вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Каждый день просыпаюсь уставшей без сил
Не знаю как бороться с отсутствием энергии в 27 лет. Работаю с 9 до 18, полтора часа еду домой, дома максимум могу приготовить ужин, потом ничего не могу делать, кроме как лежать, телевизор раздражает, даже не включаю, просто лежу в тишине, потом засыпаю. О том, что пойти по магазинам, в кино и пр. даже не думаю уже. Если подруги вытащат куда-то - нехотя собираюсь, но утром просыпаюсь уставшей. МЧ раздражает по мелочам, скучаю по периоду, когда летали бабочки в животе от встречи, сейчас все переросло в обыденность. И каждый день меня угнетают мысли, что до пенсии я просижу в офисе 5 дней в неделю, что растёт количество морщин и седых волос на голове, портится зрение от компьютера, появляются проблемы со здоровьем. Кто-то скажет, что кто реально хочет, тот делает, но где же найти силы? Если У кого-либо было такое, как боролись?

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Лилия961


    Я, ни на что подобное и не намекал, и посыл был в другом.. Время - ресурс очень исчерпаемый. Без особой нужды, лучше не грустить, а наоборот - стараться радоваться каждому дню. Тем более, если относительно все хорошо в плане физического здоровья..
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Спасибо, чаек закажу!

  • Сдайте анализы.У меня так было,когда гемоглобин был очень низкий.
  • ответ для: socrat


    socrat писал(а): Сходите на экскурсию в какой-нибудь хоспис или онкоцентр, и сразу появится энергия и желание жить.. Эдакая шоковая терапия, но метод работает

    Намёк понятен, поверьте, я достаточно слышала и видела, подрабатывала за медсестру у онколога-маммолога. Сама получала неприятный диагноз, два года назад была операция на яичнике. Я в курсе, что кому-то хуже жить, но и не пишу для того чтобы мне отвечали как избалованной лентяйке, а для реальных советов тех, кто чувствовал подобное.

  • Для начала поднять попу и идти к врачу, проверить анализы. Возможно нехватка витаминов, или с гормонами проблема. Если все нормально со здоровьем, то насильно себя вытаскивать на прогулки, на спорт, на пробежку.
  • ответ для: Лилия961


    Я на валдберис заказываю, сейчас скопирую из заказов какой эффект.
    Гречишный чай: эффективно улучшает обменные процессы в организме, препятствует образованию тромбов, развития атеросклероза и выводит избыток соли. Чай из гречихи оказывает успокаивающий эффект, расслабляет, способствует снятию усталости и повышает интеллектуальные способности. Поэтому его рекомендуют пить при стрессах или депрессивном состоянии. Напиток очищает кровь от токсинов и радионуклидов. Оказывает положительное воздействие на органы ЖКТ при гастрите. Является отличной профилактикой авитаминоза. Делает кожу более гладкой и упругой, а ногти и волосы крепче. Входящие в состав чая витамины и целлюлоза, обеспечивают напитку противовоспалительные свойства. Напиток могут использовать те, кто желает избавиться от лишнего веса. Он может сочетаться с любой диетой или приниматься самостоятельно.
    Пурпурный чай Чанг шу Premium синий листовой чай: Благодаря пурпурному чаю Чанг Шу, восстанавливается работа органов пищеварительного тракта, в организме не задерживаются вредные вещества и канцерогены, расщепляются липиды. У пурпурного чая есть удивительное свойство быстро расщеплять углеводы и жиры, тем самым ускорять пищеварительные процессы. Употребление в пищу вредных продуктов (копченые, острые, консервированные, жирные блюда) не оказывает негативного влияния на фигуру.
    Чай Саган - Дайля PREMIUM травяной чай для иммунитета: Саган-дайля уникальное лекарственное растение, произрастающее исключительно в горах Алтая, Тибета и Саянах. Чай Саган-дайля обладает мощным тонизирующим эффектом. При регулярном употреблении чая улучшается работа иммунной системы, имеющиеся в составе гликозиды нормализуют работу сердечнососудистой системы, чай саган-дайля замедляет окислительные процессы в тканях, тем самым продляя молодость организму. Вкус насыщенный и маслянистый с небольшой горчинкой. Аромат яркий с нотами фруктовой кислинки и эвкалипта.
    Mitchel Tea / Чай зеленый молочный Улун (Оолонг): Состав
    натуральный ароматизатор, чай зеленый китайский молочный улун 100%
    Описание
    Один из любимейших сортов зеленого чая “без ничего“ - молочный Улун. Бархатная терпкость напитка с легким шлейфом аромата топленого молока, карамели и меда. Блаженство, и не только, для ценителей хорошего чая. Особенность сорта Улун заключается в том, что чай обладает всеми свойствами как зеленого, так и черного чая. И, соответственно всеми полезными качествами. Напиток содержит большое количество витаминов, минералов и других жизненно необходимых элементов, которые улучшают работу всех систем организма и способствуют поддержанию здоровья и красоты. Чай молочный Улун способствует снижению лишнего веса, если не компенсировать его воздействие плюшками. Регулярное употребление нескольких чашек чая в день способствует очищению организма, нормализации обмена веществ и оказывает омолаживающее воздействие.
    Чайные традиции Крыма / Травяной чай “Витаминный“: Насыщает организм витаминами, повышает иммунитет, сильный антиоксидант, улучшает работу пищеварения, является источником силы и энергии.
    В планах перепробовать весь ассортимент, гречишный я пью перед сном, вырубает меня с него очень хорошо. Остальные в течении дня под настроение завариваю на работе и дома.

  • Сходите на экскурсию в какой-нибудь хоспис или онкоцентр, и сразу появится энергия и желание жить..
    ** Эдакая шоковая терапия, но метод работает
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Мисс_Алёнчик писал(а): У меня бывают такие дни, я стараюсь готовить на два дня, чтобы на второй было время на свои дела или просто лечь раньше спать. сейчас накупила разных чаев для иммунитета, нервной системы, витамины, разные вкусные варенья. Пока ожила, но там накопительный эффект.

    А какие чаи покупаете? Что-то конкретное понравилось?
  • ответ для: Лилия961


    Liilii писал(а): Не курю, но давление низкое.
    ну вот вы знаете причину недостатка энергии. давление спорт поднимает.

  • У меня бывают такие дни, я стараюсь готовить на два дня, чтобы на второй было время на свои дела или просто лечь раньше спать. сейчас накупила разных чаев для иммунитета, нервной системы, витамины, разные вкусные варенья. Пока ожила, но там накопительный эффект.
  • ответ для: I love the rain


    Не курю, но давление низкое.

  • дымите папиросы? так курящие себя обычно чувствуют , или может быть низкое давление , низкий гемоглобин, нехватка витаминов, еды питательной качественной не хватает
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
проблемы с женой. не могу ее понять.» 5
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 14
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 19
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 7
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 4
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 11
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 6
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 1
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 6
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 2
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 7
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 23
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 77
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 27
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 1
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 20
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 20
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 14
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 2
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 4
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 8
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 27
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 12
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 11
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 57
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 33
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 14
где работали или работают ваши родители? » 46
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 13
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 36
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 21
в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз? » 28
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 19
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 22
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 31
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 21
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 10
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 15
старая дева для вас сколько лет? » 4
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 58
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 7
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 78
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 15
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится вам такой? » 6
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 38
тема содержит фото у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб ос» 10
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 21
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 10
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 24
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 9
могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилос» 33
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 21
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 26
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 48
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 15
вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут? » 16
какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие красивые ком» 1
счастье человека должно заключаться только в базовых потребностях? » 6
кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?» 18
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 20
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия? » 13
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 27
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 20
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 26
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 23
вы ощущаете скуку от жизни? » 69
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 47
чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело, та» 21
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 32
тема содержит фото оцените внешность. сильно некрасивый? » 18
тема содержит фото как вам такие брюки? выглядят несовременно? » 26
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 24
почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом? » 15
сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней» 29
антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не рабо» 12
тема содержит фото красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме. » 7
уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и» 38
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 24
боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до пох» 17
кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад. » 11
тема содержит фото какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменя» 6
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 11
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 23
человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то закрывается.» 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru