Я НЕ КУРЮ С ЭТОГО ГОДА: КТО-ТО СТАЛКИВАЛСЯ И КАК ОБЛЕГЧИТЬ СИМПТОМЫ

начало

• alonaluna 12.01.20 23:01

  ответ для: Зимняя Спячка

  
  

  Зимняя Спячка писал(а): возможно, это имело бы смысл с самого начала, а так уже неделя чистая прошла. по опыту знаю, что мне осталось поколбаситься еще с недельку, потом должно отпустить. пока что терплю, много лежу, сплю, хрумкаю а, да, еще жгу аромапалочки благовония, дыма очень не хватает, так хоть их нюхаю

  может у Вас на благовония такая реакция?
• Эмбер 12.01.20 16:48
  
  Ну покурите электронки пока, одноразовые. Только не вводите в привычки. Изредка, когда невмоготу)
• Люблю _море 12.01.20 14:57

  ответ для: Natusya 12

  
  

  Natusya 12 писал(а): правда отбивает желание затянуться?

  
  даа
• Natusya 12 11.01.20 08:44

  ответ для: Люблю _море

  
  

  Буду_стройной88 писал(а): мне очень помогает жвачка никоретте

  правда отбивает желание затянуться?
• Фаталист 08.01.20 18:15

  ответ для: Люблю _море

  
  

  Буду_стройной88 писал(а): табекс?

  
  Если вопрос адресован мне, то мой муж бросал курить 8 лет назад, и я хоть убейте не помню, какие таблетки он тогда принимал.
• Люблю _море 08.01.20 16:45

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Вы на таблетках бросаете?

  табекс?
• Люблю _море 08.01.20 16:43
  
  мне очень помогает жвачка никоретте
• Фаталист 08.01.20 09:52

  ответ для: Зимняя Спячка

  
  

  Зимняя Спячка писал(а): ну, я ж говорю - плюс в том, что могу себе позволить тюленить дома. если бы надо было бегать где-то, был бы другой разговор

  
  Ну если дома, тогда еще ничего.
  Просто если в таком состоянии еще бы и на работу нужно было ходить, то, мне кажется, было бы совсем фигово.
  В любом случае, удачи вам!
• Зимняя Спячка 07.01.20 21:00

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Мне кажется, это имеет смысл на любом этапе, если самочувствие такое плохое. А так еще целую неделю терпеть, это же ужас как долго.

  
  ну, я ж говорю - плюс в том, что могу себе позволить тюленить дома. если бы надо было бегать где-то, был бы другой разговор
• Фаталист 07.01.20 20:58

  ответ для: Зимняя Спячка

  
  

  Зимняя Спячка писал(а): возможно, это имело бы смысл с самого начала, а так уже неделя чистая прошла. по опыту знаю, что мне осталось поколбаситься еще с недельку, потом должно отпустить. пока что терплю, много лежу, сплю, хрумкаю а, да, еще жгу аромапалочки благовония, дыма очень не хватает, так хоть их нюхаю

  
  Мне кажется, это имеет смысл на любом этапе, если самочувствие такое плохое. А так еще целую неделю терпеть, это же ужас как долго.
• Зимняя Спячка 07.01.20 20:56

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Так,,может, не мучить себя и бросать с медикаментозной помощью? У меня муж за неделю бросил с таблетками, и никаких проблем с самочувствием у него не было, как я в первом комменте написала. Только вес набрал как раз из-за той самой привычки что-то тянуть каждые полчаса в рот.

  
  возможно, это имело бы смысл с самого начала, а так уже неделя чистая прошла. по опыту знаю, что мне осталось поколбаситься еще с недельку, потом должно отпустить. пока что терплю, много лежу, сплю, хрумкаю)
  а, да, еще жгу аромапалочки (благовония), дыма очень не хватает, так хоть их нюхаю))
• Фаталист 07.01.20 20:48

  ответ для: Зимняя Спячка

  
  

  Зимняя Спячка писал(а): нет, без таблеток-пластырей и прочего

  
  Так,,может, не мучить себя и бросать с медикаментозной помощью?
  У меня муж за неделю бросил с таблетками, и никаких проблем с самочувствием у него не было, как я в первом комменте написала. Только вес набрал как раз из-за той самой привычки что-то тянуть каждые полчаса в рот.