| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Pamby 16.09.20 07:55
Ещё как реально) -
Естественно, это ж нагрузка
У меня вот просто ходьбой подкачаны, хожу много и по разной местности -
ЕрОнДеР пУп 16.09.20 03:26
У танцоров самые красивые ноги, рельефые но при этом не такие раздутые как от силовых получаются частенько, плюс красивая походка формируется и владение телом - то что надо, как по мне, ещё йога, растяжка красивые ноги формируют -
Думаю, можно, если вы прямо танцор.
А если просто 2 прихлопа-3 притопа раз в неделю, то нет или совсем незначительно -
GаDюка 15.09.20 22:05
Посмотрите на проф. балерин - вот вам и ответ.))) -
My life is music 15.09.20 22:03
Вы никогда танцоров не видели? -
My life is music 15.09.20 22:03
Конечно. Это же колоссальная нагрузка на мышцы идет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|