наркозом, » 50
тема содержит фото какая из девушек вам больше нравится? и кто старше? » 11
фобия летом носить женственную одежду! много в общественном транспорте тех, » 38
посоветуйте праймер для ресниц! нужно, чтобы он немного удлинял, более чем » 1
учительница любит учеников прикалывать всякой ерундой, ну и ты над ней приколись! » 13
тема содержит фото оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов! » 30
над шутками своего мужа могу ржать неделями! я бы ему простила многие недостатки » 60
везде у нее дикие проблемы на работе! люди, которые живут хорошо, поголовно » 17
тема содержит фото делюсь радостью! прихожу с работы, а сын испёк пиццу для меня, а ему 9 лет! » 98
тема содержит фото как вам платье? не праздничное. » 12
какое хобби делает вас счастливее? чем увлекаетесь? что приносит удовольствие? » 34
зачем люди постят всякие фразы в соцсетях? бывает, настроение, а если на постоянной » 27
ищу подругу поболтать по душам. подруги со временем улетучились, каждый с парнями. » 3
подруга очень громко смеётся всегда! казалось бы, что плохого в смехе, но мне » 25
какой парень лучше по характеру подойдет невротичной тревожной девушке? лучше » 121
тема содержит фото необычный декор. как вам такие вещицы? » 19
я его люблю, но он беден и у него есть ребенок! уехать к хорошему и состоятельному, » 8
любите советские фильмы о великой отечественной войне? если да, напиши ваши » 18
чем вы красите брови в домашних условиях? что лучше: пудра, карандаш, маркер? » 11
тема содержит фото как вам губы? » 26
стали появляться прыщи на лице. остаются пятна и долго не проходят. не могу » 13
проснулся во время операции, но не мог ни пошевелиться, ни закричать! анестезиолог » 12
кто живет в москве, какая у вас зарплата за месяц на руки? кем работаете? » 22
не бросай меня! но я его бросила! мать запрещала видеться мне с ним из-за его » 17

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Senat +375 -146 я на правильном пути. но как же сложно начать!»спокойное +3
+5




Шмидт +2986 -1 даже не знаю, что сегодня надевать - лёгкую рубашку и джинсы, наверное.» +14
+28



Самая +3625 -1 всем приветики! сегодня спала нормально и почти выспалась. с самого утра» +16
+18



Тили +545 -3 18 мая, вторник. (4:38)»хорошее +9
+12



главная цель +1007 сегодня дочке наконец-то сняли гипс. завтра идёт в школу. но сын с утра» +5
+6


Эйва Шекер +2628 -2 доброе утро, дорогие девочки! у нас такая красивая радуга была, двойная!» +4
+10



KissЮлик +3459 -9 всем доброе утро! как не хотелось вставать сегодня и еще когда на улице» +8
+17



iizika за окном пасмурно и хочется спать» +1
+5
Эйва Шекер +2628 -2 на прогулку пойдём во второй половине дня сегодня, в первой половине» +4
+18



Мисисс Дарси +2585 -1 мои запасы закончились» +4
+13



Roberta +849 +36 утром зарядку сделала, такую, небольшую всего 15 минут заняла, но хоть» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3634 -1 привет всем ещё раз сегодня в планах снова ходить и ещё раз ходить. в» +19
+18



Брюнеточка84 +287 -1 18.05.2021» +1
+5


Лена475 +34 бегинер шред 1-6» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3634 -1 привет всем у сына сегодня впр по рускому, переживаю, этот предмет вобще» +14
+16



iizika девчата, как и что приготовить со шпинатом/из шпината? не знакома с этой» +10
+11
Шмидт +2986 -1 сегодня вечером, может, вина бутылочку откроем, а, может, и не будем,» +11
+20



-Very Well- +893 +38 раслабилась. сегодня на ужин у меня будет кефир и отварная куриная грудка.» +3
+6



President +2841 -1 сегодня без отвеса» +11
+20



ФиФфа +64 -146 кето рулит» +13
+13



Mmdms +1043 +36 всем привет! сегодня обратила внимание-уже зацвели помидорчики раних» +22
+13


President +2841 -1 захотелось мне ярких красок» +7
+21



Мисисс Дарси +2585 -1 вчера к чаю испекла овсяное печенье, мне перепала только одна штука, остальное» +4
+14



-Very Well- +893 +38 в эту пятницу приглашена на день рождения, надо завтра на маникюр сходить,» +4
+16



BSv +832 17.05.2021 понедельник»сонное +8
+8

13th Month +178 +38 чото иногда так лениво писать дневники.» +1
+4
Рукоделкина +222 +36 получила травму. указательный палец правой руки - пока не рабочий.» +10
+22


-Very Well- +893 +38 очень мало времени. забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного» +3
+5



tatyanakorol +1147 18.05.2021 / день 90/ отвес - 20г / 71.9кг / 3 месяца на омад»боевое +3
+9

Oikea +162 +36 в такую солнечную, теплую погоду душа радуется) прихожу на работу, захожу» +6
+8
buongiorno +954 +36 всем доброго денёчка, как ваше настроение? какая у вас погодка?» +4
+9



Совушка ДВ +3022 +11 сегодня записываю в дневничёк минус 1 кг. приятная новость с утра)» +12
+16




Совушка ДВ +3022 +11 65-й конкурс песни «евровидение» пройдет в ротердаме (нидерланды) в мае» +9
+22


-Very Well- +893 +38 нужно просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой,» +4
+5




Шмидт +2986 -1 восхитительный день. может быть, с утра позволю себе чего-нибудь сладкого,» +18
+22



Эйва Шекер +2628 -2 как проснулась сразу песня в голове вертится:» +4
+12



Elle Nina +222 -165 шестой день - яблоки» +11
+4

Маруру +36 да простит меня участница. но это самый смешной дневник за всю историю» +4
+6
Самая +3625 -1 сегодня надо будет ещё на огород забежать, прополоть морковку, пока её» +10
+19



Beautiful30 +265 +38 5й день кето без кетоза.сделала тест и я все еще не в кетозе. капец»хорошее +2
+10


Самая +3625 -1 вчера достала уже летние вещи, спрятала зимние. я занималась своими, муж» +14
+19



ФиФфа +64 -146 7 день кето» +1
+11



Мисисс Дарси +2585 -1 завтра ко мне подружайка придёт, будет меня красить, я и сама могу, но» +3
+11



-Very Well- +893 +38 сегодня так хорошо с утра побегала в пять утра, погода как раз отличная,» +3
+6




BSv +832 18.05.2021 хорошо, когда муж хочет приготовить вкусняшку»задумчивое +7
+6


Совушка ДВ +3022 +11 сегодня солнышко на улице, прямо с самого ранего утра. и пусть» +7
+15


babenfuhrer +72 +36 ну и жара.пора бы уже заканчивать учебу.» +1
+1
Бусинка Кэт +1115 +38 отличного настроения! хорошей всем весеней погодки!» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3634 -1 привет всем сегодня нам обещают до +31 градуса, жесть какая жара. в электричке» +45
+12



Самая +3625 -1 сегодня у меня 2-й день диеты маги яичной. отвес есть, но он не перекрыл» +10
+29



Oikea +162 +36 как говорили раньше - какие погоды стоят за окном!» +3
+8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»