НАДОЕЛО КУРИТЬ, НО НАСТРОЕНИЕ ПЛОХОЕ И ПРОБЛЕМЫ. ГОЛОВОЙ ПОНИМАЮ, ЧТО НАДО ВЗЯТЬ И БРОСИТЬ.

начало

• l1ei7l5frery 18.11.19 22:35

  ответ для: eokwyy377d4i

  
  

  eokwyy377d4i писал(а): муж говорит, что это что то типа джула?

  
  да. я с джула кстати начинала, но вот уже месяца 3 как перешла на релкс. они аналогичны, просто первый супер дешевый - течет и автомность у него так себе. relx и симпатичнее внешне, и по вышеописанным характеристиам он выигрывает
• eokwyy377d4i 18.11.19 22:34

  ответ для: l1ei7l5frery

  
  

  l1ei7l5frery писал(а): вообще нет. наоборот в этом и прелесть

  
  муж говорит, что это что то типа джула?
• l1ei7l5frery 18.11.19 22:33

  ответ для: eokwyy377d4i

  
  

  eokwyy377d4i писал(а): хм, интересно, а не тянет снова на сигареты из-за отсутствия этой похожести?

  
  вообще нет. наоборот в этом и прелесть))
• socrat 18.11.19 22:31
  
  Сам раньше курил, потом надоело и завязал с этим.. Как только понял, что мне это не нужно, так и завязал
• eokwyy377d4i 18.11.19 22:30

  ответ для: l1ei7l5frery

  
  

  l1ei7l5frery писал(а): ну это не айкос и не гло. вот в них есть табак, а тут просто никотиновая жидкость с добавками вкусовыми и ароматическими. так что никакого табака. никотин есть, но он солевой. это процесс даже уже курением не назовешь, скорее парение но мне нравится. тягу удовлетворяет запах намного эстетичнее

  
  хм, интересно, а не тянет снова на сигареты из-за отсутствия этой “похожести“?
• l1ei7l5frery 18.11.19 22:27

  ответ для: eokwyy377d4i

  
  

  eokwyy377d4i писал(а): подождите, а как без сигаретного запаха? в этих электронных нет табака?

  
  ну это не айкос и не гло. вот в них есть табак, а тут просто никотиновая жидкость с добавками вкусовыми и ароматическими. так что никакого табака. никотин есть, но он солевой. это процесс даже уже курением не назовешь, скорее парение)) но мне нравится. тягу удовлетворяет + запах намного эстетичнее
• eokwyy377d4i 18.11.19 22:25

  ответ для: l1ei7l5frery

  
  

  l1ei7l5frery писал(а): ой, я тоже много чего пробовала. пока вот остановился на электронных сигаретах. решила снижать никотин постепенно. вроде помогает, потреблять никотина стала явно меньше. да и нет этого противного запаха табачного. так что может и вам рассмотреть такой вариант как один из способов? потому что на силе воле, конечно, не все могут. по себе знаю

  
  подождите, а как без сигаретного запаха? в этих электронных нет табака?
• l1ei7l5frery 18.11.19 22:19
  
  ой, я тоже много чего пробовала. пока вот остановился на электронных сигаретах. решила снижать никотин постепенно. вроде помогает, потреблять никотина стала явно меньше. да и нет этого противного запаха табачного. так что может и вам рассмотреть такой вариант как один из способов? потому что на силе воле, конечно, не все могут. по себе знаю
• Alika_Di 18.11.19 21:52
  
  Я тоже мучаюсь с этой проблемой. Курю самые легкие и тонкие. Курю и когда нервничаю, и когда радуюсь и когда скучно и когда нужно подумать. Где-то слышала, что курение нам дает психологическое ощущение “в домике“, “в безопасности“, непонятно почему. При нервном напряжении очень тяжело и возможно вредно бросать, так как при плохом настроении и проблемах личной мотивации и энергии итак крайне мало, а бросание итак стресс на начальном этапе. Подруга бросила с помощью айкос без никотина+ спортзал. Айкос только на первое время, чтоб обманывать организм якобы курением,для уменьшения стресса, а спортзал в основном помог, ибо весь стресс и плохие мысли у нее в спорт уходят и была раньше еще той истеричкой, а спорт нервы ей успокоил. Только курильщикам не нужно сильные тренировки ни в коем случае в начале. Тоже хочу вот попробовать.
• Стремлюсь к Тэфи 18.11.19 20:48
  
  я перешла на айкос) это, так сказать, первый шаг)
• алмазка 17.11.19 11:00

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Чем помогают?

  
  Для меня- успокаивает, когда волнуюсь, и взбадривает, когда устала.
  У каждого свои вредные привычки. Кто-то булочками объедается, кто-то пьёт, кто-то курит.
• алмазка 17.11.19 10:58
  
  Сама курю. Уверена, что не бывает ситуаций “не могу бросить“, бывают ситуации “не хочу бросать“.