КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ненавижу ложиться спать! так сильно устаёшь, а самого наступления сна нет. от этого ноги начинает щекотать.

Что делать? Ненавижу ложиться спать, противен процесс засыпания. Не нравится сам факт выпадания из сознания. Бывает уже просто сил нет, очень устаёшь, но оттягиваешь момент ухода спать до последнего. Засыпаю всегда долго, минут по 30, иногда часами. Бывает что так сильно устаёшь и кажется сейчас вырубился, а самого наступления сна нет, от этого будто ноги начинает щекатать и начинаешь дёргаться. Просыпаюсь наоборот тяжело, в разбито состоянии, спать нужно не меньше 8 часов чтобы чувствовать себя нормально. Всю жизнь плохо спала, может у кого есть советы как облегчить этот процесс?

следующая тема»
регистрация»

автор: Малиновый сон, 19.02.21 01:27
комментарии: +9, просмотры: +3870
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4

топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4850 -41 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
OLIVOCHKA))) +1688 -48 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Eve-Lina +1328 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Аленька26 +5339 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +26
+12
Прометей +2028 -41 2.04.2024» +2
+1
Алекс74 +170 +48 пахистахис и ксю» +5
piyavkaE +482 +48 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3347 -41 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
SSS112 +1507 +48 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Совушка ДВ +4850 -41 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Mmdms +1567 +48 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
новая_я_) +1274 -48 с добрым утречком» +16
+7
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Аленька26 +5339 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +22
+11
Маво4ка +844 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Лисёночек 68 +1410 -48 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Эйва Шекер +3347 -41 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
OLIVOCHKA))) +1688 -48 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Стройная +1481 -41 23.04.2024» +1
Классика +4840 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +4850 -41 23.04.2024 дневник номер 2» +10
+13
Тили +720 +64 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Совушка ДВ +4850 -41 23.04.2024дневник номер 1» +12
+13
Mmdms +1567 +48 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +4840 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
OLIVOCHKA))) +1688 -48 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ +4850 -41 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Шмидт +4380 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
ЯРыба@ +1530 -41 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Классика +4840 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1339 -41 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4380 -2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Аленька26 +5339 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +27
+12
Эйва Шекер +3347 -41 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
KissЮлик +4468 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1339 -41 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5339 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +22
+12
Аленька26 +5339 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
Совушка ДВ +4850 -41 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Аленька26 +5339 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +13
+9
Классика +4840 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1339 -41 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1339 -41 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +4850 -41 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Эйва Шекер +3347 -41 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Mirlona +361 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1339 -41 23.04.2024» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»