вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

как выходили из депрессии? Это именно она, не просто хандра, давно уже апатия, ничего не хочется, на работу ходить-мучение, там ведь общаться нужно, да и не любимая она...
Может, что-то реальное посоветуете, как выйти из этого состояния? Ещё и возраст за 40, может, просто усталость от жизни.

автор: Ксю-Виктория, 29.05.20 22:21 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +6836
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: буду идеальная


    буду идеальная писал(а): Читаю ваши комментарии, вы всегда такие вещи умные пишите
    Спасибо. Это жизненный опыт.
  • ответ для: Glafira2020


    Paraskeva German писал(а): Это весна затянувшаяся так действует. Авитаминоз, мало солнца и тепла. Мне очень помогла баня. Стали ходить с подругами раз в неделю. Там бассейн. Выпьем, поболтаем, покупаемся, попаримся и стресса как не бывало, но это с осени до весны. А летом можно на дачу, утром босиком по траве ходить, пить молоко натуральное и загорать. Или просто гулять побольше. Заметила, что плохо именно в квартире сидеть, как выйдешь, кругом красота и мысли другие. В общем нового ничего не придумали солнце, воздух и вода лучшие антидепрессанты.

    Читаю ваши комментарии, вы всегда такие вещи умные пишите))))

  • Это весна затянувшаяся так действует. Авитаминоз, мало солнца и тепла. Мне очень помогла баня. Стали ходить с подругами раз в неделю. Там бассейн. Выпьем, поболтаем, покупаемся, попаримся и стресса как не бывало, но это с осени до весны. А летом можно на дачу, утром босиком по траве ходить, пить молоко натуральное и загорать. Или просто гулять побольше. Заметила, что плохо именно в квартире сидеть, как выйдешь, кругом красота и мысли другие. В общем нового ничего не придумали солнце, воздух и вода лучшие антидепрессанты.

  • Меня от депрессняка спасает только загрузка по самое “нехочу“, когда на мысли времени не остаётся. А как только остаётся - начинается..., как там кто-то когда-то сказал?:“У того, кто хоть что-нибудь понимает в этой жизни, глаза грустные“. Короче, тренируйтесь на сравнениях. Если бы у вас сейчас был кмб в армии - все существовавшие до этого проблемы резко оказались вдруг уже и не проблемами... Далее. Насчёт возраста. Я себя в 26 считала старой и толстой, хотя была реально с параметрами модели А вы представьте, что вам уже 60, а лучше - 70 - вот это и то, как ещё посмотреть. С позиций 70 лет 40 - это молодость, пышущая свежестью и энергией. И ещё очень много всего можно начать, и сделать Ну, для анчала нагрузите себя чем-то; пусть лучше будет загрузочный стресс и нехватка времени, чем масса времени на раздумья и изведение себя ...

  • Животное заведите. Растяжка, йога, сон, кофеёк с коньяком. Других средств не нашла , мне почти 30

  • Купите себе новое платье, обновите стрижку.. сделайте себе фотосессию, где есть возможность представить улучшенную копию себя. И “вбейте себе в мозги“, что 40лет - это всего лишь цифра в паспорте и вам совсем необязательно ей соответствовать.. Миллионам женщинам удаётся прекрасно выглядеть, невзирая на свой возраст и на эти цифры в голове.
    Если не поможет, нужно забыть свой возраст, просто стереть из памяти и если понадобится, даже “потерять“ паспорт:)
  • ответ для: Ариэлла


    Чем вы требовательнее к жизни и амбициознее, тем больше

  • 40± да вы девочка ещё ...вы здоровая с руками ногами женщина уже ценить это надо есть люди которым в сто раз хуже чем вам которые не способны уже ни на что в этой жизни...

  • Скорее всего, судя по Вашим описаниям, у Вас кризис среднего возраста. Это когда старые способы существования уже не устраивают, не приносят удовольствия, и кажутся тупиковыми.
    По хорошему, Вам бы походить к психологу, что бы переосмыслить прошлое, и начать двигаться в настоящее и будущее.
    А если быть кратким, Вам нужно найти свои и способы существования в этом мире, и определить какие цели и задачи Вам необходимы. Другими словами Вам надо что то изменить в своей жизни, найти свое подлинное Я, и начать движение уже с новыми, обновленными установками на свое же будущее.

  • я тут прочитала про коктейль « кислый палец» так офигела, что аж взбодрилась) противоречивый момент яркий спорный , эмоции новые..в Канаде.туда едут туристы специально..уже за сто тысяч перевалило количество рискнувших)..«кислый палец» человеческий палец ноги сушеный плавает в стакане виски и когда пьёшь, главное правило : надо губами обязательно до него дотронуться и жрать категорически запрещается, штраф 2,5 тысячи баксов
  • ответ для: ea84w8umvwwk


    ea84w8umvwwk писал(а): Прекрасно

    У меня был вопрос
    Вот я читала книгу Уорена Баффита - у него было 50 целей, может чем больше, тем лучше?
  • ответ для: Ариэлла


    Не дай Бог!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
было ли у вас это в необычном месте? » 27
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 43
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде?если не умеете ездить н» 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
вы проводите выходные больше дома или вне его?» 7
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 16
как часто вы протираете холодильник снаружи?» 2
тема содержит фото сильно ударилась лицом, идти в травму?» 19
вы покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или » 11
какой фирмы у вас холодильник?» 6
тема содержит фото какой цвет из этих выбрать?» 5
вы когда-нибудь пересдавали снятой. жилье другим людям на время без ве» 2
чем занимаетесь? как настроение? » 7
делали отбеливание интимных зон?» 12
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 4
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 10
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 18
вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, » 11
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 9
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?» 6
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 18
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 49
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 13
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 16
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 8
что вы думаете о современной моде? » 10
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
как вы отреагируете на такое поведение и продолжите ли общение с этой » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 8
к чему сон? снилось , что меня обнял мужчина , по имени антон?» 1
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 72
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 16
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 12
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 13
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 8
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 8
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 23
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 10
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт»
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
вы интроверт или экстраверт? » 10
смотрите такие сериалы? » 17
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 27
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 7
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 10
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 9
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 3
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» 11
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 14
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 24
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 55
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 2
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 11
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 22
что из последнего вы купили? » 31
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 22
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 17
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 16
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 2
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 36
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 13
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 28
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 49
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 22
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
чувствуете приближение осени? » 15
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru