| ||||||
| ||||||
|
начало
-
EvaEva115 05.08.20 21:14
Бедный ваш желудок, не страдайте ерундой. Ешьте суп с хлебцом -
BadOmens 05.08.20 21:09
ответ для: горный цветок
qxxd7ovq4s9j писал(а): наоборот я худею. один хлебец составляет 14 калорий..10 штук слелают 100кал,не думаю что это много,темболее я питаюсь мало .после 6 вообще не ем
Дело так то в соотношении бжу. Почитайте на досуге. Очень важно что мы едим и сколько приемов пищи. А не просто ккал. -
Предслава 05.08.20 19:21
это не еда, а пепекус между приемами пищи, я бы тоже не наелась. -
ginger_Ann 05.08.20 18:18
не больше 2 -
Тень под луной 05.08.20 17:59
Ими не надо наедаться) вы же хлебом не наедаетесь) они для перекуса больше или в комплекте к основному блюду. -
горный цветок 05.08.20 17:40
ответ для: BadOmens
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием? Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи.
140 то ест ь -
горный цветок 05.08.20 17:40
ответ для: BadOmens
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием? Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи.
наоборот я худею.
один хлебец составляет 14 калорий..10 штук слелают 100кал,не думаю что это много,темболее я питаюсь мало .после 6 вообще не ем -
А я такая 05.08.20 17:26
ответ для: горный цветок
наедаюсь, потому что в течение дня питаюсь нормальноqxxd7ovq4s9j писал(а): вы наедаетесь этим? -
BadOmens 05.08.20 17:16
ответ для: горный цветок
qxxd7ovq4s9j писал(а): quoteScarlett07 писала: А зачем есть одни хлебцы? Я б тож не наелась/quote я ем с сыром у меня обед состоял хлебцы,сыр и помидор. ужие фаршнемного картофела4 шт хлебцов
А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием?)) Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи. -
горный цветок 05.08.20 17:13
ответ для: А я такая
А я такая писал(а): В день по 2 хлебца ем
вы наедаетесь этим? -
сладкое озеро 05.08.20 17:03
Хлебцы с чем то, например с колбасой или паштетом, могут идти для перекуса. Но не как основное блюдо) На обед надо хорошо кушать, можно суп, можно гречку с мясом, либо другим гарниром) -
А я такая 05.08.20 16:52
ответ для: горный цветок
хлебцы, сыр и помидор - такой себе обед. Я бы после него 2 пачки хлебцев сожрала почему не рыба/мясо с крупами или овощами?qxxd7ovq4s9j писал(а): quoteScarlett07 писала: А зачем есть одни хлебцы? Я б тож не наелась/quote я ем с сыром у меня обед состоял хлебцы,сыр и помидор. ужие фаршнемного картофела4 шт хлебцов
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|