КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как облегчить состояние - сильно задыхаюсь, нехватка воздуха, одышка, кашля нет

Я резко отказалась от сигарет, не курю уже 8 день, стаж был 4 года. Состояние омерзительное, сильно задыхаюсь, нехватка воздуха, одышка, кашля нет, но слизь в горле есть (не отхаркивается) и ощущение тяжести в груди. Еще периодически есть помутнение в голове и головокружение, которое может начаться в любой момент.


Стали мучать панические атаки что вот-вот задохнусь и умру, очень страшно, никому такого не пожелаю. Была у врача, сказали на мои жалобы что проблем нет.
Подскажите, кто бросил или бросал курить, как помочь организму быстрее очиститься. Может быть есть какие-то средства/методы чтобы облегчить состояние?

автор: Vikatv, 02.02.20 07:01
комментарии: +5, просмотры: +3552
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
как понять что ты готова к браку? » 23
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
какие у вас завтраки бывают? » 64
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

SSS112 +1931 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5865 +3 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



I am +3875 -9 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Шмидт +5107 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



KissЮлик +5763 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



ЯРыба@ +2033 +42 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Эйва Шекер +4018 +51 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Д@ШуткА +3584 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Эйва Шекер +4018 +51 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Миссис Дарси +3573 -52 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Классика +5865 +3 пока ничего нового.» +1



liliya26 +1673 +51 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



ЯРыба@ +2033 +42 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Olgadobro +450 +1 25.03.2024» +6
+8



KissЮлик +5763 -3 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Классика +5865 +3 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Mmdms +1938 -35 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Классика +5865 +3 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



KissЮлик +5763 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Классика +5865 +3 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +4018 +51 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +2033 +42 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +2033 +42 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
I am +3875 -9 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Глаша64 +527 +51 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт +5107 +3 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5763 -3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Эйва Шекер +4018 +51 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Шмидт +5107 +3 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Ш@хиризада +287 +51 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Соня 89 +1171 +42 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +2033 +42 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Эйва Шекер +4018 +51 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! ! !» +36
+10



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»