| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kitenok938 22.09.20 14:29
Не знаю я всегда сытно ем..., правда вечером ( после 6 )и ночью не ем
Ем:суп, крупа/ макароны + мясо с помидором, чай со сладостями, потом молочку(молоко, ряженка) , в перерывах ем фрукты и пью воду.., и наедаюсь..., мой рост-160, вес 52-55 -
ДеловаяВерМишель 22.09.20 11:20
А где овощи-фрукты,каша,молочка,творог,сладости?По сути,вы на одном борще с хлебом сидите,яичница и бутерброды-это перекус.У меня бы ласты завернулись через неделю от такого питания. -
звезда давида 22.09.20 11:07
Прожорлива?Да Вы просто голодаете.Суп да яичница.Полноценного второго блюда - мясо,курицы или рыбы - нет.Овощей,фруктов нет.Молочных продуктов нет. Тут не с чего наесться. -
Предслава 22.09.20 08:50
Яичница и бутеры это вообще не еда, а перекус. По-сути, вы только борщ ели. Я бы тоже голодная была.
Ешьте полноценные горячие блюда, а не колбасу. -
syslik1 22.09.20 07:26
Глисты?!
Посчитайте каллорийность продуктов за день и посмотрите на вашу активность. Скорее всего энергии тратите больше, чем получаете, поэтому и испытываете голод. -
сладкое озеро 22.09.20 06:22
Я бы сказала, что этого мало. Да и вес у вас меньше нормы, чего переживать) -
цветет сирень 22.09.20 05:59
Не вижу прожорливости. Пара бутеров, дважды борщ и яишенка. Я б с голодухи померла так питаться)) Утром полноценно завтракаю - каша/блины/омлет/оладьи и т.д, в обед - салат+суп+что-то мясное, ужин - обязательно мясо, рыба с гарниром.
И голод лучше утолять не всякой дрянью в виде колбасы, а полноценной едой, ну или хотя бы чем-то легким и не вредным типа творога, йогуртов -
VeCtoR255 22.09.20 05:56
ответ для: VeCtoR255
VeCtoR255 писал(а): Это вы называете прожорливостью? если были перерывы в 3-часа то нормально
3-4 часа у вас* -
VeCtoR255 22.09.20 05:56
Это вы называете прожорливостью? если были перерывы в 3-часа то нормально ,человеку положено есть 3 раза ,завтрак ,обед и ужин иметь ,не зря с садика приучают к этому -
Rallian 22.09.20 05:55
Да вроде бутеры, яичница и борщ за целый день не так уж и много, разве не?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|