| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Chikita 22.06.20 14:55
Воды больше пейте, но осторожно, чтоб почки справлялись. Не ешьте сразу много, по чуть, перекусами. -
Инна-печалька 22.06.20 00:32
Третий месяц на пп, и жор прошел. А раньше все сметала. Мне кажется дело не только в гормонах, но и в голове. Раньше пмс для меня был одним из способов оправдать свой жор, а типа что я могу сделать, у меня же пмс. Сейчас по-другому мыслю в отношении еды и огромного желания пожрать не возникает. -
Kashtan4ik 18.06.20 18:10
А вам хочется тупо есть или именно пиццу, роллы.
Если кушать когда хочется, в эти дни, но что-то полезное. Орехи, рыбку красную, тосты с авокадо, креветки, коктейль какой-нибудь протеиновый, салатик вкусный овощной, как пример. Это тоже калории, но не пустые и возможно, с помощью полезных продуктов вы быстрее почувствуете насыщение. -
Kitenok938 18.06.20 08:06
ответ для: дядя Андрей_2,0
Да ну блин, обжирается -
дядя Андрей_2,0 17.06.20 19:40
ответ для: Kitenok938
i0ym9md6gzah писал(а): Ага, пускай обдирается до потери пульса, да!?
Да, пусть обдирается -
Elle Nina 17.06.20 19:18
Это зажор. И ничего не поделать(((( Советов то много на этот счет, типа взять блокнот и писать в него ответы на вопросы “Зачем мне мне сейчас роллы? Что будет хорошего, если я их съем? Что будет плохого, если я их не съем?“ и тому подобное. Мне такое не помогает вообще. И ничего не помогает -
Kitenok938 17.06.20 19:14
ответ для: дядя Андрей_2,0
Ага, пускай обдирается до потери пульса, да!? -
Ласковая вата 17.06.20 17:04
да, сама сейчас с таким жором мучаюсь. забавно, в апреле у меня наоборот было - весь месяц я вообще не хотела ни сладкого, ни пиццу, ни роллы. вообще как отрезало, аж чуть не до отвращения. эх -
Фаталист 17.06.20 15:05
Ну так, может, стоит поесть, раз организм требует? -
Океания 17.06.20 14:59
ответ для: батака
может купите немного и съешьте. Это лучше, чем мучаться и себя изводить. Я на днях дико хотела Сникерс, у сына взяла и слопала. Сразу как то и расхотелось есть. И по калориям посчитала не прибавила много.батака писал(а): Жор нереальный ,я уже не понимаю,все мысли только о еде -
батака 17.06.20 14:54
ответ для: Океания
Океания писал(а): На пмс у меня тоже бывает, правда хочется солёное и маринованного может вы недостаточно калорий употребояете? Попробуйте на пмс немного добавить калорийность.
Жор нереальный ,я уже не понимаю,все мысли только о еде -
Океания 17.06.20 14:53
На пмс у меня тоже бывает, правда хочется солёное и маринованного может вы недостаточно калорий употребояете? Попробуйте на пмс немного добавить калорийность.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|