вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Помогите успокоиться и уснуть
2 последних дня постоянно на нервах, не смыкаю глаз, не могу сидеть на месте, нервозность, накатывают приступы страха и паники, периодически плачу, психика не стабильная. Близкий для меня человек находится в реанимации в очень тяжелом состоянии и неизвестно выкарабкается или нет. Сейчас дико хочу спать, щемит сердце. Подскажите хороший способ более менее успокоиться и уснуть, ни заваренные травы, ни глицин не помогают вообще, мелотонин тоже.

«здоровье регистрация»

начало


  • Чай с мятой, теплая гелевая маска на глаза.
    Здоровья вашему близкому.
  • ответ для: А я такая


    Если человек может контролировать нервы, это не значит, что он равнодушен. Есть такое чувство как сострадание+смирение=спокойствие. Такие ситуации и должны дать толчок к познанию. Каждый сам найдёт свой путь. Не всему сразу научиться можно, не получится так, что я комментарий напишу и будет всем все понятно, лёгкий путь только через таблетки. Это требует стремления, намерения человека знать. Я лишь хотела сказать своим комментарием, что этого можно достигать и достичь и обозначила, что мешает, это: мысли, воображение, жалость к себе.
  • ответ для: Bonifacy


    Bonifacy писал(а): Вы человек, который никогда не разбирался в этих вопросах и действует с эмоциональной точки зрения. Такие рассуждения и мыслительное накручивание никогда не помогут успокоиться, да и не поймете вы, что я имею в виду. Хотя бы Библию почитать бы, но людям лучше страдать и эмоционировать, чем углубляться в вопросы той же жизни и смерти, существует ли Бог, зачем мы живём. Проводят всю жизнь в суете и живут эмоциями, а потом таблетки советуют и жалеют друг друга, хотя это неотъемлемая часть жизни смерть и никуда от неё не деться, можно лишь поменять свое восприятие.
    вы правильно пишите, только на словах это все прекрасно, а как это реализовать на деле?! Когда хочешь-не хочешь, в критических ситуациях эмоции и переживания берут верх. Не знаю, я не видела ни одного человека, у которого похожая ситуация, и чтобы он сказал-да я не переживаю, этим же не поможешь. Точнее, опять же, сказать то все что угодно можно
  • ответ для: А я такая


    Вы человек, который никогда не разбирался в этих вопросах и действует с эмоциональной точки зрения. Такие рассуждения и мыслительное накручивание никогда не помогут успокоиться, да и не поймете вы, что я имею в виду. Хотя бы Библию почитать бы, но людям лучше страдать и эмоционировать, чем углубляться в вопросы той же жизни и смерти, существует ли Бог, зачем мы живём. Проводят всю жизнь в суете и живут эмоциями, а потом таблетки советуют и жалеют друг друга, хотя это неотъемлемая часть жизни — смерть и никуда от неё не деться, можно лишь поменять свое восприятие.
  • ответ для: Bonifacy


    Bonifacy писал(а): Вы не читаете, что я пишу? Нервами человеку в реанимации не помочь. Автор спрашивает, как успокоиться, я ответила как.
    можно себя настроить не переживать если с работы уволили, с парнем рассталась (и то, зависит от человека, некоторые люди не могут не переживать), но тут на волоске жизнь близкого человека, разве люди могут в такой ситуации не переживать, даже понимая что это не поможет?! Странные вы вещи говорите. Вы не ответили на вопрос как успокоиться, вы просто тупо сказали-успокойтесь
  • ответ для: А я такая


    Вы не читаете, что я пишу? Нервами человеку в реанимации не помочь. Автор спрашивает, как успокоиться, я ответила как.
  • ответ для: Bonifacy


    Bonifacy писал(а): Зачем так нервничать, как будто от этих нервов что-то изменится. Мысли пресекать от придумывания разного хода событий, воображение выключить, жалость к себе. Да и принятие со смирением вам в помощь. Помогает успокоить нервы.
    у автора близкий человек в реанимации, а вы пишете зачем так нервничать

  • молитва

  • Если таблетками глушить нервы, то человек никогда не научится противостоять стрессу без лекарств, а умение бороться с нервами самостоятельно и есть развитие духа человека.

  • Зачем так нервничать, как будто от этих нервов что-то изменится. Мысли пресекать от придумывания разного хода событий, воображение выключить, жалость к себе. Да и принятие со смирением вам в помощь. Помогает успокоить нервы.
  • ответ для: Cardinal


    Cardinal grise писал(а): А что такого вас смутило в валокордине?
    погуглите))) там барбитураты, этот препарат запрещен во многих странах. Ну о пагубном действии этого вещества я думаю можно не рассказывать

  • донормил прикупите-хорошо помогает уснуть
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 24
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 209
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 20
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 6
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 44
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 31
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
в таком случае это корыстная женщина или искренние чувства?» 6
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 24
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 7
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 5
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 17
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 22
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 7
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 6
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 61
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 47
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 10
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 24
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 24
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 21
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 16
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
какие российские крема для лица посоветуете? » 7
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какие у вас есть плохие привычки? » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 2
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru