сводит язык и не могу глотать! Ком в горле, давлюсь, сводит челюсть, мышцы тела трясёт, головокружение.
Мне 22. Всд с детства, с 14 лет не могла вздохнуть полной грудью, панические атаки потом прошло, в 19 лет на фоне смерти родного человека ухудшилось состояние не могла есть пить дышать трясло, давление, пвничкие атаки ком в горле паника. Сейчас пишу это т.к опять сильно ухудшилось состояние врачи тогда мне ничем не помогли. Но сейчас ночью произошло что то новое, резко почувствовала что не могу глотать ком, давлюсь сводит горло челюсть мышцы тела трясёт, сильное сердцебиение страх паника головокружение бьёт по втскам. Что делать при таком состоянии??? Мне очень плохо часок страшное что сводит язык горло и не могу глотать до конца
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную
- нравится или нет? носили бы?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать, что то захотелось
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
sk9jib13sadc 09.03.20 19:04Мне помогает Глиатилин, снимает тревожность
-
volkovasveta 17.02.20 13:46 (ответ для: Котомат)Спасибо вам за поддержку
- нравится или нет? носили бы?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?
- поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины.
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела. плюс хочу
-
Котомат 17.02.20 13:35 (ответ для: volkovasveta)
Мне однажды в магазине пришлось оставить тележку с продуктами около кассы. Начался приступ ,а еще и холс долбанула. Думала помру сейчас.Выбежала на улицу ,подышала и вроде отпустило. Вам желательно от кофе и черного чая отказаться (лучше зеленый )И вообще , все что слизистую раздражает - в топку .volkovasveta писал(а): Сейчас такого сильного внезапного приступа как ночью нет, сейчас кушать готовлю, чувствую лёгкий мандраж но так всегда после такого сильного стресса и мерзкое чувство в желудке это тоже постоянно при таком состоянии, муж не воспринимает говорит ты гонишь просто у меня даже когда даже ларингит был я скорую сама шёпотом вызывала а потом когда задыхаться начала он побежал ингалятор и антибиотики покупать еле вылечилась горло тоже перекрыло. Дома тепло а щас все тает вроде воздух не сухой, проветриваю часто. Задыхаюсь я от спазмов мышц которые колом стоят. Или может этот эзофагит я уже не понимаю. Все вместе короче. Когда желудок пустой тоже трудно глотать но могу есть и пить хотя бы.
А вот с нервами мне очень помогли пивные дрожжи с магнием. Стоит около 120 рублей. Ну чудо какое-то , мгновенный эффект. -
volkovasveta 17.02.20 13:28 (ответ для: Котомат)Сейчас такого сильного внезапного приступа как ночью нет, сейчас кушать готовлю, чувствую лёгкий мандраж но так всегда после такого сильного стресса и мерзкое чувство в желудке это тоже постоянно при таком состоянии, муж не воспринимает говорит ты гонишь просто у меня даже когда даже ларингит был я скорую сама шёпотом вызывала а потом когда задыхаться начала он побежал ингалятор и антибиотики покупать еле вылечилась горло тоже перекрыло. Дома тепло а щас все тает вроде воздух не сухой, проветриваю часто. Задыхаюсь я от спазмов мышц которые колом стоят. Или может этот эзофагит я уже не понимаю. Все вместе короче. Когда желудок пустой тоже трудно глотать но могу есть и пить хотя бы.
-
Котомат 17.02.20 13:02 (ответ для: volkovasveta)
Хочется плакать - поплачьте пока никто не видит . Как-то надо вожжи отпустить. Вот Вы сейчас здесь делитесь проблемой ,приступа нет ? Муж как-то несерьезно воспринимает Ваше состояние.volkovasveta писал(а): Даже когда эти приступы что даже дышать трудно и трясёт я боюсь об этом кому то говорить что мне плохо, я лучше сама уйду успокоюсь, потому что мне стыдно за такое состояние, типа что я Так больная, и внутри все копится что плакать хочется от безысходности что никто не может помоч это очень страшно не дай бог кому тое, хотя я головой то понимаю что возможно и скорее всего я от этого не умру ну а кто знает к чему это может привести так трястись постоянно, кто то писал что от долгого всд у у молодых инфаркты
А в квартире у Вас не очень сухой воздух ? Батарея не сильно жарит ? -
Cereri 17.02.20 12:56 (ответ для: volkovasveta)Нет, это не так, вам надо в голове порядок навести, таблетки тут не помогут, я сама от всд и панатак страдала, к психологу не обращалась, но научилась себя успокаивать
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
volkovasveta 17.02.20 12:44 (ответ для: Cereri)Мне гр. Муж говорит тебе эти врачи они потом тебе из за этого справку на работу или куда то не дадут и ещё в психушку положат
-
volkovasveta 17.02.20 12:42 (ответ для: Котомат)Даже когда эти приступы что даже дышать трудно и трясёт я боюсь об этом кому то говорить что мне плохо, я лучше сама уйду успокоюсь, потому что мне стыдно за такое состояние, типа что я Так больная, и внутри все копится что плакать хочется от безысходности что никто не может помоч это очень страшно не дай бог кому тое, хотя я головой то понимаю что возможно и скорее всего я от этого не умру ну а кто знает к чему это может привести так трястись постоянно, кто то писал что от долгого всд у у молодых инфаркты
-
Cereri 17.02.20 12:40Вам надо посетить психолога и научиться медитировать, займитесь йогой, надо уметь расслаблять мозг, и времени на панику у него не будет
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?
- это красивый цвет или мышиный?
- первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком
-
volkovasveta 17.02.20 12:32 (ответ для: Котомат)Пока дома но вот вот должны позвонить чтобы выйти на работу новую. Дома стираю убираю готовлю чтобы хоть чем то заняться. Хлоркой нет не пользуюсь. Дома вроде нормально, я сейчас сама по себе не хочу чтобы меня кто то трогал и видел как мне плохо, если прям совсем плохо говорю гр. Мужу но мне от этого не легче.
-
volkovasveta 17.02.20 12:28 (ответ для: Ариэлла)От части. Мама часто кричала ругала била ремнем не помогала. Папа пил иногда, убили когда мне было 12. Дедушка мой неродной по крови но с детство был со мной очень много в меня вложил и многое мне дал, я с ним провела все детство и любила больше чем родного дедушку. Когда папа умер он меня дочей называл всегда оберегал заботился я всегда для него была маленьким солнышком. Потом появился мой первый парень в июне мне было 17,9 лет, в августе мне исполнилось 18 лет и через неделю в день рождение моего гр. Уже теперь мужа умер дедушка и на этом мой мир рухнул. И осталась я в прямом и переносном смысле на шее у мужа. С того все началось и продолжается
-
Котомат 17.02.20 12:27 (ответ для: volkovasveta)
А Вы вроде писали , что сейчас не работаете. И что же выходит у Вас приступы только дома ? А какая стирка, уборка ? Вы хлоркой не пользуетесь случайно ? А дома Вас никто не обижает ?volkovasveta писал(а): Я особо вроде не переживала чтобы опять такие приступы были, на работу меня уже взяли я с этим делом не переживаю за 2 недели нашла работу, боюсь за эти приступы на работе потому что дома я могу в ванне расслабиться посидеть успокоится, единственное что заметила правда активность подавляет приступы и па, я пол года работала на новой работе что главное она мне нравилась я даже думала переехать в другой город, пойти учиться и т. Д очень много идей и желаний появилось вдохновение, а тут дома села и опять такие дела начались уборка стирка готовка особо не помогает отвлечься, прогулки чуть чуть тоже помогают отвлекаться.
главная | в темы | вход |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 126 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
как вам картина? » | 14 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
как вам девушка? » | 29 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » | 53 | |
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » | 75 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » | 27 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » | 7 | |
знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » | 29 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 |
Классика +5624 -1 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
oxyd +190 -37 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+3 +6 |
OLIVOCHKA))) +2380 +41 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
Тили +834 -49 | 24 марта, воскресенье. (5:07)» |
+2 +1 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» |
+12 +8 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» |
+6 +6 |
Миссис Дарси +3421 -49 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
KissЮлик +5576 -1 | вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» |
+6 +8 |
Эйва Шекер +3883 +55 | погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» |
+1 +2 |
I am +3666 +1 | на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» |
+1 +2 |
KissЮлик +5576 -1 | вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 24.03.2024дневник номер 2» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+47 +8 |
Аленька26 +7328 -1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 24.03.2024дневник номер 4» |
+10 +11 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | параметры и вес» |
+9 +12 |
Mmdms +1856 -37 | привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» |
+1 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 21.03.2024дневник номер 5» |
+35 +18 |
Mmdms +1856 -37 | ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» |
+4 |
Аленька26 +7328 -1 | № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» |
+20 +8 |
OLIVOCHKA))) +2380 +41 | всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» |
+10 +9 |
Шмидт +4915 +5 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
Классика +5624 -1 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Классика +5624 -1 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
Классика +5624 -1 | спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» |
+5 +26 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 24.03.2024дневник номер 3» |
+10 +11 |
Шмидт +4915 +5 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
OLIVOCHKA))) +2380 +41 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
РезультатЕже +1368 +1 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
Аленька26 +7328 -1 | № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» |
+23 +19 |
KissЮлик +5576 -1 | вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» |
+5 +5 |
liliya26 +1605 +54 | всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» |
+1 |
Шмидт +4915 +5 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
KissЮлик +5576 -1 | вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» |
+4 +9 |
Классика +5624 -1 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
Layla-777 +442 +41 | активная неделя и завал на работе» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +3421 -49 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 21.03.2024дневник номер 3» |
+22 +14 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+41 +13 |
Аленька26 +7328 -1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
OLIVOCHKA))) +2380 +41 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Аленька26 +7328 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» |
+4 +12 |
Шмидт +4915 +5 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+43 +12 |
Миссис Дарси +3421 -49 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
KissЮлик +5576 -1 | великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» |
+11 +8 |
Шмидт +4915 +5 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 23.03.2024 дневник номер 5» |
+12 +9 |
Шмидт +4915 +5 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6083 -1 | 21.03.2024дневник номер 4» |
+30 +18 |
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- все диеты»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |