В ОБЕД ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ И СЪЕСТЬ САЛАТ ОВОЩЕЙ НЕ ПОЛЕЗНЕЕ ЛИ ЭТО ТАРЕЛКИ ЩЕЙ?

начало

• Сладкая корица 05.07.18 00:18
  
  Если я в обед съем овощи то буду очень злой женщиной! Мне нужно мясо!!!
• olivia7 28.06.18 10:28

  ответ для: hjvvnyanochka1

  
  

  Россияночка писал(а): Конечно, какие официальности, даже на ты предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно

  
  Конечно, давай перейдем на “ты“
  И у меня поджелудочная и желчный... Ты - это я???
• hjvvnyanochka1 28.06.18 09:09

  ответ для: olivia7

  
  Конечно, какие официальности, даже на “ты“ предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки ) поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно
• olivia7 27.06.18 22:52

  ответ для: hjvvnyanochka1

  
  

  Россияночка писал(а): спасибо, Ольга

  
  Наталья, смотрите, что появилось в моей ленте в фб) Как будто кто-то следил за моими комментариями на гале
  Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками.
  Ингредиенты:
  200 г фасоли,
  1 кабачок,
  4 картофелины,
  2 помидора,
  1 болгарский перец,
  1 луковица,
  1 морковь,
  2 зубка чеснока,
  зелень,
  1 ст. ложка томатной пасты,
  2 ст. ложки растительного масла,
  черный молотый перец по вкусу,
  паприка молотая по вкусу,
  соль по вкусу,
  1 стакан бульона или воды.
  Приготовление:
  Замачиваем фасоль, минимум 3 часа, затем отвариваем до полуготовности, затем сливаем воду.
  Овощи нарезаем кубиками.
  Заливаем фасоль бульоном или водой, добавляем картофель и тушим, накрыв крышкой минимум 20 минут.
  Пассеруем лук на растительном масле около 5 минут. Добавляем морковь, затем еще через 5 минут болгарский перец, кабачок и помидоры. Тушим минут 10 минут. Затем добавляем томатную пасту.
  Выкладываем тушеные овощи в кастрюлю с картофелем и фасолью, солим, перчим, добавляем рубленную зелень и чеснок, тушим, накрыв крышкой 3-5 минут.
  Здесь все описано более профессионально, и мой суп полностью из сваренных овощей. А тут есть зажарка и томатная паста (я почти не использую ни то, ни другое, так как, пардон, изжога от этого бывает).
  Но вот, честное слово, я вообще не готовлю по рецептам из интернета ничего, кроме пасты для шугаринга Обычно всегда готовлю по наитию, а тут, оказывается, есть такой рецепт.
  Кстати, Вы не против, если я буду называть Вас не так официально? Ну скажем, Наташа, или как больше предпочитаете?
• olivia7 27.06.18 16:26

  ответ для: hjvvnyanochka1

  
  

  Россияночка писал(а): спасибо, Ольга

  
  Не за что, думаю, Америку я Вам не открыла
• hjvvnyanochka1 27.06.18 15:50

  ответ для: olivia7

  
  

  olivia7 писал(а): Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин веточка, черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы

  спасибо, Ольга
• olivia7 27.06.18 15:30

  ответ для: hjvvnyanochka1

  
  

  Россияночка писал(а): а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков ?

  
  Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа) ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души)
  Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин (веточка), черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить)
  А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы
• Жировая складка 27.06.18 15:15
  
  Давно уже доказано, что супы на самом деле не полезнее всей остальной домашней еды. Просто от мясного супа с картошкой или крупой чувство насыщения сохранится дольше.
• hjvvnyanochka1 27.06.18 15:09

  ответ для: Лара Миллер

  
  Извините, лишние цитаты прилепились.
• hjvvnyanochka1 27.06.18 15:08

  ответ для: Лара Миллер

  
  

  olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да

  а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?

  Лара Миллер писал(а): Это все совковое наследие, на сегодняшний день неактуальное. Суп - еда бедняков, ничего хорошего в нем точно нет!

  я думаю аналогично, честно говоря.
• hjvvnyanochka1 27.06.18 15:08

  ответ для: olivia7

  
  

  olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да

  а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?
• olivia7 27.06.18 15:07
  
  Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да