УГОЖДАТЬ БУДУЩЕМУ МУЖУ И ВО ВРЕД СЕБЕ ДАЖЕ! ДЕЛАЮ ОШИБКУ И ПУГАЮСЬ КАК ДЕВОЧКА ПЕРВОКЛАССНИЦА, БУДТО МЕНЯ КИПЯТКОМ ОБЛИЛИ.

начало

• HeppySmail 21.12.19 23:10
  
  Я такая же.Мне лично ничего не помогает.Единственное, когда накатывают серьезные проблемы,то на все остальное, мне становится безразлично. И еще , я себе постоянно говорю, что надо делать так, как хочется..хоть раз в жизни, а не так, как надо.Иногда, я заставляю себя так делать, но опять же, это все на фоне сильных проблем получается,либо...путешествия.Я очень люблю куда либо ездить, после поездок куча эмоций, которые перебивают вот это вот все.
• МайскийМотылек 21.12.19 20:22

  ответ для: бамбучча

  
  

  бамбучча писал(а): вы не поняли. курить я не буду. а вот положить на видное место сигареты и зажигалку, как напоминание о том особенно в такие моменты загонов, что я могу сделать что захочу, даже курить...Непонятно , да?

  
  Нет, непонятно. То есть я поняла, что вы не собираетесь курить, но я не вижу, что такого экстремального и самоутверждающего в курении, на мой взгляд, оно никак не может служить символом свободы.
• briony 21.12.19 14:06

  ответ для: бамбучча

  
  

  бамбучча писал(а): и что вам советовал психолог?

  Конкретно по моим ситуациям, это индивидуальная работа.
• бамбучча 21.12.19 13:55

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Я сначала осознала это в голове и постепенно переводила на уровень реакций и эмоций. То есть отслеживала свои переживания и проводила над ними внутреннюю работу. Со временем реакции поменялись во многом. Там где не получилось самостоятельно помог психолог.

  и что вам советовал психолог?
• бамбучча 21.12.19 13:54

  ответ для: МайскийМотылек

  
  

  МайскийМотылек писал(а): Это не в Советском Союзе, а задолго до него, при Домострое так воспитывали. Идею вашу с зажигалкой и сигаретами, если честно, не поняла, т.к. курением вы делаете хуже прежде всего себе, другим до этого, как правило, и дела особого нет. Чтобы стать собой, а не той, которой вас хотят видеть другие, старайтесь всегда думать о том, а зачем вам, собственно, чужая похвала? У вас от нее будет больше здоровья, денег, удачи? Нет. Это самообман, что, раз вас кто-то похвалил, вы стали лучше. Это мнение других людей, оно никак не влияет на вашу жизнь. В своих поступках надо руководствоваться тем, от чего будет хорошо ВАМ в рамках закона, конечно же

  
  вы не поняли. курить я не буду.
  а вот положить на видное место сигареты и зажигалку, как напоминание о том( особенно в такие моменты “загонов“), что я могу сделать что захочу, даже курить...Непонятно , да?
  По-другому, если был в моей жизни яркий момент поступка “вопреки своему поведению“, и где я еще при этом не испытывала угрызения совести и вообще любой стресс, а наоборот гордость...да и плюс еще записанный на видео...
  И такое видео, просмотренное в нужный момент
• бамбучча 21.12.19 13:51

  ответ для: nanuna

  
  

  nanuna писал(а): Как по мне, лучше всего действует нетипичность поведения, т.е. нужно намеренно поступать в каких-то ситуациях не так, как ты привык это делать, и как ожидают от тебя окружающие, а по-другому это не значит, что надо делать обязательно что-то плохое, думать нужно в любом случае. Конечно, в привычной среде, где все уже тебя вроде как знают и уверены, что ты поступишь определенным образом, а не иначе, сложно начать так себя вести будут говорить, что ты с дуба рухнула, спятила и т.д., но, начиная понемногу, по нарастающей, я думаю, это возможно. Самое простейшее - сменить обстановку, уехать куда-то хотя бы на время, там меняться, меняться и еще раз меняться, и вернуться в итоге другим человеком. Или уехать в другой город и начать там с чистого листа, позиционируя себя другим человеком. Сама так хочу сделать. Главное, там не повторять свою привычную программу. Наверное, сложно написала. Но от души.

  как я вас понимаю! Спасибо за обширный ответ! Мне близка ваша точка зрения. Но уехать в идеале вряд ли получиться, разве что переехать
• briony 21.12.19 13:15
  
  Я сначала осознала это в голове и постепенно переводила на уровень реакций и эмоций. То есть отслеживала свои переживания и проводила над ними внутреннюю работу. Со временем реакции поменялись во многом. Там где не получилось самостоятельно помог психолог.
• МайскийМотылек 21.12.19 12:00
  
  Это не в Советском Союзе, а задолго до него, при Домострое так воспитывали.
  Идею вашу с зажигалкой и сигаретами, если честно, не поняла, т.к. курением вы делаете хуже прежде всего себе, другим до этого, как правило, и дела особого нет.
  Чтобы стать собой, а не той, которой вас хотят видеть другие, старайтесь всегда думать о том, а зачем вам, собственно, чужая похвала? У вас от нее будет больше здоровья, денег, удачи? Нет. Это самообман, что, раз вас кто-то похвалил, вы стали лучше. Это мнение других людей, оно никак не влияет на вашу жизнь. В своих поступках надо руководствоваться тем, от чего будет хорошо ВАМ (в рамках закона, конечно же))))
• nanuna 21.12.19 11:59
  
  Как по мне, лучше всего действует нетипичность поведения, т.е. нужно намеренно поступать в каких-то ситуациях не так, как ты привык это делать, и как ожидают от тебя окружающие, а по-другому (это не значит, что надо делать обязательно что-то плохое, думать нужно в любом случае). Конечно, в привычной среде, где все уже тебя вроде как знают и уверены, что ты поступишь определенным образом, а не иначе, сложно начать так себя вести (будут говорить, что ты с дуба рухнула, спятила и т.д.), но, начиная понемногу, по нарастающей, я думаю, это возможно.
  Самое простейшее - сменить обстановку, уехать куда-то хотя бы на время, там меняться, меняться и еще раз меняться, и вернуться в итоге другим человеком. Или уехать в другой город и начать там с чистого листа, позиционируя себя другим человеком. Сама так хочу сделать. Главное, там не повторять свою привычную “программу“.
  Наверное, сложно написала. Но от души.
• Дюля Дос Сантос 21.12.19 11:16
  
  Способ быть собой?
  Нет такого способа просто будьте собой