| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Реально, но надо знать причину. У меня 2 кс и живот не уходил из-за диастаза, убрала диастаз и живот пришел в форму, ещё и талия появилась, с которой яуже давно попрощалась -
шибушная извилин 13.06.20 08:38
ответ для: Kacnuuckuu_moHcT
всё индивидуально, моя золовка делала только то, о чём написано ниже, потом когда -то приехала в гости а у неё живот плоский и сказала что такого хорошего эффекта она смогла добиться с помощью душа Шарко. -
Kacnuuckuu_moHcT 13.06.20 07:13
ответ для: шибушная извилин
Так я втягиваю,делаю упражнение вакуум , до карантина посещала фитнес клуб,сейчас дома занимаюсь. Есть конечно результат,но хочется вернуть живот в полностью дородовую форму. -
шибушная извилин 13.06.20 07:06
*утягивать -
шибушная извилин 13.06.20 07:06
Нужно было живот втягивать. Потом спорт. И душ Шарко.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|