| ||||||
| ||||||
|
начало
-
AlinaLanina 12.02.21 07:31
любимый салат моей семьи: курица, ананасы , шампиньоны, сыр,сухарики.
еще делаю салат: капуста пекинская, курица, кукуруза, курица, черри
заправляю все салаты если на праздник то майонезом, если не праздник стоит не заправленный , парню с майонезом себе со сметаной или соус делаю:сметана,горчица, кунжут, рисовый уксус..
а еще можно сделать тоже самое что селедка под шубой только курицу под шубой-принцип тотже) -
StelleS 12.02.21 01:34
Вкус сухарей настолько важен, что аж смайлом скрыт))))) Со вкусом х р е н а -
StelleS 12.02.21 01:32
1. Из грудки с виноградом
Куриные грудки - 2 шт.
Яйца куриные - 4 шт.
Сыр твердый - 150 г
Виноград зеленый - 500 г
Майонез - по вкусу
Растительное масло – 2-3 ст. ложки
по вкусу: миндаль – 0,5 стакана
или грецкие орехи - 0,5 стакана
Зелень петрушки
Все отварить, нарезать/натереть и смешать
2. Грудка с фасолью
Грудка - 2 шт
Стручковая фасоль - 1 пачка
Сухарики со вкусом (это важно) - 1 большая или 2 маленьких пачек
Майонез
Отварить грудку и фасоль, смешать, перед подачей вмешать сухари.
Помним, что после варки обязательно обдаем фасоль холодной водой, чтоб она была вечнозеленой) -
Весёлый Ёжик 11.02.21 23:49
Жареные грибы с луком, свежий огурец и курица Все. Заправка - масло. Попробуйте. Очень вкусно. -
AllerazzoM 11.02.21 23:47
Салат Бунито: филе отваренное, корейская морковь, яйца, сыр (только я делаю с плавленными сырками). И аналогичный этому, только вместо морковки, виноград кишмиш и так же плавленные сырки. Оба салата очень вкусные, зависит от того, хочется послаще или нет -
TARDIS) 11.02.21 20:54
Про Цезарь и салат с ананасами писать не буду, уже написали,пробовала как-то в гостях такой салат, мне понравился, в составе: курица, чернослив, грецкие орехи и майонез. Думаю, что вместо майонеза можно и сметану положить, чтобы менее калорийно получилось. Он конечно очень сытный, много его не съешь,но прикольный, для разнообразия можно приготовить. -
Magic Elixir 11.02.21 20:30
Слоёный с курицей (можно использовать отварное филе или копчёную). Картофель, морковь, курица, шампиньоны, сыр. Овощи и сыр натереть, курицу и шампиньоны мелко порезать, сверху можно украсить грецким орехом. -
Леди Бомж 11.02.21 20:22
Ещё люблю курицу с ананасом - филе, ананас, сыр, майонез, яйцо -
Леди Бомж 11.02.21 20:22
Такой же, только вместо морковь стебель сельдерея, вообщеCooltr писал(а): Сегодня делала: филе куриноеяйцоморковь сырая тертаяяблоко тертое зеленое сыр тертый. С майонезом -
ti134hgairq7 11.02.21 20:20
Спасибо большое вам) -
Cooltr 11.02.21 20:18
Сегодня делала: филе куриное+яйцо+морковь сырая тертая+яблоко тертое (зеленое) +сыр тертый. С майонезом -
Цезарь, картофель+корейская морковка+филе+лук, филе+помидоры черри+листья салата+ йогурт+ специи, филе+сыр+картофель+пассированые с луком шампиньоны+майонез или сметана+ горчица, адаптация оливьехи, опять же...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|