сводит язык и не могу глотать! Ком в горле, давлюсь, сводит челюсть, мышцы тела трясёт, головокружение.
Мне 22. Всд с детства, с 14 лет не могла вздохнуть полной грудью, панические атаки потом прошло, в 19 лет на фоне смерти родного человека ухудшилось состояние не могла есть пить дышать трясло, давление, пвничкие атаки ком в горле паника. Сейчас пишу это т.к опять сильно ухудшилось состояние врачи тогда мне ничем не помогли. Но сейчас ночью произошло что то новое, резко почувствовала что не могу глотать ком, давлюсь сводит горло челюсть мышцы тела трясёт, сильное сердцебиение страх паника головокружение бьёт по втскам. Что делать при таком состоянии??? Мне очень плохо часок страшное что сводит язык горло и не могу глотать до конца
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя
- с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото!
- тест: тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?
- 25.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
sk9jib13sadc 09.03.20 19:04Мне помогает Глиатилин, снимает тревожность
-
volkovasveta 17.02.20 13:46 (ответ для: Котомат)Спасибо вам за поддержку
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
Котомат 17.02.20 13:35 (ответ для: volkovasveta)
Мне однажды в магазине пришлось оставить тележку с продуктами около кассы. Начался приступ ,а еще и холс долбанула. Думала помру сейчас.Выбежала на улицу ,подышала и вроде отпустило. Вам желательно от кофе и черного чая отказаться (лучше зеленый )И вообще , все что слизистую раздражает - в топку .volkovasveta писал(а): Сейчас такого сильного внезапного приступа как ночью нет, сейчас кушать готовлю, чувствую лёгкий мандраж но так всегда после такого сильного стресса и мерзкое чувство в желудке это тоже постоянно при таком состоянии, муж не воспринимает говорит ты гонишь просто у меня даже когда даже ларингит был я скорую сама шёпотом вызывала а потом когда задыхаться начала он побежал ингалятор и антибиотики покупать еле вылечилась горло тоже перекрыло. Дома тепло а щас все тает вроде воздух не сухой, проветриваю часто. Задыхаюсь я от спазмов мышц которые колом стоят. Или может этот эзофагит я уже не понимаю. Все вместе короче. Когда желудок пустой тоже трудно глотать но могу есть и пить хотя бы.
А вот с нервами мне очень помогли пивные дрожжи с магнием. Стоит около 120 рублей. Ну чудо какое-то , мгновенный эффект. -
volkovasveta 17.02.20 13:28 (ответ для: Котомат)Сейчас такого сильного внезапного приступа как ночью нет, сейчас кушать готовлю, чувствую лёгкий мандраж но так всегда после такого сильного стресса и мерзкое чувство в желудке это тоже постоянно при таком состоянии, муж не воспринимает говорит ты гонишь просто у меня даже когда даже ларингит был я скорую сама шёпотом вызывала а потом когда задыхаться начала он побежал ингалятор и антибиотики покупать еле вылечилась горло тоже перекрыло. Дома тепло а щас все тает вроде воздух не сухой, проветриваю часто. Задыхаюсь я от спазмов мышц которые колом стоят. Или может этот эзофагит я уже не понимаю. Все вместе короче. Когда желудок пустой тоже трудно глотать но могу есть и пить хотя бы.
-
Котомат 17.02.20 13:02 (ответ для: volkovasveta)
Хочется плакать - поплачьте пока никто не видит . Как-то надо вожжи отпустить. Вот Вы сейчас здесь делитесь проблемой ,приступа нет ? Муж как-то несерьезно воспринимает Ваше состояние.volkovasveta писал(а): Даже когда эти приступы что даже дышать трудно и трясёт я боюсь об этом кому то говорить что мне плохо, я лучше сама уйду успокоюсь, потому что мне стыдно за такое состояние, типа что я Так больная, и внутри все копится что плакать хочется от безысходности что никто не может помоч это очень страшно не дай бог кому тое, хотя я головой то понимаю что возможно и скорее всего я от этого не умру ну а кто знает к чему это может привести так трястись постоянно, кто то писал что от долгого всд у у молодых инфаркты
А в квартире у Вас не очень сухой воздух ? Батарея не сильно жарит ? -
Cereri 17.02.20 12:56 (ответ для: volkovasveta)Нет, это не так, вам надо в голове порядок навести, таблетки тут не помогут, я сама от всд и панатак страдала, к психологу не обращалась, но научилась себя успокаивать
- какое платье вам больше нравится?
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?
- покраска стен
-
volkovasveta 17.02.20 12:44 (ответ для: Cereri)Мне гр. Муж говорит тебе эти врачи они потом тебе из за этого справку на работу или куда то не дадут и ещё в психушку положат
-
volkovasveta 17.02.20 12:42 (ответ для: Котомат)Даже когда эти приступы что даже дышать трудно и трясёт я боюсь об этом кому то говорить что мне плохо, я лучше сама уйду успокоюсь, потому что мне стыдно за такое состояние, типа что я Так больная, и внутри все копится что плакать хочется от безысходности что никто не может помоч это очень страшно не дай бог кому тое, хотя я головой то понимаю что возможно и скорее всего я от этого не умру ну а кто знает к чему это может привести так трястись постоянно, кто то писал что от долгого всд у у молодых инфаркты
-
Cereri 17.02.20 12:40Вам надо посетить психолога и научиться медитировать, займитесь йогой, надо уметь расслаблять мозг, и времени на панику у него не будет
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг.
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
volkovasveta 17.02.20 12:32 (ответ для: Котомат)Пока дома но вот вот должны позвонить чтобы выйти на работу новую. Дома стираю убираю готовлю чтобы хоть чем то заняться. Хлоркой нет не пользуюсь. Дома вроде нормально, я сейчас сама по себе не хочу чтобы меня кто то трогал и видел как мне плохо, если прям совсем плохо говорю гр. Мужу но мне от этого не легче.
-
volkovasveta 17.02.20 12:28 (ответ для: Ариэлла)От части. Мама часто кричала ругала била ремнем не помогала. Папа пил иногда, убили когда мне было 12. Дедушка мой неродной по крови но с детство был со мной очень много в меня вложил и многое мне дал, я с ним провела все детство и любила больше чем родного дедушку. Когда папа умер он меня дочей называл всегда оберегал заботился я всегда для него была маленьким солнышком. Потом появился мой первый парень в июне мне было 17,9 лет, в августе мне исполнилось 18 лет и через неделю в день рождение моего гр. Уже теперь мужа умер дедушка и на этом мой мир рухнул. И осталась я в прямом и переносном смысле на шее у мужа. С того все началось и продолжается
-
Котомат 17.02.20 12:27 (ответ для: volkovasveta)
А Вы вроде писали , что сейчас не работаете. И что же выходит у Вас приступы только дома ? А какая стирка, уборка ? Вы хлоркой не пользуетесь случайно ? А дома Вас никто не обижает ?volkovasveta писал(а): Я особо вроде не переживала чтобы опять такие приступы были, на работу меня уже взяли я с этим делом не переживаю за 2 недели нашла работу, боюсь за эти приступы на работе потому что дома я могу в ванне расслабиться посидеть успокоится, единственное что заметила правда активность подавляет приступы и па, я пол года работала на новой работе что главное она мне нравилась я даже думала переехать в другой город, пойти учиться и т. Д очень много идей и желаний появилось вдохновение, а тут дома села и опять такие дела начались уборка стирка готовка особо не помогает отвлечься, прогулки чуть чуть тоже помогают отвлекаться.
главная | в темы | вход |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
любите панна котту? » | 23 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
фото как вам? » | 22 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
нравится или нет? » | 13 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
нормальные фото? » | 23 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
любите роллы? » | 51 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
KissЮлик +4655 -36 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Д@ШуткА +3168 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
oxyd +178 -30 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Маво4ка +914 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
KissЮлик +4655 -36 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
новая_я_) +1442 -36 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Svetlanкa +5306 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Шмидт +4573 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Истина +363 -30 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Mmdms +1665 -30 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Классика +5071 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3421 +58 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Ms Sosisa +44 -36 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
OченьBезучая +536 -36 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Roberta +1262 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Тили +755 -1 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4573 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Шмидт +4573 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
новая_я_) +1442 -36 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4655 -36 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Миссис Дарси +3215 +1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Svetlanкa +5306 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
I am +3298 -30 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Винга +297 +58 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
KissЮлик +4655 -36 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
BuketSireni +167 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5168 +58 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Маво4ка +914 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
OLIVOCHKA))) +1791 +75 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
I am +3298 -30 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |