Косметика от Гуам и кларанс, можно беременным

Ooeklat писал(а): О ребёночеке думай клуша .Родишь откормишь тогда и думай о заднице

обо всем надо думать. Приоритеты, конечно, правильные расставлЯя.

Яна 5м ещё бегала по городу, или на дорожке. И у меня не было. Да что там, я пилон только на 6м прекратила. Но это не всем показано. вообще, это вода, думаю. Надо кефирные дни устраивать. Мне помогало сильно.

Отеков нет? У меня очень сильно виден целлюль когда отекаю(только не знаю от чего) . Отек уходит, и целлюлита как не бывало.

Целлюлит это ваш лишний набранный вес, у меня его пока нет на 7 мес, очень слежу за набором, хочу уложиться в 6-8 кг, питание естественно очень чистое, если булками, солёными увлекаетесь, то весу и целлюлиту можно не удивляться, массажи с осторожностью сейчас - стенки сосудов расширены в беременность

Забыть надо о фигуре минимум на 2 года, пока гормональный фон не выровняется. Делать никакие процедуры нельзя во время беременности.

Вы скоро станете мамой, и Ваш организм активно перестраивается, и трансформируется, с учетом той функции, которую ему предстоит выполнять в ближайшее время. И Вы просто должны это понимать, и вся ситуация с лишним весом, целлюлитом на ногах, и жирком на боках- должна вами восприниматься не как катастрофа, и крики о Хелп, Хелп, Хелп, а как разумное обоснование тому, что и почему у Вас все так происходит.
Живите спокойно дальше, растите вашего малыша, ешьте полноценную еду, и берегите нервы, ведите в меру активный образ существования- именно это залог здоровья вашего ребенка.
Когда родите, отойдете от первого времени стресса, тогда и займетесь коррекцией форм фигуры, в соответствие с вашими желаниями и хотениями.
Другими совами, умейте определять приоритет в задачах актуального момента.
На сейчас, более чем очевидно, что не целлюлит должен быть в приоритете!

Ходите на аква гимнастику , трите зад сухой щёткой, и ещё много чего можно придумать
Если лежать на диване и трескать булки естественно результат предсказуем

Мне запрещали всякие массажи и обертывания. Посоветуйтесь с гинекологом на этот счет,что можно ,что нельзя, а то наделаете делов. И думайте о ребенке, а о попе можно и потом подумать

Все как обычно: массаж сухой щеткой, ручной, скрабы, которые гонят жидкость, крема (которые можно?), диета разумная, меньше соли, бассейн, упражнения на ноги , попу, руки, много гулять, вечером оч мало есть

Одно другому не мешает!

Вам что важнее - попа или ребенок? Родите,а потом заморачивайтесь по поводу своей задницы.

вес 61.9 кг
60		70