| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Если в будни, то ванна, хороший фильм, бутылочка шампани и потом секс. Все, я после этого вырубаюсь и настает новый день.
Если в выходной, то с девочками поход в баню с хамамом обязательно. Словно заново рождаешься потом. -
Glafira2020 31.07.20 11:31
Собрать подруг и в баню с бассейном. Такой релакс, сразу тревоги отпускают. -
дядя Андрей_2,0 31.07.20 11:16
Самый лучший способ выговориться, выгрузиться через слово, через речь тому, перед кем можете открыться, и кому можете все это рассказать.
Именно для этих целей тоже - люди ходят к психологам и психотерапевтам. -
БесконечноеВремя 31.07.20 11:10
медитация дудка тренировка -
ДЖЕНИФЕР ЧА 31.07.20 10:47
для меня таблеточка валерьянки или вечернее-там пустырник, мята, валериана-мне хватает -
Гоноровая Мышка 30.07.20 23:56
Плохие вещи всегда будут происходить. Другое дело, как ты будешь с ними справляться -
ДеревенскаяКура 30.07.20 23:55
Не знаю, наверное? -
kozochka48 30.07.20 23:52
Если у вас подскакивает адреналин, сильно бьётся сердце, трясутся руки, то делаете глубокий вдох, задерживаете дыхание на 4 секунды, считаете до 4 и медленный выдох.
Если в более широком смысле, то тёплая ванна, чай. Занятия спортом также выводят гормон стресса.
Из таблеток - Афобазол -
Keeoy74 30.07.20 22:26
О, мой лучший Антистресс - это моя соседка! Придёшь к ней на жизнь пожаловаться, а она в ответ столько историй из жизни жителей нашего города расскажет, что ты понимаешь, что у тебя все в шоколаде просто -
Фаталист 30.07.20 22:24
Честно - меня может мгновенно расслабить только то, что вам не предлагать, а именно глоток крепкого алкоголя.
Остальное - мимо. Нет таких успокоительных, которые дали бы моментальный эффект, все они имеют накопительное или отложенное действие. Поэтому, если нужно успокоиться вот прям немедленно, то делаю глоток (но только один!!!) крепкого алкоголя, виски или коньяка. -
акси556 30.07.20 22:11
шоппинг, спорт, салон красоты, разговор с подругой. -
Подумать о том, что всё проходит, пройдет и это, сказать про себя “на всё воля Божья“ и пойти чем-нибудь заняться полезным.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|