КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

буду как-то мягко пробовать приучить себя к спорту, заставлять не буду, ибо это даст обратный эффект

дело в том что спорт я не люблю. раньше любила некоторые виды, даже бывало на занятия ходила (каратэ, кикбоксинг, аэробика), часто играли в волейбол и бадминтон возле дома, плавала летом много, зимой на горку с ватрушками или лыжи. но поскольку постоянно пытаюсь худеть, и как бы при этом надо больше заниматься спортом, а мне то лень то неохота, приходилось себя заставлять, ну и дозаставлялась до отвращения, просто до ненависти к спорту. теперь его в моей жизни нет ВООБЩЕ. ну на лыжах могу еще покататься в охотку, единственное что еще не совсем разлюбила. а на остальное прям категоричное НЕТ. понимаю что это неправильно, и в плане здоровья, ну и любила же я спорт раньше, значит проблема чисто у меня в голове, а значит можно все исправить и вернуть. что я и хочу попытаться сделать в этой темке. заставлять себя не буду, ибо это даст обратный эффект, буду как-то мягко себя приучать или приручать, не знаю) о результатах буду отписываться здесь. если у вас та же проблема присоединяйтесь, попробуем вместе.

автор: 13th Month Dance, 05.04.20 09:22
комментарии: +43, просмотры: +10564
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
вам нравится косметика этого бренда? »
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Birdie@ +234 +13 39 den» +3

KissЮлик +5755 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



KissЮлик +5755 +1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт +5083 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Шмидт +5083 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Классика сейчас на сайте +5827 +1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



KissЮлик +5755 +1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +5083 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Ш@хиризада +287 +13 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6264 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5755 +1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



OLIVOCHKA))) +2440 +9 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5755 +1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Миссис Дарси +3573 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6264 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика сейчас на сайте +5827 +1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



OLIVOCHKA))) +2440 +9 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ +6264 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Классика сейчас на сайте +5827 +1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6264 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



ЯРыба@ +2028 +9 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Эйва Шекер +3927 +13 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Шмидт +5083 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика сейчас на сайте +5827 +1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



KissЮлик +5755 +1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7575 +1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6264 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика сейчас на сайте +5827 +1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Совушка ДВ +6264 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»