вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Эмоциональное выгорание меня “накрыло“. Много лет работаю с людьми, я HR. Чувствую, что больше нет сил, все бессмысленно, пусто, вяло. Уволилась, думала, отосплюсь, отдохну, все образуется. Ан нет. Много в Интернете пишут, какие симптомы, но никто не пишет, что с этим делать, реальные алгоритмы. Отключила телефон, удалила все профили в соц. сетях, только здесь сижу, развлекаюсь. ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ! Кто справился с этим состоянием, как?

«психология регистрация»

начало


  • В лес, подальше ото всех. Пожить в домике, в древнем лесу, - недельку - другую. Второй вариант: сильный стресс: подпрыгните вмомент (вариант пожёстче). Все прежние проблемы уйдут на второй план, и покажутся смешными. Или можно устроить себе самой вариант стресса помягче: *спуск по Енисею на байдарке с группой туристов* (образно), или полезть куда-нибудь вверх, в гору; или марш-бросок. Или кмб в российской армии (мало не покажется, гарантирую: доползти бы до панцирной койки и упасть, и сожрать бы булку с маслом в столовке - вот будет счастье). Ну, или Большая Любовь (3). Но тут уж пошлёт - не пошлёт Боженька вам такой ништяк - неизвестно, молжно долго искать, а можно завтра встретить нежданно. Вряд ли вам понравится два первых варианта, но перезагрузитесь 100% + пересмотрите всё,+ ценить многое начнёте, со многого - смеяться, и дурью маяться перестанете
  • ответ для: Чуппи


    Если у Вас нет семьи, то влюбиться, сразу депрессия пройдет

  • Послушаю, девчонки верно пишут!!!! Очень интересно!!!
    А на счёт прийти в себя, то действительно что вам по душе - сходите в баню, расслабьтесь, в лес, ну сейчас погулять по ТЦ не подойдёт.... Тоже так вариант посмотреть и прикупить себе то, что хотелось давно. Что-то испечь, или книгу(и) почитать, музыку любимую слушать, или фильм, сериал, что-то хотели давно сделать, к примеру прыгнуть с парашютом, или на велосипеде покататься, сейчас скоро погода будет как раз для этих целей, ну что вас-то нравится?
    С собакой или какие есть ещё животные у вас или ваших родственников, друзей погулять поиграть раз вам нравится с животными.
    Подумайте по аналогии что вам самой больше нравится.
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Ого! Какая смелая

    А о чем бы вы осмелились мечтать? если бы знали, что нет цены, нет риска и у вас все получиться?))
  • ответ для: Ариэлла


    Ого! Какая смелая
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Ого, смело. Интересно, как она решилась? Довольна ли сейчас? ПРактикует ли как юрист на фрилансе?

    Да, она вообще отчаянная была. На учебе в америке была по программе. Там вышла замуж за америкоса, родила ребёнка. Потом развелась. Вернулась в Москву, устроилась как раз работать в нашу компанию, работала пару лет. А потом нашла ухажёра где-то в глубинке, уволилась, переехала к нему. И вот совсем недавно мы узнали, что она там работает грумером)))
    К слову, ей ещё нет и 30. А жизнь она уже круто меняла несколько раз.
    Счастлива ли она не знаю точно, но думаю, да! Потому что человек не боится менять и меняться, если ее что-то не устраивает.
    Вывод сделайте сами))
  • ответ для: Чуппи


    Ага
    Но иногда хочется что-то новое освоить, но в голову ничего не приходит. На интересные специальности уже поздно учиться. Все остальное пока так себе по интересу.
  • ответ для: Чуппи


    Чуппи писал(а): Знаете, отличная мысль. Не понимаю как. Вот очень хочу работать с животными, требуется проф образование. На вет врача учат только очно. Итого мне будет мноооого лет, пока я получу образование и начну работать.
    зато сможете заниматься тем, что действительно приносит удовольствие
  • ответ для: Чуппи


    Знаете..Если “лесник“ будет ХОРОШИЙ...По фигу вам будет..любая компания.
  • ответ для: Мисс_Алёнчик


    Какая Вы молодец!
  • ответ для: странная очень


    Хорошая Компания - главное

  • У меня много хобби, одно из них кулинария и готовка под заказ на праздники. Это кардинальное отвлечение от основной работы.
    Так же приюту помогаю для собак, это мне радость приносит, детскому дому одному на праздники мы собираем сладости.
    Спортом занимаюсь, собой. Тоже нравится смотреть на себя в зеркало и идти к новым целям.
    С животными ведь можно и админом работать в вет.клиниках, там без образования берут во многих.
    Или курсы какие-нибудь пройдите новые для себя.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 6
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 15
где найти мужа? » 97
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 23
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 14
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 30
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 6
мойте голову на третий день?»
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 5
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 8
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 22
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 15
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 29
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща»
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 30
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 20
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 4
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 27
лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа св» 3
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? » 7
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 9
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 30
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 19
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 16
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 22
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 3
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 1
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 96
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 25
к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей. » 7
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 15
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 13
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. » 1
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 19
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 10
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 56
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 12
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 19
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 15
у нас дома появился домовой. пропали конфеты из холодильника, компьюте» 73
если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она» 3
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 21
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за»
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 27
вы видели без одежды своих родственников?» 9
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 22
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru