| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Мисс_Алёнчик 28.11.20 11:35
Есть занятия для беременных, но сейчас с короной я не рискну на них ходить. Растяжку можно делать и дома, так же он-лайн тренировку записаться.
А так обычно до 12 недель врачи запрещают, чтобы прикрепление произошло и критическое время. Потом уже по самочувствию, у меня подружка на плавание и йогу ходила, тяжести потому что нельзя поднимать, поэтому на счет качалок это на свой страх и риск.
Со мной на фитнес в том году девочка ходила, она на 5 мес была, делала все по возможности и только половину упражнений. Наверное все по самочувствию, у меня пока нет желания куда-то переться после работы, хоть и чувствую себя прекрасно. -
Versace, 27.11.20 20:17
Какой там спортзал если я еле хожу не знаю как люди ещё умудряются работать! Но беременность протекает по разному, но все равно ни наклонятся особа нельзя ни приседать многим угрозу ставят -
)тригонометрия( 27.11.20 20:12
Смотря что за групповые, наверное растяжка или мягкий фитнес -
Фаталист 27.11.20 15:08
Ходила в спортзал до первой беременности, с началом оной бросила. Врач в принципе бегать-прыгать-растягиваться запретила, а потом еще и токсикоз до родов был, вообще не то, что спортом каким-то заниматься, поесть нормально не могла. -
акси556 27.11.20 13:32
я бы не посещала спортзал при беременности, все таки это такое деликатное состояние, ходьбу, плавание понимаю, спортзал с железом-категорически нет.
Но девушку как то видела месяце на пятом.
но я пас, хотя, спорт и тренажерку оч люблю. -
Кошкодрань 27.11.20 10:31
До пятого, но у меня не зал был, а танцы.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|