| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ананасик, 09.08.19 02:43
У меня мужа все время умники стараются учить в зале, а он у меня тренер по спортивной гимнастике.. -
lemonlime 08.08.19 22:21
и если увижу, что человек упорно пытается порваться на растяжке - тоже вряд ли плюну. люди, конечно, вольны калечиться на свой вкус, но очень многие по неграмотности наставников так жарятся, а не от желания 3 недели хромать и с визгами присаживаться. не говоря уже о продолжении занятий. -
lemonlime 08.08.19 22:15
мне однажды в зале одна дама сказала, что я ногу опасно ставлю. и может быть она бы и не зря подошла, да только не ко мне - я занималась танцами и прекрасно осознаю что и зачем я делаю, и стопу развернула намеренно. а сама, я когда вижу, что новичок делает травмоопасно - я аккуратно обращусь, что у него вся нагрузка на сустав. а если мне кажется, что просто неэффективно делает - тогда пофиг. -
Адекватно 08.08.19 21:50
ответ для: Die Ingenieurin
Правильно сделали, что не объяснили, вы бы наверняка взорвали его мозг
Тренера вообще очень тщательно нужно выбирать) -
Die Ingenieurin 08.08.19 20:40
ответ для: Адекватно
ч даже не стала ему объяснять про тестостерон и проч. По мне, так это элементарные вещи, который должен знать тренер. А к нему ведь ходят люди на платные занятия.Адекватно писал(а): Он не в курсе что как бы девушке трудно стать качком, из за некоторых особенностей женского организма? Вот тренеры тоже бесят, но больше бесят просто обычные посетители зала, которые начинают умничать. -
Акико 08.08.19 17:45
А вот так отношусь -
Акико 08.08.19 17:42
А вот так -
Кракозябра 14 08.08.19 17:35
Это вы тренера отфигачили? -
Sangvinia 08.08.19 17:10
У вас два варианта - поблагодарить и продолжать делать по своему. И огрызнуться и тоже продолжать делать по своему. Выбирать вам. -
Адекватно 08.08.19 17:03
ответ для: _Akme_
Если рассуждать как вы, то можно в принципе все форумы закрыть, и нигде ничего не писать.
Если вам это не интересно, проходите мимо, а в теме я задала вполне конкретный и понятный вопрос. -
ответ для: Адекватно
и флаг вам в руки.... зачем вам аудитория для обсуждения ?Адекватно писал(а):.... Я вообще считаю, что люди вправе заниматься как им хочется, каждый сам несёт за себя ответственность.
и кому это интересно ?Адекватно писал(а): Это реальная история -
Адекватно 08.08.19 16:49
ответ для: Kadar
Конкретно то упражнение я делала правильно. Профи я себя не считаю.
Сложные упражнения я не делаю. Память у меня хорошая, для того чтобы за три месяца запомнить как делаются элементарные упражнения. Я бы не стала делать то, чего не знаю.
Просто многие увидев что я пышка, считают что я типа не шарю ни в чем,вот и все
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- идеальное тело. руководство по применению!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|