вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. КТО ПРАКТИКУЕТ? В ЧЕМ ПОЛЬЗА? КАК СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ПОСЛЕ НЕГО?

Девочки, кто практикует контрастный душ? В чем польза? Как себя чувствуете после него? Для каких целей его применяют обычно? Как часто деалете? Поделитесь впечатлениями и ощущуниями, любительницы контрастного душа!!!!!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: MiLaNa2511, 03.10.09 16:16 все темы»
комментарии: +13, просмотры: +707
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Кожа улучшается, да и сама себя лучше чувствую, бодрее.

  • [*3 71*] у меня глаза после него так широко открываются БОДРОСТЬ придает

  • ответ для: Besenok5555555


    еще бодрости придает с утра то =) удачи!

  • ответ для: luckybitch


    спасибо за подробное описание!!!
    надо будет попробовать,уж больно его хвалят!!!)))))

  • ответ для: Besenok5555555


    начинаешь с теплой 5 мин увеличиваешь до горячей пол минуты и потом на пол минуты прохладной, не надо под ледяной ты же только начала, потом теплая пол минуты, горячая пол минуты, прохладная (обычно она еще видно когда появляются мурашки значит пора останавливаться) опять на пол минуты и того всего минут 5 -7 и все утром и вечером

  • ответ для: luckybitch


    а не подскажите как правильно принимать контрастный душ???какую воду чередовать???ближе к горячей и холодную, теплую и прохладную??? и по сколько времени требуется обливаться каждой???

  • хорошо делает кожу упругой просто как минус лет 10 после такого душика ... сегодня я почувствовала себя малолеткой!

  • после очень подтянута кожа...

  • вещь хорошая - но брррррррр...часто бывает лень

  • периодами делаю, но не всегда...когда делала бодрость духа и вообще легкость в теле ощущаешь

  • применяют для повышения упругости кожи.. я так лицо умываю: сначала тёплой (ближе к горячей)потом холодной из крана

  • я уже 2 месяца делаю, утром и вечером. сейчас беременна, стала делать, чтобы нормализовать давление, укрепить грудь и кожу тела вообще, чтобы избежать отеков. вообще лень, конечно, бывает, но пересиливаю себя, потому что потом буквально летаю.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 40
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 45
муж боится,что я от него уйду» 3
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 64
переехали бы жить в оренбург?» 28
справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?» 86
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 7
а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет? » 43
зима холода. у вас холодно? » 12
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 50
тема содержит фото кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж? » 3
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 83
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 9
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 24
тема содержит фото согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но харизм» 13
что думаете о феминитивах? какие используете?» 46
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 19
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 40
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 23
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 42
тема содержит фото если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя» 13
почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи, скрининг» 2
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 16
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 31
как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем » 19
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 47
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 43
тема содержит фото согласны, что в турецких сериалах много романтики и влечения у пар? си» 15
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 18
парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты так» 29
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 22
когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не хочешь» 2
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 11
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 17
вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года.» 27
кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном полю» 40
как тут найти свою тему? » 1
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 25
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 15
плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без бег» 14
тема содержит фото очень скучная основная цветовая гамма? » 13
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 9
какая ваша любимая песня энрике иглесиаса?»
сосиски едят только маргиналы? » 39
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 29
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 30
какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц? » 12
начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как б» 19
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 13
в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом, естеств» 16
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 39
тема содержит фото что скажите про такую разницу в росте? » 81
у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу » 27
что значит классная в постели женщина? » 89
тема содержит фото как думаете, почему поцелуй вырезали из фильма гордость и предубеждени» 13
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 21
у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильн» 28
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 13
тема содержит фото для вас это скучный гардероб вещей? » 12
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 14
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 25
нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво! » 22
назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем. » 16
тема содержит фото немного фоток с суздаля! » 8
если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?» 41
вы когда-нибудь были в костроме? понравилось? » 14
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 22
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 57
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 9
если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так » 15
как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя о» 15
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 31
как получить от мужчины подарок и не клянчить его? » 12
как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне не» 117
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 62
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 21
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 46
получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос» 58
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 27
кто самая скандальная участница, ну или просто злая? » 24
почему у женщин часто стала встречаться шизофрения? » 14
почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?» 16
у какой участницы самая обаятельная грудь? » 48
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 18
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 22
как вы думаете, какие еще аккаунты мне принадлежат? » 19
гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.» 56
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 39
в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на трена» 14
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 23
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 99
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 52
вы покупаете овощи фрукты на улице? » 21
в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован? » 16
какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой, ро» 14
тема содержит фото странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня? » 20
тема содержит фото как вам фото? и вообще купальники? » 21
чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит! » 48
сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье? » 29
сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде была» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru