на ПП не из-за похудея, а просто для меня важно, что я ем и стараюсь кожу держать чистой и здоровой изнутри.
Кто на здоровом питании? давайте делиться секретами
я на ПП, не из-за похудений, а просто, для меня важно то, что я ем и стараюсь кожу держать чистой и здоровой изнутри...
чем можно заменить сахар? кто-то знает какие-то не синтетические, а природные заменители? вот недавно с айхерба лукуму заказала, посмотрим.
что еще знаете?
какие вообще полезные заменители кофе знаете?
кто-то пек на кокосовой муку, как вкус? хочу купить
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя
- смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился,
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
v1ywc9y3s2s4 18.02.20 20:32Айхер ваш скоро закроется, пп вредно
-
Alice Lis 13.02.20 12:07 (ответ для: bwtd0lgjydha)bwtd0lgjydha писал(а): беру финики и 2 пачки миндаля, из расчета 1:2, все перемалываю в блендере до состояния пасты, кладу в баночку стеклянную и закрываю крышкой и остужаю в холодильнике...ее также можно добавлять в смузи как натуральный подсластитель
Спасибо за рецепт . Обязательно попробую ! А смузи я люблю. Мой любимый это банан груша. 1 банан и 1 груша в блендере перемешать с небольшим количеством молока. Можно ещё орешков добавить . Туда же. Ням ням ) - смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился,
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- тест: не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
-
bwtd0lgjydha 13.02.20 11:52 (ответ для: Alice Lis)
беру финики и 2 пачки миндаля, из расчета 1:2, все перемалываю в блендере до состояния пасты, кладу в баночку стеклянную и закрываю крышкой и остужаю в холодильнике...ее также можно добавлять в смузи как натуральный подсластительAlice Lis писал(а): как вы ее делаете? -
bwtd0lgjydha 13.02.20 11:41 (ответ для: MariaProsto)MariaProsto писал(а): Вы молодец, что заботитесь о себе, это на самом деле намного важнее, чем просто внешняя красота. Да и куда внешней красоте без здоровья! Я с большим трудом перешла на пп, но просто как то в один момент пришло осознание, что загаживаю свой организм. Сначала на детокс перешла, пила пакетики оранжевого жидкого угля. Потом жетско себя ограничила в мучном, но вот от сладкого полностью отказаться не смогла. Так что и сахарозаменитили не воспринимаю, ни стевию ни что либо другое. Другое дело с кофезаменителями , цикорий оч люблю!
попробуйте кокосовый сахар, он слаще обычного белого, но в тыщу раз полезнее... я от белого вообще отказалась, там, где без сахара не обойтись, я добавляю коричневый, вот сейчас лукуму заказала, может на нее перейду, если понравится.
а от мучного можно не отказываться, купите блендер и мелите муку сами из круп...гречки, овсянки, риса, льна... я делаю панкейки из овсяной муки, банана и 1 яйца, там даже сахар не нужен, главное, банан выбрать перезрелый, он мягкий и супер сахарный...и ем их на завтрак...
или пеку печенье с кор.сахаром из муки миндаля (сама мелю), овсяно муки...очень вкусно и полезно получается -
Omega92 13.02.20 00:26стевия
-
Alice Lis 12.02.20 20:42 (ответ для: bwtd0lgjydha)bwtd0lgjydha писал(а): я обожаю пасту из миндаля и фиников...вот где карамель чистой воды
как вы ее делаете?) - какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване. такой
-
MariaProsto 12.02.20 18:10Вы молодец, что заботитесь о себе, это на самом деле намного важнее, чем просто внешняя красота. Да и куда внешней красоте без здоровья! Я с большим трудом перешла на пп, но просто как то в один момент пришло осознание, что загаживаю свой организм. Сначала на детокс перешла, пила пакетики оранжевого жидкого угля. Потом жетско себя ограничила в мучном, но вот от сладкого полностью отказаться не смогла. Так что и сахарозаменитили не воспринимаю, ни стевию ни что либо другое. Другое дело с кофезаменителями , цикорий оч люблю!
-
Мисс_Алёнчик 12.02.20 15:17Мне ни один заменитель сахара не нравится и мед не очень люблю, но и к сладкому я в целом равнодушна, достаточно его получать в фруктах. Для перекусов покупаю сушеные ягоды шелковицы, они сладенькие, сухофрукты не очень люблю, так, иногда побаловаться.
Кофе можно поменять на цикорий, я пью и кофе, и цикорий.
Пеку на геркулесовой муке, просто перемалываю в муку хлопья.
Но я не полностью на ПП, скорее просто здоровый образ жизни без употребления вредных продуктов основную часть времени. Но если организму хочется, то могу раз в месяц поесть что-то вредное и это не критично для меня. -
bwtd0lgjydha 12.02.20 15:09 (ответ для: Alice Lis)
я обожаю пасту из миндаля и фиников...вот где карамель чистой воды)Alice Lis писал(а): Кстати да... сухофрукты ещё! Чернослив ем и вообще конфет не хочется : - начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- вот и субботка
-
Alice Lis 12.02.20 13:16Кстати да... сухофрукты ещё! Чернослив ем и вообще конфет не хочется :))))
-
bwtd0lgjydha 12.02.20 12:31 (ответ для: Alice Lis)Alice Lis писал(а): Я йогой занимаюсь и на пп просто потому что чувствую себя хорошо от этого от сахара отказалась. Чаи травяные, мёд можно тоже чай с мёдом даже вкуснее! От кофе голова болит так что перешла на цикорий
я тоже цикорий пью, со сливками, мед нельзя, поэтому приходится пол. ч.л. коричневого сахара класть, вот и ищу заменители сахара... -
BroviBrezhneva 12.02.20 12:23Я пеку на рисовой муке, она безглютеновая. Купила кокосовую, но еще не пробовала. На овсяной еще - сама овсянку перемалываю.
Сахар всегда не особо употребляла. Ну, можно сказать, что заменяю медом.
Кофе ничем не заменяю, пью хороший кубинский сейчас. Не считаю кофе вредным в небольших количествах. А вообще, можно цикорием заменить.
Семена чиа в йогурт добавляю, в них омега-3, омега-6, антиоксиданты, клетчатка, витамины, минералы в больших количествах.
Киноа еще для себя открыла. И как гарнир, и в салаты.
главная | в темы | вход |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
как вам образ? » | 10 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
это про меня. » | 39 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
Маво4ка +565 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Mirlona +324 -7 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
liliya26 +1143 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Mmdms +1308 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+10 +5 |
Тили +604 +13 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+3 |
Mmdms +1308 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Шмидт +3648 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +4 |
KissЮлик +3713 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Классика +4141 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
KissЮлик +3713 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Шмидт +3648 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+1 |
Шмидт +3648 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+1 |
I am +2664 +1 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+6 +5 |
Шмидт +3648 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+1 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Шмидт +3648 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+1 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
новая_я_) +1077 +1 | вот и суботка» |
+6 +3 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+54 +21 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+6 +6 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Шмидт +3648 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+1 |
OченьBезучая +471 -1 | вселеная меня любит!» |
+5 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+8 +6 |
Маво4ка +565 -90 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
Mmdms +1308 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+7 +5 |
KissЮлик +3713 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+6 +5 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+6 |
Mmdms +1308 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Mmdms +1308 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4 +5 |
I am +2664 +1 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+8 +5 |
новая_я_) +1077 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Классика +4141 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+7 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
Истина +291 +1 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1185 -1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+6 +5 |
Ринуся +536 -1 | прикупила бананов» |
+2 +6 |
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- все диеты»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |