13th Month Dance писал(а): в общем я тут поразмыслила и пришла к выводу. спорт конечно прекрасная вещь. но если его не любишь то почему возникает чувство вины? ну лично у меня. и пытаешься заставить себя, и ненавидишь спорт еще больше, а заодно и себя за это. ну чо за фигня. и пока я эту вину чувствую ничего не изменится. поэтому пункт 1 - от нее избавиться. официально разрешить себе не заниматься спортом. и не любить его. поэтому все. с этой минуты я перестаю даже думать о том что неплохо было бы заняться спортом и все такое. никакого спорта больше в моей жизни. ВООБЩЕ. сказать-то сказала, теперь надо чтобы это стало позицией и мироощущением |
буду как-то мягко пробовать приучить себя к спорту, заставлять не буду, ибо это даст обратный эффект
дело в том что спорт я не люблю. раньше любила некоторые виды, даже бывало на занятия ходила (каратэ, кикбоксинг, аэробика), часто играли в волейбол и бадминтон возле дома, плавала летом много, зимой на горку с ватрушками или лыжи. но поскольку постоянно пытаюсь худеть, и как бы при этом надо больше заниматься спортом, а мне то лень то неохота, приходилось себя заставлять, ну и дозаставлялась до отвращения, просто до ненависти к спорту. теперь его в моей жизни нет ВООБЩЕ. ну на лыжах могу еще покататься в охотку, единственное что еще не совсем разлюбила. а на остальное прям категоричное НЕТ. понимаю что это неправильно, и в плане здоровья, ну и любила же я спорт раньше, значит проблема чисто у меня в голове, а значит можно все исправить и вернуть. что я и хочу попытаться сделать в этой темке. заставлять себя не буду, ибо это даст обратный эффект, буду как-то мягко себя приучать или приручать, не знаю) о результатах буду отписываться здесь. если у вас та же проблема присоединяйтесь, попробуем вместе.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать было
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 24.04.20 08:28 (ответ для: 13th Month Dance)
чувство вины потому что телу плохо без физухи -
БесконечноеВремя 24.04.20 08:27 (ответ для: 13th Month Dance)
боли в физаче лучше вообще избегать13th Month Dance писал(а): о чем вы? чтобы боль начала доставлять удовольствие надо потерпеть ее три месяца? - как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют.
- любите икру красную? купили к новому году?
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся спереди. если не
-
сладкое озеро 21.04.20 12:23печально лева была права.
-
13th Month Dance 21.04.20 11:39в общем) я тут поразмыслила и пришла к выводу. спорт конечно прекрасная вещь. но если его не любишь то почему возникает чувство вины? ну лично у меня. и пытаешься заставить себя, и ненавидишь спорт еще больше, а заодно и себя за это. ну чо за фигня. и пока я эту вину чувствую ничего не изменится. поэтому пункт 1 - от нее избавиться. официально разрешить себе не заниматься спортом. и не любить его. поэтому все. с этой минуты я перестаю даже думать о том что неплохо было бы заняться спортом и все такое. никакого спорта больше в моей жизни. ВООБЩЕ.
(сказать-то сказала, теперь надо чтобы это стало позицией и мироощущением)
вес 107 кг 100 110 -
сладкое озеро 21.04.20 10:36 (ответ для: 13th Month Dance)А как же лень матушка? Для того, чтобы понять, что вам подходит, надо начать) И методом проб и ошибок искать нужное. Вы не сможете понять, что вам нравится, а, что нет, если не будете чем то заниматься)
-
13th Month Dance 21.04.20 10:11всем привет. я не забросила идею про спорт, но вот реально не могу найти занятия которыми мне хотелось бы заниматься. ну хотя б в теории. отвращает все без исключения. напрашивается вывод что или тут проблема во мне, или выбирать спорт это как выбирать диету - как нечто противоестественное и ограничивающее или принуждающее. может просто надо быть активнее в жизни да и все, без всякого спорта. а спорт это просто мода или что, не знаю.
вес 107 кг 100 110 - посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
13th Month Dance 15.04.20 06:53 (ответ для: БесконечноеВремя)
о чем вы? чтобы боль начала доставлять удовольствие надо потерпеть ее три месяца?kg8gfum4j1ln писал(а): ну и чтобы занятия начали доставлять надо выработать привычку, здесь ничего не поделаешь, более-менее устойчивые нейронные связи в мозгу формируются в течение 3 месяцев, потом уже как по накатанной, вы и мыслить не будете жизни без физухи, это просто полезный
вес 107 кг 100 110 -
БесконечноеВремя 15.04.20 06:03ну и чтобы занятия начали доставлять надо выработать привычку, здесь ничего не поделаешь, более-менее устойчивые нейронные связи в мозгу формируются в течение 3 месяцев, потом уже как по накатанной, вы и мыслить не будете жизни без физухи, это просто полезный
-
БесконечноеВремя 15.04.20 06:01вы живёте в деревне? Найдите единомышленников например для бега и физкультуры, по-моему кайф, я бы так и сделала, главное чтобы было по фану. Мне вчера сделали операцию, поэтому я не смогу тренироваться минимум 2 недели, я вам очень завидую, моё тело безумно устало лежать, очень хочется им шевелить, я может включу музыку немного и потанцую)
- что нравится из ниже перечисленных?
- бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно!
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге.
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
-
13th Month Dance 10.04.20 12:50 (ответ для: БесконечноеВремя)у нас нет секций
вес 107 кг 100 110 -
БесконечноеВремя 10.04.20 11:04Когда карантин закончится, идите на групповую секцию. Мне тоже раньше всегда приходилось себя заставлять, потом пошла с мужем на секцию борьбы, чисто по фану, слегка окрепла физически, занятия в кайф) главное найти вид физача по душе, думаю еще попробовать сходить на танцы
-
13th Month Dance 10.04.20 08:41 (ответ для: Lёva)да никак. отрыла свою старую теннисную ракутку, как попаду в деревню попробую поиграть. пока что в самоизоляции, даже выйти просто пройтись нельзя
вес 107 кг 100 110
главная | в темы | вход |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Birdie@ +234 +13 | 39 den» |
+3 |
KissЮлик +5755 +1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
KissЮлик +5755 +1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Шмидт +5083 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Шмидт +5083 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Классика +5827 +1 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
KissЮлик +5755 +1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
KissЮлик +5755 +1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Шмидт +5083 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Ш@хиризада +287 +13 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
KissЮлик +5755 +1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
KissЮлик +5755 +1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Миссис Дарси +3573 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Классика +5827 +1 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Классика +5827 +1 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Аленька26 +7575 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +2028 +9 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Эйва Шекер +3927 +13 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
Шмидт +5083 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Классика +5827 +1 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Аленька26 +7575 +1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
KissЮлик +5755 +1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Аленька26 +7575 +1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
KissЮлик +5755 +1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Mmdms +1917 -1 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Аленька26 +7575 +1 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5827 +1 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6264 +1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Svetlanкa +6909 -5 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- все диеты»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- у вас невысокие амбиции или вы способны идти по головам?»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |