| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Мисс_Алёнчик 31.07.20 13:29
Если в будни, то ванна, хороший фильм, бутылочка шампани и потом секс. Все, я после этого вырубаюсь и настает новый день.
Если в выходной, то с девочками поход в баню с хамамом обязательно. Словно заново рождаешься потом. -
Glafira2020 31.07.20 11:31
Собрать подруг и в баню с бассейном. Такой релакс, сразу тревоги отпускают. -
дядя Андрей_2,0 31.07.20 11:16
Самый лучший способ выговориться, выгрузиться через слово, через речь тому, перед кем можете открыться, и кому можете все это рассказать.
Именно для этих целей тоже - люди ходят к психологам и психотерапевтам. -
БесконечноеВремя 31.07.20 11:10
медитация дудка тренировка -
ДЖЕНИФЕР ЧА 31.07.20 10:47
для меня таблеточка валерьянки или вечернее-там пустырник, мята, валериана-мне хватает -
Гоноровая Мышка 30.07.20 23:56
Плохие вещи всегда будут происходить. Другое дело, как ты будешь с ними справляться -
ДеревенскаяКура 30.07.20 23:55
Не знаю, наверное? -
kozochka48 30.07.20 23:52
Если у вас подскакивает адреналин, сильно бьётся сердце, трясутся руки, то делаете глубокий вдох, задерживаете дыхание на 4 секунды, считаете до 4 и медленный выдох.
Если в более широком смысле, то тёплая ванна, чай. Занятия спортом также выводят гормон стресса.
Из таблеток - Афобазол -
Keeoy74 30.07.20 22:26
О, мой лучший Антистресс - это моя соседка! Придёшь к ней на жизнь пожаловаться, а она в ответ столько историй из жизни жителей нашего города расскажет, что ты понимаешь, что у тебя все в шоколаде просто -
Честно - меня может мгновенно расслабить только то, что вам не предлагать, а именно глоток крепкого алкоголя.
Остальное - мимо. Нет таких успокоительных, которые дали бы моментальный эффект, все они имеют накопительное или отложенное действие. Поэтому, если нужно успокоиться вот прям немедленно, то делаю глоток (но только один!!!) крепкого алкоголя, виски или коньяка. -
акси556 30.07.20 22:11
шоппинг, спорт, салон красоты, разговор с подругой. -
Lёva 30.07.20 21:47
Подумать о том, что всё проходит, пройдет и это, сказать про себя “на всё воля Божья“ и пойти чем-нибудь заняться полезным.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|