в каких необычных местах у вас была близость? » +28
пришло в голову что я тогда могла чем-то от него» +9
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870275
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

мучают кошмары, что моя жизнь осталась прежней и ничего не изменилось! я не понимаю почему я опять с ним

3 года жила с парнем. Из этих 3-х лет 2 года он меня обижал, бил и были очень сложные отношения. Я его любила. Пыталась бросить миллион раз и все попытки были безуспешны. И все таки я смогла! Сейчас уже 3 месяца живу с другим мужчиной. Он добрый, ласковый, заботливый, я счастлива! Только каждую ночь меня мучают кошмары. Мне снится постоянно бывший, что моя жизнь осталась прежней, что ничего не изменилось. Такое ощущение, что подсознание ещё не записало мою новую жизнь, а помнит только ту и живёт в ней. Последний сон.. Я опять с бывшим, мы ссоримся, я не понимаю, почему я опять с ним, если он меня обижал столько раз. Потом я вспоминаю, что у меня есть он. Мой любимый. Только он уехал куда-то и я за это время опять сошлась с бывшим. Захожу в сеть, нет переписки уже 5 дней с моим. Я ему пишу “почему не писал?“, а он мне “ну ты же пропала и я не стал тебя тревожить“. Пытаюсь проснуться. Просыпаюсь. Любимый рядом спит. Я к нему прижимаюсь. И так каждую ночь! Хоть вообще не спи! Мне пора к психологу?

автор: Hffjufcgu877, 10.07.20 22:27
комментарии: +2, просмотры: +2157
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Ваше подсознание просто проводит профилактическую работу по ночам. Чтобы вы опять к нему не вернулись.
  • Похоже на посттравматический синдром. У меня такое было после тяжёлых отношений и расставания с М абьюзером. Иногда сами собой всплывали воспоминания и настолько ярко, будто это происходит сейчас а не в прошлом.
    Нужно чтобы ваше подсознание поместило эти воспоминания в папку биографических- ну было и было. Потому что как правило самые яркие у нас не позитивные, а негативные воспоминания. Мы вряд ли будем с восторгом вспоминать как приятно провели отпуск, каждый день прокручивая это в голове, а вот ситуации где нас обижали, унижали итд, ярко всплывают в голове.
    Попробуйте записать ваши воспоминания на бумаге так, как будто речь идёт о настоящем моменте. Не он меня бил и обижал, а- вот он пришел домой, открыл двери, я боюсь он сейчас меня ударит. Или - он бьёт меня, мне больно. И опишите все эмоции связанные с этим. Пишите всё что приходит в голову и вас беспокоит. Потом выкиньте или сожгите эти листы.
    Мне этот метод немного помог со временем.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
на чем делать акцент в 38: лицо или фигура? и то и другое не ахти, тело дряблое, » 18
болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально изменений никаких » 7
завидую девушкам, которые вообще не красятся и отлично выглядят. а я смою макияж » 26
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » 50
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 36
не пошла в кафе с таким названием, хотя и хотела перекусить. доехали до моста » 10
два раза так поплохело, что едва устояла на ногах, чтоб не упасть в обморок » 2
тема содержит фото оцените волосы! какая это длина? как состояние? » 11
тема содержит фото храню внутри кровати подушки и мягкие игрушки. сегодня заметила постельных » 25
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
пользуетесь электрическими зубными щетками? становятся ли зубы белее? » 23
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 10
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 39
всегда чувствовала третьей лишней и никогда не слышала от него комплиментов. » 64
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
тема содержит фото как вам блузка? нравится или нет? » 17
в черный список закинула, так он написал моей маме! мне страшно. это уже на » 19
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
принимали ли вы какие-нибудь препараты для улучшения работы мозга и памяти? » 31
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу). » 3
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? » 49
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
тема содержит фото правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура » 78
вы чувствуете людей? бывает что видите кого-то, он хорошо одет, улыбается, » 12
как у вас с расселением ветхого и аварийного жилья? есть ли в вашем городе » 17
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
живет за счет мужчин! один купил ей машину, а она продолжает дальше разводить » 36
интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать, посмотреть? » 11
не хочу носить искусственные! какая альтернатива нарощенным ресницам? » 27
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
все устраивает, но не оформляют официально: у них и так целый штат, а ищут » 15
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
у вас есть хобби? чем отвлекаете себя от работы и домашних дел? » 17
верите ли вы в такое или это чепуха? » 16
после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны быть? » 8
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 11
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
сначала у них бешеный интерес, а я привыкаю. потом они исчезают, а мне отвыкать! » 25
что интересного почитать из психологии? что сами читали и очень заинтересовались? » 5
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
странно, полненьким обычно так больно не бывает. теперь я хочу, но стесняюсь » 26
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35
смягчает, но без эффекта жирных волос посоветуйте кондиционер, бальзам. » 5
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
утром обнаружила что нет сигарет и накрыл жуткий псих! всем вынесла мозг, кричала, » 23
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
тема содержит фото не стоит никуда выкладывать? » 14
вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была интимная » 6
в 18 нужно заводить семью и рожать детей! высшее образование нужно получать » 76
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
встречаться с женатым и щедрым или же с верным, но который лишний раз не поцелует » 21
за алкаша, за человека старше, за мажора не вышла бы, а за кого вы никогда » 37
как справляетесь с долгим воздержанием? я просто не тот человек который может » 76
кто состоят на учёте в центре занятости? пособие вовремя выплачивают? »
посоветуйте захватывающий детективный сериал, под который интересно шагать » 19
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
тема содержит фото надели бы такое платье на первую встречу с мч? он обмолвился, что ему нравятся » 65
какие омолаживающие процедуры делаете? довольны результатом? » 20
я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток » 13
часто слышу про себя ни рыба ни мясо! я не наглая, не люблю отстаивать своё » 38
тема содержит фото можете назвать такую фигуру красивой? » 28
почему гулящим больше везет в личной жизни, а хорошие девушки никому не нужны? » 355
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
тема содержит фото как вам снимки? » 18
почему для людей интим имеет такое сакральное значение? » 83
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 41
часто следите за акциями в магазинах, когда намереваетесь что-то купить? » 28
с каким весом можно приседать, чтоб не опустилась матка? переживаю за здоровье » 9
довольно продолжительное время не было интима. будет ли смещён цикл? или такое » 5
сказала что видела в моей квартире таракана! у меня идеальная чистота, заползти » 17
сидит на сайте знакомств! своей ошибки не признал, еще и выставил меня виноватой » 20
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
мысли изменить! глупо останавливаться на одном человеке, нужны новые чувства » 22
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
тема содержит фото красивый нос или нет? » 47
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы просто » 24
в 22 еще совсем не целовалась, девственница. а подруга общается несвободными » 40
купила длинный сарафан понравившейся расцветки, а после первой стирки он стал » 5
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1111 +2 вторая половина дня активная» +5
+6


Olacutechik +534 -105 день «пурпурного сердца»» +1
+17



KsenKsen +90 +1 разгрузка провалилась» +9
+20


Eleanora85 +317 -1 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




Шмидт +1134 +4 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



Классика +635 -105 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



горячая +811 -1 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



Лисёночек 68 +260 -1 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



President +1111 +2 напланировала всего и сижу» +5
+19



Т@лиЯ +84 -1 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Т@лиЯ +84 -1 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Даниила +417 -110 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Мисисс Дарси +410 -105 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



:Оптимисточк +420 -1 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Olacutechik +534 -105 день холостяка» +2
+15



-Мася- +466 -105 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Beautiful30 +69 -1 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



Классика +635 -105 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



Классика +635 -105 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



Шмидт +1134 +4 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Beautiful30 +69 -1 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



KissЮлик +849 -105 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



*Alina* сейчас на сайте вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
Даниила +417 -110 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



margonika +589 -2 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



ГлаvнаЯ +44 -1 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Mmdms +441 -105 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


President +1111 +2 опять лень ехать завтра» +4
+7



Мисисс Дарси +410 -105 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Olacutechik +534 -105 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



ФиФфа сейчас на сайте +87 -110 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
горячая +811 -1 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



горячая +811 -1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Мисисс Дарси +410 -105 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



Jane_row +94 -1 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

Victoria_88 +56 -105 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Olacutechik +534 -105 день малины со сливками в сша» +2
+21



Самая +1311 -1 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



Mmkaramel +39 +174 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


Мисисс Дарси +410 -105 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Самая +1311 -1 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Шмидт +1134 +4 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Olacutechik +534 -105 день огненой воды» +15
+24



Озёрная +71 +6 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


Даниила +417 -110 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



Lucky N завтрак» +3
+2

Вилка575 сейчас на сайте +104 +4 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Svetlanкa +1455 -3 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



Алена768 07.08.2020» +2
+2

-Мася- +466 -105 мне очень нравятся морковные маски» +5



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»