ВНУТРЕННЕ Я ПОСТОЯННО В ОЖИДАНИИ, ЧТО СЕЙЧАС МЕНЯ ОБИДЯТ, УНИЗЯТ, И Я ВСЕГДА ГОТОВА СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ

начало

• Кошка_в_белом 07.02.21 23:01
  
  Вам прекрасно поможет работа с психологом. Я знаю девушку с похожими проблемами, как у вас. Так вот, ей прекрасно помогли занятия с психологом, терапия. Не скажу, что быстро это получилось, она где-то год ходила пока не смогла с уверенностью сказать, что да, дело сдвинулось с мертвой точки и она уже чувствует себя уверенной в себе и любит себя. И после этого она раз в месяц может до сих пор (уже спустя два года) ходит на консультации, так сказать закрепить результат.
• ibjzib5jt90v 07.02.21 16:51

  ответ для: Torell

  
  

  8wertyui писал(а): К вам подошли на улице знакомиться,потому,что именно Вы понравились,с чьмом на улице не знакомятся и не ко всем подходят. Вы сами пишете вы красивая. Так что послужило тем что вы сами себя так опускаете,плохо о себе думаете? Если вас в детсве не любили родители То я вам книгу посоветовала Радикальное прощение. Она именно для Вас. Либо смотрите ролики Луизы Хей или читайте ее книгу Как исцелить свою жизнь. Почитайте ее биографию Луизы.

  
  знаю ее биографию, да. восхищаюсь.
• ibjzib5jt90v 07.02.21 16:51

  ответ для: Torell

  
  

  8wertyui писал(а): К вам подошли на улице знакомиться,потому,что именно Вы понравились,с чьмом на улице не знакомятся и не ко всем подходят. Вы сами пишете вы красивая. Так что послужило тем что вы сами себя так опускаете,плохо о себе думаете? Если вас в детсве не любили родители То я вам книгу посоветовала Радикальное прощение. Она именно для Вас. Либо смотрите ролики Луизы Хей или читайте ее книгу Как исцелить свою жизнь. Почитайте ее биографию Луизы.

  
  та самая проективная идентификация. сначала в моей жизни реально были случаи, когда меня унижали дети взрослые, а потом я уже заранее ожидала такого отношения и даже нарочно как бы провоцировала людей. но я годами не осознавала этого. сейчас я экологично ко всем отношусь, уважительно, но нейронные связи уже сложились. я каждый раз сжимаюсь внутренне в толпе, ожидая, что сейчас меня толкнут и обругают (в прошлом бывало такое, что я специально неосознанно мешала другим пройти, вставала так, чтобы меня очно задели и тд). И кстати отлично замечаю теперь примеры этого механизма за другими.
• ibjzib5jt90v 07.02.21 16:31

  ответ для: Будутвоейночьюно

  
  

  Будутвоейночьюно писал(а): Может, к психологу тогда? Сама вы с этим не справитесь, можно даже онлайн обратиться, я с одной работала на сайте, она мне бесплатно помогла, ну не совсем, конечно, только стало лучше, чем было

  
  сложно найти своего. я общалась онлайн с парой, один все клонил в сторону того, что типа “не может быть такого, вот же вы со мной общаетесь спокойно“ ну конечно, у меня же только среди незнакомых людей, особенно в местах, где кто угодно встретиться может. а психотерапевт-то явно не может меня унизить, ограниченный своей этикой и условиями сотрудничества. вторая заливала что-то в стиле “просто улыбайся всем и все пройдет“. мне наверно подойдет только вариант вживую, чтобы микродвижения можно было считывать, на территории врача, чтобы я не ощущала домашний комфорт в скайпе. даже чисто по описанию врачей как-то не то, не мои это люди. а ходить и с каждым пробовать - пока я в средствах стеснена, сфера работы в кризисе
• Будутвоейночьюно 07.02.21 16:27
  
  Может, к психологу тогда? Сама вы с этим не справитесь, можно даже онлайн обратиться, я с одной работала на сайте, она мне бесплатно помогла, ну не совсем, конечно, только стало лучше, чем было
• ibjzib5jt90v 07.02.21 16:09

  ответ для: Torell

  
  

  8wertyui писал(а): Вы пишете вы внутренне ощущаете что вас обидят. Вот вас обижают,то толкнут и т,д Что от себя транслируешь,то от других назад и получаешь себе. . Мир это зеркало, то есть что чувствуете внутри себя, то и получаете извне. От других людей. . Найдите сайт Все сказки Эльфики и там почитайте Закон отражения. Почитайте книгу Радикальное прощение Колин Типпинг Вот из старой темы на Гале,тема,мысли материальны . верю. когда мыслишь о плохом нейроны в мозгу вокруг этой мысли создают энергию , она посылается в космос и вот тебе проблемы в жизни я на своем опыте убедилась, то, как мы себя чувствуем зависит от наших мыслей. мне вот раньше казалось, что все надо мной ржут. косо смотрят. внимание расценивала как что то плохое. а потом психолог посоветовала думать, что я им нравлюсь. я начала так думать . во первых, изменилось мое чувствование себя, а во вторых стали чаще знакомиться со мной , так как подозрительность исчезла. . Однажды сэр Френсис Гальтон одна из самых ярких фигур в истории мировойпсихологии решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: Я отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все! После того как он несколько минут сконцентрировался на этом убеждении, что было равносильно самогипнозу, он отправился, как обычно, на прогулку. Впрочем, это только казалось, что все шло как обычно. В действительности произошло следующее. На каждом шагу Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань. В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Казалось, что враждебное отношение передалось даже животным. Когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю. Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное. Гальтон поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям. Эта достоверная история описана во многих учебниках психологии. Из нее можно сделать два важных вывода: 1. Человек представляет собой то, что он о себе думает. 2. Нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии. Они это и так почувствуют. . Читалка: Меняем себя меняется все вокруг . Когда жизнь это боль Мозоль на ноге это сигнал поменять ботинки. А эмоциональная боль, по ощущениям напоминающая мозоль на мозгах, как правило, сигнализирует о том, что пора менять образ мышления. Наше эго обожает чувствовать свою правоту. В результате мы иногда годами цепляемся за свою злобу, продолжаем кого-то ненавидеть или винить в своих бедах. Пусть мне очень плохо, зато яправ! Наши мысли это магнит Наши мысли обладают магнетическими свойствами. Чувствуешь себя хорошо притягиваешь к себе позитивные события и переживания, а вот чувствуешь себя плохо. В прошлом месяце я сидел в самолете, дожидаясь вылета, и размышлял, как лучше всего объяснить суть закона притяжения. На каком примере показать, что к нам притягиваются люди и обстоятельства, полностью сообразные с нашими внутренними чувствами. что,чувствуя себя счастливым человеком,притягиваешьпозитивные события,а когда тызол или расстроен,привлекаешь к себе обстоятельства,от которых будет только хуже. Вылет немного задержался из-за последней запыхавшейся и сердитой на вид пассажирки. Увидев, что на полкупрямо над ее местомкто-то взгромоздил внушительных размеров портфель, она рассердилась еще больше. Обнаружив же, что ей некуда положить свои вещи, потому чтовсеверхние ящики для ручной клади заняты, она окончательно вышла из себя. В результате она запихнула свой багаж себе под ноги и весь полет сидела, кипя от злобы. Что было дальше, наверное, нетрудно догадаться. Мы приземлились, владелец портфеля поднялся со своего места, начал доставать свой портфель с полки. иуронил его прямо ей на голову! Бац! Когда думаешь, что против вас ополчилась жизнь, она так и сделает. Когда вы счастливы, и жизнь, и окружающие начинают осыпать вас самыми неожиданными дарами. Когда вы в стрессе, злитесь или считаете себя жертвой обстоятельств, жизнь обязательно двинет вам в зубы. Выходите с работы в дурном расположении духа, и вас обязательно затолкают и оскорбят в метро. Абсолютно справедливо и обратное. Ведь какой прекрасной становится жизнь, когда вы влюблены! Мир это зеркало, то есть что чувствуете внутри себя, то и получаете извне. Именно поэтому НЕВОЗМОЖНО ПОПРАВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ПЫТАЯСЬ ИЗМЕНИТЬ ТО, ЧТО СНАРУЖИ. Если прохожие на улице относятся к вам с неприязнью, нет смысла начинать ходить другими маршрутами! Если вас не уважают на работе, нет смысла менять работу, потому что ничего не изменится. Большинство из нас приучилось понимать мир шиворот-навыворот! Мы думаем: Если не нравится работа, переходи на другую. Не нравится жена, ищи другую. Бывает, конечно, что нужно поменять работу или партнера. Но если при этом не меняется образ мыслей, то мы снова оказываемся в той же ситуации.

  
  я все это понимаю) но нейронные связи не разрушаются даже многократным положительным опытом.
• ibjzib5jt90v 07.02.21 15:52

  ответ для: *Madlena*

  
  

  *Madlena* писал(а): вам надо полюбить себя, чем вы хуже других? поднять самооценку вы накручиваете специально себя что кто то не так посмотрит что кто то не то про вас подумает какое нафиг кому до вас дело? какие то глупые мысли

  
  ну так я в теме так и написала же, что умом я все понимаю и понимаю, что никому до меня дела нет, и что мелкие неприятности есть у всех. но это глубоко в подсознании, это не контролируется разумом. но в этот же самый момент я умом понимаю что и как
• *Madlena* 07.02.21 15:44
  
  вам надо полюбить себя, чем вы хуже других? поднять самооценку вы накручиваете специально себя что кто то не так посмотрит что кто то не то про вас подумает какое нафиг кому до вас дело? какие то глупые мысли