Цель минус 50 хотя бы! Охохонюшки, надо что-то делать! Поддержите по-доброму!
Здравствуйте, девочки.
Я не умею пользоваться этим сайтом, если не туда пишу, то прошу прощения.
Пенсионерка уже года три, вес пока работала был еще примерно около 100. А вчера сдавала анализ на глюкозу и попросила взвеситься - 154 кг.
Охохонюшки, надо что-то делать же.
Вроде и не ем много, пенсия небольшая. А вот разнесло.
Потратила сегодня половину пенсии на весы напольные/кухонные и набор продуктов, варю суп на курятине. Мысли пока все разрозненные, четкого плана нет.
Если поддержите по-доброму, буду благодарна.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какое бы фото отметили?
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- тест: техника - твоя стихия или боишься её?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ferrum Katya 10.09.19 11:18 (ответ для: leemosha)Главное - гормоны щитовидки, а не ее структура. С вашим весом нужно худеть под присмотром эндокринолога.
-
Mrs,Совершенство 10.09.19 10:53Успеха вам.
Я считаю калории и мне помогает. +раздельное питание. (не слишком строго) .
заменила привычные продукты на менее калорийные, например, выбираю менее жирные сорта мяса и молочных продуктов. Изменила способ приготовления: вместо жарки стараюсь либо варить, либо запекать. Постепенно приучила себя есть без хлеба.
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- тест: с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
-
Весёлый Ёжик 08.09.19 23:49 (ответ для: leemosha)
и все же попробуйте бассейн. Если с позвоночником беда - это спасение.leemosha писал(а): С ходьбой беда совсем - межпозвонковая грыжа вылезла в поясничном отделе, ходить могу но совсем немного, метров 500, потом чувствительность ног теряется вообще и я падаюболь. В магазин пока хожу и даже без опор, но опоры пора покупать. Насчет воды - я пью мочегонное и фитосборы, антитромботическое и венопротекторное, пить сказали только по жажде. Щитовидка в норме, узлов и увеличений не было. -
Госпожа Удача 20 08.09.19 23:41Разбейте большую цель на маленькие цели, допустим, в месяц терять пять кило. И так каждый
месяц. Сразу все станет понятно. -
olga30499 08.09.19 19:19Вы жить вообще хотите? С таким весом думайте. Либо еда, либо через 5 лет -кладбище. О физической нагрузке забудьте пока вообще, только ходьба. Нужна диета.Обследование у врача обязательно и найти хорошего специалиста-диетолога.
-
olivia7 08.09.19 18:01Обратите внимание на калорийность продуктов, на их сочетаемость, на размер порций. Присоединюсь к отписавшимся ниже, больше ходите, настолько быстро, насколько можете. Ну или бассейн Вам хорошо было бы, но лично мне после воды хочется не просто есть, а жрать. Поэтому советую ходьбу
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но
- что за тип фигуры у этой женщины?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- какая актриса была красивее в молодости?
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- тест: ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
leemosha 08.09.19 17:58С ходьбой беда совсем - межпозвонковая грыжа вылезла в поясничном отделе, ходить могу но совсем немного, метров 500, потом чувствительность ног теряется вообще и я падаю+боль. В магазин пока хожу и даже без опор, но опоры пора покупать.
Насчет воды - я пью мочегонное и фитосборы, антитромботическое и венопротекторное, пить сказали только по жажде.
Щитовидка в норме, узлов и увеличений не было. -
girlplayer 08.09.19 17:51Главное начать! Зато насколько вам легче станет! Я только 10 скинула, а уже ощущение полета появляется) Советы везде одинаковые дают, дробное питание, больше воды и физ.активности, тут ничего нового не придумали еще. Держитесь) оно того стоит)
-
Весёлый Ёжик 08.09.19 17:48Ваш возраст не позволяет худеть быстро.
Ешьте утром угдеводы: каши, фрукты. Перекус - сыр, яйцо. Обед - бульоны, курица, мясо, рыба, овощи. Ужин - белки: рыба, молочка. За 3 часа до сна.
Больше ходите. Проверьте щитовидку.
Удачи вам. - развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
главная | в темы | вход |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
кто красивее? » | 17 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Д@ШуткА +3168 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Классика +5071 +1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Классика +5071 +1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Миссис Дарси +3215 +13 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
SSS112 +1575 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Шмидт +4588 +1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Эйва Шекер +3421 +11 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Эйва Шекер +3421 +11 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3215 +13 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Миссис Дарси +3215 +13 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Аленька26 +5776 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Глаша64 +379 +11 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +13 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Классика +5071 +1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Mmdms +1665 +11 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Классика +5071 +1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Классика +5071 +1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 +11 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
KissЮлик +4665 +1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Eve-Lina +1343 +1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +13 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Маво4ка +914 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1622 +3 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
KissЮлик +4665 +1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Эйва Шекер +3421 +11 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
I am +3298 +11 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Хотюшка +503 +13 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3421 +11 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
KissЮлик +4665 +1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- все диеты»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |