| ||||||
| ||||||
|
начало
-
6im3eyqoz2p7 29.06.18 14:33
свечи какие-нибудь на ночь. выбор есть. в аптеке подскажут -
nshirobokova 27.06.18 18:20
быстрее и эффективнее всего мне помогли ванночки прокто хербс, в аптеке брала. нужно разводить средство с водой и сидеть в тазике минут 15 в день. мне показалось, что это удобнее, чем свечи) на 3 или 4й день зуд прошел, боль унялась. через недельку пропала шишка. здоровья вам, не запускайте себя -
Nik295 18.06.18 19:43
Я тоже сталкивался с этой проблемой, т.к. работа тоже сидячая. Врач прописал из медикаментов - местное лечение - свечи натальсид, таблетки для укрепления сосудов - венарус, а еще диету и больше двигаться. Так что с предыдущими комментами согласен - надо двигаться больше, чтоб кровь разгонять. В общем, я скорректировал питание, стал больше двигаться, пролечился и всё пришло в норму. -
Ласковая вата 18.06.18 19:36
к врачу идите. только он сможет подобрать лечение. насчет профилактики - можно соблюдать диету, не есть соленого и острого, есть побольше супы. делать гимнастику, хорошо ходить в бассейн. избегать физической нагрузки, не поднимать штанги и т.д. -
РассветнаяНимфа) 18.06.18 19:29
Во-первых, к врачу бегом. Во-вторых, на будущее, всегда делайте небольшую зарядку в течении дня. Устраивайте себе так называемые пятиминутки. И ходите на фитнес хотя бы два раза в неделю. А лучше - три. Выберите, что вам по душе - аэробика, танцы, бассейн, пилатес и занимайтесь на здоровье.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|